رئيس الدولة ونائباه يعزون ملك الأردن في وفاة رئيس الوزراء الأسبق
صحة و تغذية
مكمل غذائي يحسن المزاج ويقوّي العضلات ويقلل العدوانية
سلّط عدد من الخبراء الضوء على مكمّل غذائي هام يمكن أن يحدث فارقا ملحوظا في الصحة الجسدية والعقلية، إذ يحسّن المزاج ويقوّي العضلات ويقلّل السلوك العدواني.ويتمثل هذا المكمل الغذائي في أحماض أوميغا-3، ... إقرأ المزيد
6 أطعمة تتناولها يوميا وتغذي السرطان
ما يأكله الإنسان ينعكس مباشرة على صحته ونفسيته وحياته اليومية، فالغذاء لم يعد مجرد عادة، بل هو عامل أساس يحدد مستوى الطاقة والمزاج والوزن وقدرة الجسم على مقاومة الأمراض. وتشير الأبحاث الحديثة ... إقرأ المزيد
متى يتطلب الصداع عناية طبية عاجلة؟
تُعد مشكلة الصداع واحدة من أوسع المشاكل الصحية انتشارا حول العالم، حيث تشير الإحصائيات إلى أن كل إنسان يُصاب به ولو لمرة واحدة على الأقل في حياته.وتوضح الدكتورة سفيتلانا شابوفالوفا، أخصائية طب ... إقرأ المزيد
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي طبيعياً
يُعد الصداع النصفي -الشقيقة من أكثر أنواع الصداع إزعاجاً، إذ لا يقتصر على الألم الشديد فحسب، بل يصاحبه في كثير من الأحيان الغثيان، والقيء، والحساسية للضوء والصوت، ما يؤثر بشكل كبير في ... إقرأ المزيد
قلل هذه الدهون واحمِ نفسك من النوبات القلبية
أظهرت مراجعة بحثية جديدة أن المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب قد يحققون أكبر فائدة صحية من تقليل استهلاك الدهون المشبعة.واستعرضت المراجعة نتائج أكثر من 12 تجربة سريرية شملت أكثر من 66 ألف ... إقرأ المزيد
الكمثرى
أثبتت التجارب التي أجراها العلماء أن العلاج بالروائح يمكن أن يصبح الوسيلة الفعالة في تخفيف الوزن.وأجرى علماء من جامعة بورجوني الفرنسية، اختبارات لمعرفة مدى تأثير الروائح في علاج الحالات المرضية، شارك فيها ... إقرأ المزيد
الرضاعة الطبيعية تعزز مناعة تدوم لعقود ضد سرطان الثدي
كشفت دراسة علمية جديدة عن الآلية البيولوجية التي تجعل إنجاب الأطفال والرضاعة الطبيعية عاملين وقائيين يقللان من خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي على المدى الطويل.وبيّنت قائدة فريق البحث، شيرين لوي، من معهد ... إقرأ المزيد
فحص بسيط للعين يتنبأ بأمراض القلب والتقدم في العمر
كشفت دراسة جديدة أن الأوعية الدموية الدقيقة في العين قد تحمل مفتاح التنبؤ بخطر إصابة الشخص بأمراض القلب وسرعة تقدمه في العمر البيولوجي. وبحسب الباحثين في جامعة ماكماستر ومعهد أبحاث صحة السكان، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
