أخر الأخبــــار

محمد بن راشد يستقبل رؤساء البارغواي ومونتينيغرو وكوستاريكا محمد بن زايد يؤكد عمق الروابط الأخوية والعلاقات المتينة بين البلدين الشقيقين ترامب يعد بقطيعة تاريخية بين أمريكا وأوروبا..! مشروع تونس تتهم النهضة بمحاولة تمييع جرائم الإرهاب أوروبا تنصح ترامب بعدم نقل السفارة الأمريكية للقدس بعد بصمة الإصبع والعين.. اكتشاف بصمة عقلية فريدة تنتحر بعد عملية تجميل فاشلة حاسة السمع.. حافظ عليها وتمتع بكل لحظات حياتك رئيس سيشيل يزور واحة الكرامة منصور بن زايد يستقبل وفدا وزاريا من جمهورية كازاخستان عبدالله بن زايد يترأس الاجتماع الوزاري الـ 15 لمنتدى حوار التعاون الآسيوي عبدالله بن زايد يستقبل وزير خارجية قيرغيزستان صحة دبي توقع ثلاث اتفاقيات جديدة مع القطاع الطبي الخاص منصور بن زايد : الإمارات تتبوأ دورا قياديا في تعزيز البحث العلمي حاكم عجمان يستقبل القنصل العام الباكستاني سلطان بن زايد يحضر حفل زفاف زايد محمد الفلاحي اقتصادية رأس الخيمة تفتتح مركز سعادة المتعاملين شرطة عجمان تناقش آلية تطبيق محاور عام الخير فتيات رأس الخيمة يطلق سعادة المسنين اقتصادية عجمان تقيم مراكز تسهيل لتوفير الخدمات

جريدة يومية - سياسية - مستقلة اسسها عام 1975

عبيد حميد المزروعى
مدير التحرير د. شريف الباسل

الموافق 18 يناير 2017






إخترنا لك

إستطلاع الرأي
كيف تقيمون الموقع الإلكتروني الجديد لجريدة الفجر؟

أسعار العملات

مواقيت الصلاة

(حسب التوقيت المحلى لمدينة ابوظبى)

أرشيف الاخبــار
الصفحة الأولى
اعلانات مبوبة
صحة و تغذية

الخوخ يحمي من التجاعيد

  أكدت دراسة علمية أن الخوخ يحتوى على نسبة عالية من فيتاميني (أ) و (ج) وهو مصدر طبيعي لأحماض ألفا...

الفاكهة والخضراوات تجنبك ...

  توصلت دراسة بريطانية الي أن الفاكهة والخضراوات ربما تقلل بشكل طفيف خطر الإصابة بالنوع...

اللحوم المشوية والسرطان

كشف تقرير طبي حديث أن الإفراط في تناول اللحوم المشوية لدرجة تصل إلى التفحم يضاعف خطر الإصابة...

الخضراوات والفاكهة تحافظ ...

  تنصح الابحاث الطبية الحديثة بأهمية الاكثار من تناول الخضراوات والفاكهة فى مرحلة الطفولة...

المخ يعمل على تخزين...

  كشفت دراسة علمية اجريت مؤخرا فى المانيا أن المخ قادرعلى تخزين المعلومات حتى في حالة أن يكون...

تناول الكربوهيدرات فى...

   كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن ادخال المواد الكربوهيدراتية إلى وجبة العشاء يساعد فى...

تناول القهوة بانتظام يقلل من مخاطر الوفاة بسرطان الفم

  كشفت دارسة طبية امريكية أن الانتظام فى تناول القهوة بصورة يومية بمعدل أربعة أقداح يوميا يقلل من فرص الوفاة من جراء الاصابة بسرطان الفم. فقد أظهرت الجمعية الامريكية للسرطان فى أحدث تقاريرها عن أن الاشخاص الذين يتناولون أكثر من أربعة أقدح من القهوة يوميا يخفضون بصورة...

الفيتامين D وقدرتك على الحركة

  المسنون الذين لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامين D، إما من خلال التعرض لأشعة الشمس أو المصادر الغذائية، أكثر عرضة من غيرهم لمخاطر الإصابة بمشاكل في الحركة، وفقاً لدراسة جديدة في مجلة علم الشيخوخة. لاحظت الدراسة ازدياد خطر الإصابة بمشاكل التنقل بنسبة 30 في المئة لدى...

نبتات تساعدك على مكافحة التعب الفكري والجسدي

  إليكم بعض النبتات التي تساعد على مكافحة التعب الفكري والجسدي، عبر تعزيز وظائف الجسم وتحفيزها. العواطف الجياشة والمرض والعمل المتزايد... تطول لائحة أسباب التعب، فهو علامة بارزة، تكون أحياناً خطيرة وأحياناً تافهة، ونادراً ما يمكن عزلها. بعد التأكد من الطبيب أن هذا...

جسمك مصدر الكولسترول أيضاً

  في الماضي، كان الأطباء ينصحون الأشخاص الذين يعانون ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم بالابتعاد عن بعض المأكولات مثل الزبدة، والبيض وغيرها من مصادر الكولسترول. أمّا اليوم، فقد تغيّرت التوصيات، فلا يكفي الحدّ من تناول الأطعمة الغنية بالكولسترول، بل يجب أيضاً اعتماد نمط...

الانخراط في أنشطة هادفة يعزز الصحة المعرفية في سن الشيخوخة

  قد يبدو لك العمل التطوعي، أو الاهتمام بالآخرين، أو ممارسة هواية من الأنشطة الروتينية. لكن وجدت دراسة جديدة أن الانخراط في أنشطة هادفة يعزز الصحة المعرفية في سن الشيخوخة.   في دراسة نشرت في دورية أرشيف الطب النفسي العام في الولايات المتحدة، تبين أن العيش لأجل هدف...

الطماطم.. حبة صغيرة فوائدها كبيرة

  تحتوي الطماطم على مواد آزوتية ومواد دهنية وماءات الفحم وحمض الليمون وحمض الماليك وقليل من حمض الطرطير، كما تحتوي على فيتامينات بكميات كبيرة مثل فيتامين أ،ب،ج،ك بالاضافة لأملاح معدنية كالحديد والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والكبريت. القيمة الغذائية لها...

العسل يخفف سعال الأطفال

  أظهرت دراسة طبية حديثة أن إعطاء الأطفال المصابين بنزلات البرد والكحة، ملعقة صغيرة من العسل يوميًا قبل ذهابهم إلى الفراش يمكن أن يخفف من أعراض السعال كما يساعدهم على النوم على نحو سليم. فقد وجد الباحثون أن العسل قد يكون علاجاً مناسباً للسعال وصعوبة النوم المرتبطة...

كيف تتعاملين مع أطفالك المتعبين في الأكل؟

  إذا كان ابنك يرفض الطعام، فاعلمي أولا أنها مشكلة شائعة بين الأطفال. نعلم أن مقياس سعادتك اليومي يتوقف على طعام طفلك فإذا أكل تكوني سعيدة وإذا لم يأكل تحزني. حتى يهدأ روعك، ينبغي أن تعلمي أن ما عليك سوى اختيار الأكل الصحي المغذي الآمن وترك الطفل حرية أن يختار نوع وكمية...

علاقة بين بروتين وسرطان الثدي

  توصلت دراسة طبية أعدها علماء من بريطانيا وأستراليا إلى أن أحد أنواع البروتين المسؤولة عن إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات قد يتيح فرصا جديدة للعلاج من الأنواع الفتاكة والشائعة من سرطان الثدي. ويفيد اكتشاف سابق أن بروتين ايالاف5 المسؤول عن إنتاج الحليب لدى...

الحد من الاطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم

  كشفت دراسة علمية حديثة عن الحد من تناول الاطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم دون الحاجة لاتباع نظام غذائى . ووجدت الدراسة التي شملت تجارب على اكثر من 70 ألف رجل وامرأة وطفل في الولايات المتحدة واوروبا ونيوزيلندا ان اختيار اطعمة تنخفض فيها الدهون ساهم في انقاص الوزن...

التدريبات الجسدية اليومية تخفض من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

  قال علماء من أميركا إن التدريبات الجسدية اليومية يمكن أن تخفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر بشكل واضح. وحسب العلماء في مركز راش الطبي التابع لجامعة شيكاغو في دراستهم التي نشرت امس الأربعاء في مجلة نويرولوجي التابعة للأكاديمية الأميركية للعلوم فإن هذه الحركة يمكن أن...

شرب الماء يساعد على التفكير ويهدئ الأعصاب

  كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الطلبة الذين يتناولون الماء أثناء الامتحانات تزيد فرصهم في التفوق نتيجة لدور المياه في تحسين وظائف المخ المتعلقة بالتفكير وتهدئة الأعصاب.  وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها باحثون من عدد من الجامعات البريطانية أن الطلبة الذين شربوا...

الرمان .. فوائد عديدة

  كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد الرمان حيث تحتوي ثمر الرمان الحلو على 10% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84% ماء، 3% رماد قشر الرمان بعد تجفيفه وحرقه، 3% بروتين، 3% ألياف وعناصر مرة وفيتامينات (A, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكالسيوم والبوتاس والمنغنيز وفي...

الزبادي وصفة سحرية للتخلص من الكرش

  يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذا كنت واحدا ممن يعانون من هذه المشكلة، هناك وصفة يقول البعض انها سحرية يمكن ان تساعد على التخفيف من حدة معاناتك، تتركز على تناول الزبادي ثلاث مرات في الأسبوع. وهذا ما أكدته دراسة...