رئيس الدولة يتلقى اتصالين هاتفيين من ملك الأردن ورئيس وزراء باكستان
صحة و تغذية
أفضل الأطعمة لتحسين الحالة المزاجية السيئة!
تعد الصحة النفسية أحد أهم عناصر صحتنا العامة، ويساعد الاعتناء بجسمك في الاعتناء بعقلك. وتحدث الدكتور روبي أوجيلا مع موقع "إكسبريس" عن محور الأمعاء والدماغ. لا يمكن أن يُنسب أي طعام بمفرده ... إقرأ المزيد
نوعان من الأطعمة ينبغي تجنبهما للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
يُلزمك العيش حياة صحية أن تكون مدركا للأطعمة التي تتناولها، ويشتهر المصنعون بضخ العديد من منتجاتهم بالنكهات والملونات الترويجية الضارة، ما يؤثر بشكل كبير في صحتك على المدى الطويل. ومع وضع هذا في ... إقرأ المزيد
التغييرات الغذائية الستة لتقليل خطر الإصابة بسكتة دماغية
يمكن أن يزيد النظام الغذائي غير الصحي من احتمال الإصابة بسكتة دماغية، لذلك من المهم إجراء بعض التغييرات الغذائية الرئيسية لمنع هذه الحالة التي تهدد الحياة. وقد يحتاج المريض بعد الإصابة بسكتة دماغية، ... إقرأ المزيد
عصير الرمان يخفض مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة من تناوله!
تتضمن إدارة مرض السكري النوع 2 الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. ويُعرف داء السكري النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو هرمون ينظم سكر الدم. وضمن ... إقرأ المزيد
أسباب برودة القدمين عند النساء قد تدل على أمراض خطيرة
يعتبر الشعور ببرودة القدمين أمراً طبيعياً من وقت لآخر، ولكن تواجه بعض النساء برودة القدمين بشكل دائم؛ خصوصاً في فصل الشتاء. وبرودة القدمين هي أحد ردود أفعال الجسم الطبيعية لدرجات الحرارة الباردة؛ فعندما ... إقرأ المزيد
شرب الماء بعد الوجبات يساعد على تبييض الأسنان
نصحت أخصائية الأسنان الأمريكية، الدكتورة حنا كينسيلا في حديث لها مع صحيفة إكسبرس البريطانية، بشرب المياه بعد الأكل للحفاظ على أسنانهم بيضاء اللون. وقالت الدكتورة حنا: " تعتبر المياه الصالحة للشرب مفيدة في ... إقرأ المزيد
عقار ثوري يقدم أملا جديدا في علاج أمراض لا دواء لها
يعتقد العلماء أن عقارا جديدا ثوريا يسمح للخلايا العصبية بإصلاح نفسها يمكن أن يحدث ثورة في علاج مرض ألزهايمر. وعلى عكس العلاجات الحالية للحالة العصبية، يعمل الدواء، الذي يحمل الاسم الرمزي NVG-291، عن ... إقرأ المزيد
الأطعمة المصنعة تسبب تدهور الدماغ
يعد الخرف مرضا تنكسيا عصبيا يتميز بفقدان الاتصال بين خلايا الدماغ، ما يؤدي في النهاية إلى فقدان الذاكرة.وتُظهر الأدلة المتزايدة أن عادات نمط الحياة هي محددات قوية لفقدان الذاكرة، وأبرز الباحثون الآن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
