خالد بن محمد بن زايد يشهد جانباً من منافسات الألعاب الرقمية الهجينة في «دورة ألعاب المستقبل 2025»
صحة و تغذية
تناول الجبن مرة واحدة أسبوعيا يقلل من خطر الإصابة بالخرف
وفقاً لدراسة جديدة، فإن تناول الجبن مرة واحدة أسبوعياً في الأقل قد يساعد في تقليل أخطار الإصابة بالخرف.وفي التفاصيل، حلل علماء في اليابان بيانات نحو 8 آلاف مشارك تبلغ أعمارهم 65 سنة ... إقرأ المزيد
قلة النوم مرتبطة بانخفاض متوسط العمر المتوقع
النوم الجيد ليلا ليس مجرد رفاهية، إذ تشير دراسة جديدة، أعدتها جامعة أوريغون للصحة والعلوم في أميركا، إلى أن قلة النوم قد تقصّر العمر.نُشرت الدراسة في مجلة سليب أدفانسيس SLEEP Advances، وكتب ... إقرأ المزيد
شرب الماء الدافئ في هذا التوقيت يدعم إنقاص الوزن
يعرف كثيرون أن بدء اليوم بتناول القهوة روتين غير صحي، بينما يحث خبراء التغذية على بدء اليوم بشرب الماء الدافئ، لمنح الجسم عدة فوائد، وتنشيطه على نحو سليم.وتوصي خبيرة التغذية إيمي كلينتون ... إقرأ المزيد
الموز وصحة القلب
أعلن الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي أن الموز مفيد للوقاية من أمراض القلب لاحتوائه على البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B.ويقول: "تحتاج الأنسجة العضلية إلى الكثير من البوتاسيوم. فإذا كان مستواه طبيعيا، يتحسن ... إقرأ المزيد
نصف ساعة نشاط يوميا تحمي الجسم والعقل
يشير الدكتور ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط الحياة النشط يساعد الإنسان على الحفاظ على صحة جيدة.وأكد الدكتور أن النشاط البدني ونمط الحياة النشط أمر في غاية الأهمية ... إقرأ المزيد
علاقة مفاجئة بين حاسة الشم وأمراض القلب
أظهرت دراسة جديدة أن فقدان حاسة الشم قد يكون علامة تحذيرية مبكرة تشير إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.ووجد فريق من الباحثين في جامعة ولاية ميشيغان أن الأشخاص الذين يعانون ضعف حاسة ... إقرأ المزيد
الحفاظ على اللياقة البدنية يساعد في إبطاء شيخوخة الدماغ
إن الحفاظ على لياقتك البدنية لا يساعدك فقط على الظهور بمظهر جيد، بل من شأنه أن يحافظ على رصانة عقلك أيضاً.كشف أطباء في جمعية "طب الأشعة في أميركا الشمالية" الاثنين الماضي عن ... إقرأ المزيد
التصلب المتعدد.. هذه العوامل تؤثر على مسار المرض
أفاد موقع "أبونيت.دي" بأن بعض العوامل تؤثر على مسار مرض التصلب المتعدد (Multiple Sclerosis)؛ حيث كشفت دراسة سويدية عن وجود صلة بين مسار المرض والنظام الغذائي ووزن الجسم وتاريخ الإصابة بالعدوى الفيروسية.وأوضح ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
