جريده يومية - سياسية - مستقله
تأسست عام 1975
صحة و تغذية
صحة و تغذية
-
نصيحة طبية للتعامل مع الأكياس الزلالية في اليد والقدم
غالبًا ما تظهر الأكياس الزلالية على مفصل أو ووتر في اليد أو القدم وهي عبارة عن تورم سببه تجمع السائل السينوفي في أكياس مثل البالون، وتحدث نتيجة استخدام اليد في .. [+]
15 أغسطس 2017
-
كيف تنظف أوعيتك الدموية من بقايا الكوليسترول؟
من المهم حسب الأخصائيين، أن نعرف أن تنظيف الأوعية الدموية باستخدام الأدوية الصيدلانية يسبب العديد من الآثار الجانبية، ولذلك فإن استخدامها هو المرحلة الأخيرة التي يتم اللجوء إليها إذا لم .. [+]
14 أغسطس 2017
-
نصيحة طبية تبعدك عن الإصابة بـالخرف
أكدت دراسة يابانية حديثة، أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات ضغط الدم بصفة يومية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف، مقارنة بالبالغين الذين يسجلون نتائج ثابتة بعض الشيء. وفحص الباحثون بيانات .. [+]
14 أغسطس 2017
-
4أسباب تسبب التهاب المفاصل لدى كبار السن والأطفال
من المعروف أن التهاب المفاصل هو مرض شائع بين كبار السن، ولكن في الحقيقة يصيب أيضاً الصغار وحتى الأطفال بسبب عدة عوامل. عوامل الخطر التي تزيد احتمالات إصابة الشباب بالتهاب المفاصل: 1 .. [+]
14 أغسطس 2017
-
علامات تكشف معاناة طفلك من زيادة الأملاح
تعدّ زيادة الأملاح في الجسم من العوامل الضارة بالصحة وبخاصة عند الأطفال، حيث ينتج عنها كثير من الأمراض، وتحدث نتيجة للإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح. ويقدم أخصائي أمراض الأطفال وحديثي .. [+]
14 أغسطس 2017
-
القهوة أفضل من جميع المشروبات المألوفة فائدة!
تبيّن أن القهوة قد تكون أفضل من جميع المشروبات المألوفة التي نستهلكها ولا يرتبط السبب الأساسي بمادة الكافيين. بناء على ذلك، لا تتردّد في ارتشاف قهوتك كل صباح. رصدت دراسة جديدة .. [+]
14 أغسطس 2017
-
منافع الخبز
إذا كنت تتجنّب الخبز على اعتبار أنه غير مفيد للصحة، حان الوقت كي تعيد النظر في قرارك! مقارنةً بأصناف الخبز الأخرى، يتراجع مؤشر سكر الدم في الخبز الكامل. إنه نبأ سار .. [+]
14 أغسطس 2017
-
فوائد القرفة فى علاج القلب والسكر والشيخوخة
القرفة هى التوابل القوية التى استخدمت بشكل طبى فى جميع أنحاء العالم لآلاف السنين ، ولا تزال تستخدم يوميا فى العديد من الثقافات بسبب فوائدها الصحية على نطاق واسع، اضافة .. [+]
14 أغسطس 2017
-
علاج نزلات البرد موجود في أجسامنا
يعاني كثير من الناس من نزلات البرد المتكررة، سواء في الشتاء أو الصيف، وهو ما يتسبب في تعطيل العديد من الأنشطة. وعلى الرغم من الأدوية المختلفة، فإن البرد يظل عصيًّا .. [+]
13 أغسطس 2017
-
تحذير من تناول الأطفال لليانسون والكراوية
سؤال يتكرر لدى العديد من الأمهات حول امكانية إعطاء الأطفال حديثي الولادة الأعشاب الطبيعية مثل اليانسون، خاصة وهم أكثر عُرضة للمغص أو الانتفاخ، وبالرغم من انها عادة يتبعها البعض إلا .. [+]
13 أغسطس 2017
-
على عكس النساء.. السكر خطر على الرجال
لا يقتصر ضرر استهلاك كميات كبيرة من السكر على الأسنان واكتساب الوزن الزائد فقط، بل ويؤثر في الصحة النفسية للرجال أيضًا، بحسب ما كشفت عنه دراسة حديثة نشرها موقع "ميديكال .. [+]
13 أغسطس 2017
-
ابعد شاشات اللمس عن طفلك كي يهنأ بنوم عميق
توصلت دراسة بريطانية إلى أن الشاشات التي تعمل باللمس تؤثر كثيراً على نوم الأطفال الرضع ونموهم السليم، إذ ينخفض إجمالي فترة النوم خصوصاً في الليل وزيادة وقت النوم أثناء النهار. تحاصر .. [+]
9 أغسطس 2017
موضوعات تهمك
