صحة و تغذية
ماذا يحدث لجسمك أثناء الطيران؟.. تأثيرات مفاجئة يكشفها الخبراء
السفر على ارتفاع 30 ألف قدم (ما يعادل 9 إلى 10 كم تقريبا) ليس حالة طبيعية للإنسان، لذا فإن ظهور آثار جانبية متعددة أثناء الطيران أمر متوقع تماما، وفقا لما أكده خبراء ... إقرأ المزيد
طبيب قلب يكشف الطريقة الوحيدة لإبطاء شيخوخة عضلة القلب
يشير الدكتور يوري كونيف، أخصائي أمراض القلب، إلى أنه يمكن إبطاء تدهور عضلة القلب والحفاظ على صحتها من خلال تغيير نمط الحياة واتباع عادات صحية.وأوضح أن الأدوية المتوفرة حتى الآن لم تُظهر ... إقرأ المزيد
اكتشاف يفسر سبب الآلام المزمنة المنتشرة في جميع أنحاء الجسم
اكتشف باحثون عوامل وراثية جديدة تزيد خطر الإصابة بالفيبروميالجيا، وهو مرض مزمن يسبب آلاما منتشرة في جميع أنحاء الجسم، ويؤثر على 2 إلى 6% من سكان العالم، وهو أكثر شيوعا لدى النساء.واعتمدت ... إقرأ المزيد
فوائد العنب الأخضر لا تفوّتيها: فاكهة صيفية لذيذة تعزّز المناعة وتحمي القلب
يُعدّ العنب الأخضر من أكثر الفواكه الصيفية المحبّبة بفضل مذاقه الحلو والمنعش، إلا أن قيمته لا تقتصر على الطعم فقط، بل يمتاز بتركيبته الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تجعله خياراً ... إقرأ المزيد
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الجزر بانتظام
يعد الجزر من أكثر الخضراوات شيوعًا على الموائد، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن قيمته الغذائية تتجاوز كونه مكونًا أساسًا في الوجبات، إذ يرتبط بمجموعة من الفوائد الصحية التي تشمل: دعم المناعة، ... إقرأ المزيد
الأناناس
من صيدلية الطبيعة الأناناس الذي يحتوي على خليط من المواد المغذية التي تحارب الالتهابات وتقضي على البكتيريا بما فيها تلك الموجودة في الحلق، ويقول خبراء: إن شراب الأناناس أكثر فعالية بحوالي 5 ... إقرأ المزيد
لماذا نصاب بنزلات البرد في الصيف؟
أشارت الطبيبة الروسية سفيتلانا بورناتسكايا إلى بعض الأسباب التي تزيد احتمالية الإصابة بنزلات البرد في فصل الصيف. وقالت الطبيبة في مقابلة مع موقع «لينتا.رو» الروسي: «يصاب كثيرون بنزلات البرد والعدوى الفيروسية حتى ... إقرأ المزيد
قد تبدأ في الفم.. طبيبة تكشف أمراضا خطيرة لا علاقة لها بالأسنان
كشفت الطبيبة واختصاصية جراحة الأسنان الروسية أوكسانا ميخييفا أن بعض الأمراض التي لا ترتبط مباشرة بالأسنان قد تظهر أولى علاماتها داخل تجويف الفم،وقالت الطبيبة في تصريح لموقع «لايف.رو» الروسي: «قد تكشف أمراض ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
