جريده يومية - سياسية - مستقله
تأسست عام 1975
صحة و تغذية
صحة و تغذية
-
تجنبي هذه الأطعمة في رمضان
شهر رمضان الكريم فرصة عظيمة لتنقية الجسم، والتخلص من السموم المتراكمة، من خلال تنظيم أوقات تناول الوجبات، وعدم الإسراف في الطعام. وهو فرصة لراحة المعدة وبالتالي إستعادة صحة الجهاز الهضمي. وإلى .. [+]
3 يونيو 2017
-
قشر البصل.. كنز من الفوائد
كشف الباحثون أن قشرة البصل التي اعتدنا جميعًا على رميها أيا كانت وجهة الاستعمال، تحتوي على كنز من الفوائد، لا سيما antioxidants أي المواد المضادة للأكسدة، وبذلك نقترف خطأ فادحا .. [+]
31 مايو 2017
-
سبعة أسباب مفاجئة لنوبات العطس المتكرر
أحْيَانَاً قد يُعاني البعض من حالة من العطس المتكرر، مع سيلان للأنف، فيما يُشبه أعراض الإصابة بالزكام، إلا أنه في واقع الأمر تكون هناك أسباب غير الزكام تسبب هذه .. [+]
31 مايو 2017
-
الاستخدام المفرط للكريمات والزيوت أبرز أسباب ظهور قشرة الشعر
قالت الدكتورة وفاء عفيفى، أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة الأزهر، إن استخدام الكريمات والزيوت بصورة كبيرة يعتبر من أبرز أسباب انتشار قشرة الشعر التى تظهر فى فروة الرأس وعلى الحاجب وعلى .. [+]
31 مايو 2017
-
كيف تتغلب على صداع الصيام في رمضان
ونحن نعيش اجواء الشهر الكريم ، شهر رمضان حيث يكون الصيام من وقت الفجر وقبل شروق الشمس إلى غروبها، ويمتنع الصائم في هذا الشهر عن الأكل والشرب والتدخين وملامسة النساء .. [+]
31 مايو 2017
-
الأسبرين يمنع انتشار هذا النوع من السرطان
أشارت نتائج دراسة تعرف باسم “فيزيكانز هيلث ستدادي” إلى أن الرجال الذين يتناولون الأسبرين بشكل منتظم يقل لديهم خطر الإصابة بسرطان بروستاتا. وقالت الطبيبة ماري كيه داونر، من كلية هارفارد تي. .. [+]
31 مايو 2017
-
مواد غذائية هي الأكثر أهمية لجسم الإنسان
يبحث الناسُ عن اللذة، ولا يحاولون البحث عن المواد الغذائية الأهم لهم من حيث احتوائها على الفيتامينات والمعادن التي قد تفيد صحتهم.وحددت مجموعة من الأطباء مواد غذائية تحتوي على أهم .. [+]
31 مايو 2017
-
الصيام يقلل خطر الشيخوخة
كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر الإصابة بالأمراض بشكل عام، وأعراض الشيخوخة بشكل خاص. واختبر الدكتور مين وي من معهد أبحاث العمر المديد التابع .. [+]
30 مايو 2017
-
نصائح مهمة لمداواة الأطفال حال تعرضهم لـلدغات الحشرات
أكدت الجمعية الألمانية لأطباء الأطفال، أن الحساسية تجاه لدغات الحشرات تعد من أكثر أنواع الحساسية شيوعا بين الأطفال، مشيرة إلى أن لدغة النحلة أو الدبور للطفل تعتبر أمراً لا يستدعي .. [+]
30 مايو 2017
-
عقاقير علاج الصلع تضعف هرمون الذكورة
حذر فريق من الأطباء البريطانيين من العلاج بواسطة العقاقير المعالجة للصلع لدورها في ضعف الانتصاب، مشددين على أن الأشخاص الذين دأبوا على تناول منشطات لإنماء الشعر، عانوا من عجز لمدة .. [+]
30 مايو 2017
-
البدانة توقف وظائف الحماية المتوفرة من الخلايا الجذعية
كشف فريق من العلماء الأمريكيين النقاب عن العوامل الفسيولوجية الكامنة وراء الالتهابات والسمنة من خلال تتبع أعمال حماية الخلايا المناعية فى استجابة التغييرات فى النظام الغذائى. وأوضح العلماء – فى سياق .. [+]
30 مايو 2017
-
مشكلة عدم فقدان الوزن رغم الصيام..الاسباب والحلول
يتوقع الكثير من الناس أن يفقدوا الوزن في شهر رمضان، وقد استعدوا تماما لاتباع نظام غذائي صحي، فيه راحة للجسم، وتنظيف لخلاياه مع الصيام، مع الأنشطة اليومية من عمل أو .. [+]
30 مايو 2017
موضوعات تهمك
