رئيس الدولة يتلقى اتصالاً هاتفياً من الرئيس الأميركي حول التعاون المشترك والتطورات بالمنطقة
صحة و تغذية
دراسة: تقليل السكر في أول 1000 يوم من الحياة يخفض خطر ألزهايمر
توصلت دراسة حديثة إلى أن تقييد السكر في الألف يوم الأولى من الحياة يرتبط بانخفاض ملحوظ في مخاطر الإصابة بأمراض الدماغ والعقل، وعلى رأسها ألزهايمر، في مراحل العمر المتقدمة.وكشفت الدراسة الجديدة أن ... إقرأ المزيد
حقيقة الخبز الأبيض بين العلم ومواقع التواصل الاجتماعي
-- معظم الإرشادات الغذائية توصي بأن تكون الحبوب الكاملة هي الخيار الأول يبدو أن كل مرحلة تبحث عن "عدو غذائي" جديد تحمّله مسؤولية أمراض العصر. في وقت سابق، كان الدهن هو المتهم الأول، ... إقرأ المزيد
الإرهاق الوظيفي .. مؤشرات خفية في المراسلات البريدية تكشفه قبل أشهر!
كشفت دراسة أجرتها شركة "ستاخانوفيتس" الروسية المتخصصة في التحليلات المؤسسية، أن بوادر الإرهاق الوظيفي الحاد يمكن اكتشافها من خلال رسائل البريد الإلكتروني التي يرسلها الموظف. وبحسب تحليل البيانات التي جُمعت خلال عام 2026، ... إقرأ المزيد
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرمان بانتظام؟.. 7 فوائد صحية
يُعد الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة للصحة، إذ يتميز بلونه الأحمر المميز وبذوره العصيرية المعروفة باسم «العريل». ورغم شهرته الواسعة كعصير طبيعي، فإن تناول بذوره يوفر مجموعة من ... إقرأ المزيد
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء على معدة خاوية؟
درس باحثون أثر شرب الماء «على الريق» يوميًا، ليجدوا أن كمية صغيرة من الماء «200 مل» كافية لتخفيف الشعور بالعطش وتخفيف الغضب والتعب. وخرجت الدراسة التي نشرت في «المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة ... إقرأ المزيد
الكركم
كشفت دراسة صحية عن العديد من فوائد الكركم، مشيرة إلى أنه يحمي القلب ويطرد السموم من الجسم ويقي من السرطان.وأظهرت الدراسة أن الكركم يعد حبيب القلب؛ حيث إنه يحتوي على مادة (كركومين)، ... إقرأ المزيد
عوامل تحفّز نوبات الصداع النصفي
حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية، إلميرا زينتدينوفا من بعض العوامل التي قد تزيد احتمالية الإصابة بنوبات الصداع النصفي.وقالت الطبيبة:»الكثير من الناس يعانون من نوبات الصداع النصفي دون أن يدركوا أن نمط حياتهم وعاداتهم ... إقرأ المزيد
طبيبة توضح العلاقة بين قلة النوم وظهور الكرش
توضح الدكتورة نيلي ماركوشينا أخصائية الغدد الصماء، سبب تراكم الدهون في منطقة البطن نتيجة قلة النوم، حتى عند عدم الإفراط في تناول الطعام.ووفقا لها، يساهم الحرمان المزمن من النوم في تراكم الدهون ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
