منصور بن زايد: الإمارات حاضنة لمختلف الصناعات الحيوية على مستوى المنطقة والعالم
صحة و تغذية
ماذا يحدث لضغط الدم عند زيادة تناول الخضراوات الورقية؟
كشفت تقارير غذائية حديثة أن زيادة استهلاك الخضراوات الورقية قد تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة القلب والمساعدة في خفض ضغط الدم، ضمن أنماط غذائية مثل نظام DASH المعروف بتأثيره الإيجابي على ... إقرأ المزيد
اكتشاف مسار عصبي جديد قد ينهي معاناة الملايين مع الآلام المزمنة
أشارت دراسات إحصائية إلى أن الأوجاع المزمنة أثرت على نحو واحد من كل أربعة بالغين، فيما أفاد واحد من كل عشرة أشخاص بأنها أعاقت نمط حياتهم اليومية. وفي هذا السياق، استطاع فريق ... إقرأ المزيد
القرنبيط
1 - قاتل للسرطان: يحتوي القرنبيط على مادة sulforaphane وهو مركب الكبريت الذي ثبت أنه يقتل الخلايا الجذعية السرطانية، وبالتالي يعمل على تباطؤ نمو الورم.2 - يعزز صحة القلب: تعتبر مادة sulforaphane ... إقرأ المزيد
الخوف من العيادات الطبية.. أسباب نفسية خفية لدى البالغين
ذكرت أخصائية علم النفس الروسية ليليا غلادكيخ عدة أسباب تدفع بعض البالغين إلى الخوف من الأطباء وتجنب زيارة العيادات الطبية.وقالت الأخصائية: "لا يتشكل الخوف من الأطباء والعيادات بالضرورة نتيجة تجربة سلبية مباشرة، ... إقرأ المزيد
علاج مبتكر لاضطراب النوم المسبب للشخير المزعج
طوّر باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو غرسة طبية جديدة قد تُحدث تحولا في علاج انقطاع النفس الانسدادي النومي.ويعاني مرضى هذا الاضطراب من توقف متكرر في التنفس أثناء النوم نتيجة ارتخاء ... إقرأ المزيد
المكملات الغذائية .. تحذيرات متكررة من الإفراط في تناولها أو استخدامها دون حاجة حقيقية
يشهد سوق المكملات الغذائية اهتماما متزايدا مع وعود بتحسين الصحة والطاقة، لكنه أصبح مربكا للمبتدئين بين الفائدة والدعاية التسويقية.ويعرض خبراء تغذية وأخصائيو صحة تحذيرات متكررة من الإفراط في تناول المكملات أو استخدامها ... إقرأ المزيد
سر غذائي بسيط لحماية القلب مع التقدم في العمر
يحافظ القلب على صحته مع التقدم في العمر باتباع نمط حياة صحي، يشمل التغذية السليمة والنشاط البدني، إذ تؤكد أبحاث علمية أن الشيخوخة بحد ذاتها عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. وتوضح الدراسات أن ... إقرأ المزيد
فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه وفق اختصاصية تغذية
يعتبر الكركم من أبرز النباتات الطبيعية التي حظيت باهتمام كبير في الطب التقليدي والحديث على حدّ سواء، لما يتمتّع به من خصائص علاجية متعدّدة. فقد استخدم منذ آلاف السنين في العديد من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
