العطس المُستمر.. فوائده ومضاره وطُرق منزلية لعلاجه

16 مايو 2017 المصدر : تعليق 333 مشاهدة طباعة
يعاني البعض من الحَرج جراء العطس المستمر الذي يصيب الإنسان لأسباب متنوّعة ومنها “الحساسية، الدخان، العفن، الغبار، الطقس البارد، تغييرات الرطوبة، ودرجات الحرارة”.
 
ورغم فوائد العطس، المتمثل في طرد المواد المسببة للحساسية والمهيجات من الجسم، إلا أنه يسبب أضراراً منها عدم القدرة على التركيز، التعب، سيلان الأنف، التهاب الأنف واحمرار العينين.
 
وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من العطس المستمر:
 
1- زيت النعناع
إذا كان السبب الأساسي للرشح هو انسداد الأنف؛ فإن زيت النعناع هو الحل لما يحتويه من خصائص مضادة للجراثيم.
 
2- شاي الشمر
يحتوي الشمر على مضادات حيوية طبيعية وخصائص مضادة للفيروسات التي تهاجم الجهاز التنفسي العلوي بما في ذلك الرشح.
 
3- الفلفل الأسود
يمكن للفلفل الأسود أن يكون حلاً بسيطاً لمشكلة الرشح وسيلان الأنف.
 
4- شاي البابونج
شاي البابونج لا يهدئ الأعصاب فقط بل الرشح الناتج من الحساسية لما يحتويه على مضادات تمدك بالراحة الفورية.
 
5- الزنجبيل
حيث يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية لمشاكل الأنف مثل الرشح.
 
6- فيتامين ج
فيتامين ج يساعد على خفض إنتاج‏ الهستامين في الجسم وبالتالي السيطرة على الرشح لذا عند الإصابة بنزلات
 البرد يفضل
 تناول كوب من عصير الليمون أو البرتقال للحصول على جرعة جيدة من فيتامين ج.

7- زيت الزعتر
يحتوي زيت الزعتر على مضادات للجراثيم والفطريات والطفيليات ومضادات لالتهابات الجيوب الأنفية كما يحتوي على مكونان أساسيان لعزيز المناعة وهما الكارفكرول والثيمول.

8 – بذور الحلبة
للحلبة أثر فعّال في تخفيف حدة الرشح لما تحتويه من مضادات للفيروسات كما تهدئ الأغشية المخاطية مما يساعد على تقليل الرشح بشكل كبير.
 
9 – القرع المر
يحتوي القرع المر على خصائص طبية تعالج الرشح إلى حدّ كبير.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

اضف تعليق

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      1258 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      1213 مشاهده
القرب من أولياء الله والبعد عن أولياء الشيطان
  21 يونيو 2017        5 تعليق      1084 مشاهده
 ليلة قدر تقود الليالي الطيبة
  20 يونيو 2017        3 تعليق      604 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      59968 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      53735 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      37162 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      36399 مشاهده
أتصل بنا
Independent Political Arabic Daily Newspaper
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر
تصميم وتطوير Smart Vision