أخر الأخبــــار

محمد بن راشد يستقبل رؤساء البارغواي ومونتينيغرو وكوستاريكا محمد بن زايد يؤكد عمق الروابط الأخوية والعلاقات المتينة بين البلدين الشقيقين ترامب يعد بقطيعة تاريخية بين أمريكا وأوروبا..! مشروع تونس تتهم النهضة بمحاولة تمييع جرائم الإرهاب أوروبا تنصح ترامب بعدم نقل السفارة الأمريكية للقدس بعد بصمة الإصبع والعين.. اكتشاف بصمة عقلية فريدة تنتحر بعد عملية تجميل فاشلة حاسة السمع.. حافظ عليها وتمتع بكل لحظات حياتك رئيس سيشيل يزور واحة الكرامة منصور بن زايد يستقبل وفدا وزاريا من جمهورية كازاخستان عبدالله بن زايد يترأس الاجتماع الوزاري الـ 15 لمنتدى حوار التعاون الآسيوي عبدالله بن زايد يستقبل وزير خارجية قيرغيزستان صحة دبي توقع ثلاث اتفاقيات جديدة مع القطاع الطبي الخاص منصور بن زايد : الإمارات تتبوأ دورا قياديا في تعزيز البحث العلمي حاكم عجمان يستقبل القنصل العام الباكستاني سلطان بن زايد يحضر حفل زفاف زايد محمد الفلاحي اقتصادية رأس الخيمة تفتتح مركز سعادة المتعاملين شرطة عجمان تناقش آلية تطبيق محاور عام الخير فتيات رأس الخيمة يطلق سعادة المسنين اقتصادية عجمان تقيم مراكز تسهيل لتوفير الخدمات

جريدة يومية - سياسية - مستقلة اسسها عام 1975

عبيد حميد المزروعى
مدير التحرير د. شريف الباسل

الموافق 18 يناير 2017






إخترنا لك

إستطلاع الرأي
كيف تقيمون الموقع الإلكتروني الجديد لجريدة الفجر؟

أسعار العملات

مواقيت الصلاة

(حسب التوقيت المحلى لمدينة ابوظبى)

أرشيف الاخبــار
الصفحة الأولى
اعلانات مبوبة
صحة و تغذية

نصائح تساعدك في مكافحة...

يقول أحد الطهاة المشهورين: (أقر بأنني لم أنجح في التحكم في أحد أوجه حياتي الصحية الأساسية:...

تفاصيل مهمة حول...

 الطعام أفضل مصدر لمعظم العناصر الغذائية، ولكن من شأن أقراص الفيتامينات المتعدّدة أن تزوّدك...

أكثر 5 فيتامينات يحتاجها...

أصبحت المكملات الغذائية متوفرة لكل شيء في الجسم من الرموش و حتى الأظافر. وبسبب كثرتها أصبح من...

بكتيريا الأمعاء النافعة...

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن البكتيريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي، يمكن أن تزيد من...

عصير الأناناس أفضل 5 مرات...

يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للانفلونزا ونزلات البرد ازعاجا، ويسارع المرضى للاستعانة...

5 فوائد غذائية لا تعرفوها...

كثيرة هي الدراسات والابحاث التي تحثّ الأمّ على تشجيع أطفالها لشرب كوبين من الحليب أقله يومياً،...

أطعمة ممنوع وضعها في الثلاجة

لا شك في أنّ حفظ بعض الأطعمة في الثلاجة يساهم في حمايتها من التلف وإبقائها صالحة لتناولها.  إلاّ أنّ الحال ليست كذلك دائمًا عزيزتي، فبعض الأطعمة قد حذّر خبراء التغذية من تخزينها في الثلاجة حفاظًا عليها بخلاف ما يعتقد الجميع أنها تحتاج لهذه الأخيرة لكي تبقى...

الأطعمة الحارة تطيل العمر

أفادت دراسة صينية حديثة أن تناول الأطعمة الحارة قد يطيل العمر. وذكرت الدراسة التي أجراها باحثون في الصين أن أكل الأطعمة ذات المذاق الحار، خاصة الفلفل الحار الطازج، يمكن أن يساعد على إطالة العمر.ووجد الباحثون أن من يأكلون الأطعمة ذات المذاق الحار كل يوم تقريبا تقل لديهم...

الإلتهاب الرئوي...الأسباب والأعراض والعلاج

يعد التهاب الرئتين من الأمراض الشائعة المصاحبة لقدوم البرد حيث يصاب الآلاف بهذا المرض الذي كان قاتلا فيما مضى، ولكن رغم تحسن اكتشافات المضادات الحيوية فإن كثيرين ما زالوا يضطرون لدخول المستشفى للعلاج منه.   الأسباب: التهاب الرئة مرض مزمن سببه غالبا...

4 خصائص سحرية لأوراق الغار!

من المعروف أن أورق الغار تُستخدم في الطبخ باعتبارها من النباتات العطرية.   ولكن هل تعلمون ان لهذه الأوراق فوائد صحية عديدة؟ تستخدم هذه الأوراق في الطب التقليدي لأنها تحتوي على خصائص علاجية كثيرة، كونها تعتبر فعالة جداً في محاربة الفيروسات، الفطريات، الالتهابات...

4 أطعمة تُدمِّر النظام الغذائي!

هناك أربعة أطعمة قد تبدو صحية لدى البعض، ويتناولها الكثيرون عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، على الرغم من أنها تعمل على تخريب النظام الغذائي وتؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير. وتتضمن هذه الأطعمة بحسب تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” الآتي:   1 –...

وصفة من الزنجبيل والعسل... للتخلّص من السعال

يُعاني بعض الناس من مشكلة العطاس والسعال بشكل يومي ومتكرر. إن هاتين المشكلتين قد تُؤثران بشكل كبير على نمط حياة الناس وعلى علاقتهم بالآخرين. ويلجأ العديد من الأشخاص الى استهلاك عدّة أنواع من العلاجات والأدوية للتخلص من هاتين المشكلتين، إلا انهم في كثير من الأحيان لا...

نصائح مهمة لتحسين صحة الرئتين

نشر الموقع الإلكتروني لصحيفة (تايمز أوف انديا)، الهندية تقريراً قدم من خلاله 8 نصائح قال إنها تساعد على تحسن صحة الرئتين وحمايتها من المشكلات الصحية. وتتمثل هذه النصائح في:   1- التنفس العميق: واحدة من أفضل الطرق لتحسين القدرة على التنفس. 2- ممارسة أي رياضة تساعد...

نظرتك الايجابية للحياة تساعدك على العيش فترة اطول

هل تتطلّع إلى الأسبوع المقبل؟ هل تشعر بأنك أصغر من عمرك؟ هل تملك الشعور بالهدف؟ إن كانت إجابتك (نعم)، فأنت تحد من خطر إصابتك بأمراض تنكسية، وربما أضفت بعض السنوات إلى عمرك. تساعدك النظرة الإيجابية إلى الحياة وإلى التقدّم بالعمر في العيش فترة أطول.   حللت الدكتورة...

10 طرق تحمي عينيك من خطر الإصابة

 حينما تفكر في شأن مَن يتعرض لخطر إصابة العين، فمن المحتمل أن تتخيل العمال في المصانع أو في المواقع الإنشائية. وبالفعل، فإن العديد من إصابات العين تحدث في هذا النوع من الوظائف.ولكن تحدث معظم الحالات في نطاق المنزل أيضا. على سبيل المثال، يمكن أن يكون السبب هو غطاء زجاجة...

7 فواكه تمنحك بطناً مشدودة في 30 يوماً

إذا كنت ممن يسعون للحصول على بطن مشدودة خلال وقت وجيز، فالتمارين لن تكون كافية بالنسبة لك، بل عليك الاعتماد على تناول أطعمة معينة ستساعدك في الوصول لهدفك في أسرع وقت. وكشف موقع "بولد سكاي" المهتم بالصحة في تقرير له عن سبعة فواكه لها خواص رائعة، لا تساعد فقط في إنقاص...

أطعمة تقي بشرتك من الجفاف

من المهم جداً الأعتناء بالبشرة بالطّرق الصحيحة خلال فصل الخريف، وبما أن البشرة تتعرض للبرودة خلال هذه الأيّام، يعتبر موضوع اتباع نظاماً غذائياً صحي أمراً  أساسياً من الناحية الصحيّة والتجميليّة. يجب أن تعرّفي أن هنالك أطعمة معيّنة ينصح بتناولها خلال فصل الخريف...

الكمادات الدافئة والماء روشتة علاج تشنج عضلات الفكين

 تصلب الفك أو تشنجات الفك هو اضطراب يمنع الفم من أن يفتح بشكل صحيح كما أن حركته تكون غير صحيحة. ووفقاً لبعض الدراسات فإن هذا الاضطراب نفسه غير مؤذى نسبياً وهو مؤشر موضوعى لبعض القضايا التى قد تكون كبيرة جداً وذلك وفقاً لما نشره موقع Briggs Family& Cosmetics Dentistry.   أحد أهم...

تعرف على أخطر 5 مواد مخدرة على الصحة

حدد عدد من الباحثين أخطر أنواع المخدرات المسببة للإدمان تبعا لحجم الضرر الذي تُحدثه وإلى أي مدى ينشط المخدر مادة الدوبامين الكيميائية في الدماغ والتي تؤثر على الأحاسيس والسلوكيات. وهنالك جوانب أخرى لقياس حالات الإدمان على المخدرات، تتعلق بالمدى الذي تسيطر فيه على...

أطعمة لا يخلو منها المطبخ قد تتحول لسموم ضارة

نستعرض معكم اليوم معلومات بسيطة قد لا يعرفها الكثيرون، عن بعض الأطعمة والمواد الغذائية التي نستخدمها داخل المطبخ دون أن ندري مساوئ الاستخدام الخاطئ لها وما يمكن أن تفعله داخل جسم الإنسان وهى بالتحديد ثمانية أنواع من الأطعمة نستهلكها كثيرا دون أن ندري إذا ما كنا نستخدمها...