رئيس الدولة: الحكومة بقيادة محمد بن راشد قدمت نموذجاً تنموياً ملهماً يضع الإنسان في قمة أولوياتها
صحة و تغذية
طرق فعّالة للتخلص من إدمان السكر تجنّباً للسمنة وخطر السكري
إن الاعتياد على تناول السكر سيجعلكِ تطلبين المزيد منه لتأمين الراحة الجسدية والنفسية. وقد يكون من الصعب الهروب من هذا الأمر، لأن السكر موجود في كثير من المنتجات، حتى في بعض المأكولات ... إقرأ المزيد
حالة في الدماغ تسبب الضبابية ويتم تجاهلها باعتبارها إرهاقاً
هل وجدت نفسك يوماً تبحث عن كلمة يجب أن تعرفها، أو تنسى ما كنت تفعله للتو، أو تشعر بضبابية ذهنية دون سبب واضح؟ هذه النوبات اليومية شائعة، وغالباً ما تكون جزءاً طبيعياً ... إقرأ المزيد
العنب
استنتج علماء جامعة ويسترن نيوإنجلاند الأمريكية، أن تناول العنب يطيل متوسط عمر الإنسان 4-5 سنوات.ويشير موقع BristolLive إلى أن الباحثين توصلوا إلى هذا الاستنتاج من نتائج التجارب التي أجروها على الفئران المخبرية، ... إقرأ المزيد
أعراض بسيطة قد تكون مؤشرا لأمراض خطيرة
حذر الطبيب دانيال ماركاريان، رئيس قسم الأمراض الداخلية وأمراض القولون والمستقيم في جامعة لومونوسوف الروسية، من الأعراض التي قد تبدو بسيطة لكنها في الواقع قد تشير إلى أمراض خطيرة.وقال الطبيب في حديث ... إقرأ المزيد
هل الشاشات هي المسوؤل عن التأخر اللغوي عند الأطفال؟
الاعتماد المفرط على الشاشات يحرم الأطفال من التجارب اللغوية الأساسية، فيُفقد كثيرين منهم القدرة على الكلام في سن الثالثة ويجعل نصف مشكلات النطق الحالية بين أطفال ما قبل المدرسة ناجمة عن هذا ... إقرأ المزيد
اليانسون نكهة مميزة وفوائد صحية كبيرة
يعد اليانسون من التوابل الشائعة الاستخدام في تحلية المخبوزات والحلويات، وهو يمنح الأطباق التي يدخل فيها نكهة دافئة وحلوة تشبه العرقسوس.ولكن قد يجهل كثيرون أن هذه البذور تنطوي على فوائد صحية خفية، ... إقرأ المزيد
6 مشروبات شائعة تحتوي على سكر أكثر من كعكة الدونات
إن اتخاذ خيارات غذائية ذكية يعني غالباً تقليل السكريات المُضافة، وذلك لسبب وجيه؛ إذ توصي الإرشادات الغذائية للأميركيين بالحد من السكريات المُضافة إلى أقل من 10% من السعرات الحرارية اليومية، أي حوالي ... إقرأ المزيد
الخوخ
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الخوخ يحمي القلب ويطرد السموم من الجسم.وتشير الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن تناول الخوخ بصورة دورية منتظمة يعزز منظومة المناعة ويحمي من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
