منوعات
الصيام.. أفضل نظام غذائي لإطالة العمر
توصلت دراسات جديدة إلى أن الصيام يزيد العمر المتوقع ويؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ومستويات الدهون في الدم ومعدلات ضربات القلب. وفي تقريرها الذي نشرته صحيفة (ديلي إكبرس) البريطانية، قالت الكاتبة كاتريلا تورين ... إقرأ المزيد
معلومات صادمة عن العواصف الرعدية
في تقرير بمجلة (ريدرز دايجست) الأميركية، قالت الكاتبة ميشيل كراوتش إن الرعد والبرق ظاهرتان تعدان أكثر تعقيدا مما نعتقد. ١- ثمانية ملايين ضربة برق ذكرت الكاتبة أن البرق يضرب أكثر من ثمانية ملايين مرة ... إقرأ المزيد
دراسة: الميت يسمع ويفهم كل شيء يحيط به
في جميع العصور، اهتم الناس بمعرفة ما الذي ينتظرهم بعد الموت. ويؤمن الكثيرون أن هناك حياة بعد الموت. ولكن، الأمر الأكثر إثارة للرعب بالنسبة للبعض يتمثل في أن الانتقال إلى العالم الآخر ... إقرأ المزيد
البروتين الزائد في حمية التخسيس يضرّ القلب
حذّرت دراسة جديدة من المبالغة في أكل البروتين بهدف التخسيس، لأن الإفراط في تناوله يضع القلب في دائرة الخطر. وتحث توصيات التغذية الصحية على ألا تزيد نسبة السعرات الحرارية اليومية التي يكون ... إقرأ المزيد
الشاشات في عمر مبكر تسبب الخمول لاحقاً
أظهرت نتائج دراسة جديدة أن الأطفال في عمر سنتين إلى 3 سنوات الذي يقضون 3 ساعات يومياً في النظر إلى الشاشات يميلون إلى الخمول وتقل رغبتهم في ممارسة النشاط البدني عندما يصلون ... إقرأ المزيد
3 فيتامينات تحمي أطفالك من كورونا
ظهر فيروس كورونا الجديد لأول مرة في وسط مدينة ووهان الصينية، ويمكن أن ينتقل من الحيوانات إلى البشر، ويمكن أيضاً أن ينتقل عن طريق الاتصال مع شخص مصاب. بشكل عام، لا يمكن تمييز ... إقرأ المزيد
كيف تفرق بين اكتئاب الشتاء والاكتئاب الحقيقي؟
تتسبب الأحوال الجوية السيئة خلال فصل الشتاء في اعتلال المزاج والشعور بالكآبة فيما يعرف باكتئاب الشتاء، غير أن استمرار هذه المشاعر قد يشير إلى الإصابة باكتئاب حقيقي يستلزم الخضوع للعلاج النفسي. قالت الدكتورة ... إقرأ المزيد
يتصالحن مع الشيخوخة برفض الصبغة
إذا كان علينا أن نصدق الإعلانات التجارية التي تروج لمستحضرات التجميل، فيتعين علينا أن نتجنب مظاهر التقدم في العمر مهما كان الثمن، فهناك العديد من المنتجات التي تطرح في الأسواق تعد باستعادة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
