صحة و تغذية

طبيب يوضح ما الذي يسبب الربو القصبي

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن أكثر من 230 مليون إنسان في العالم، وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، يعانون من الربو القصبي. ويوضح مياسنيكوف سبب الإصابة بالربو القصبي، الذي يموت بسببه ومضاعفاته نصف مليون ... إقرأ المزيد

خطة نظام غذائي أظهرت أنها تعالج داء السكري من النوع 2!

يعرف مرض السكري بأنه حالة خطيرة يمكن أن تغير حياتك وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. وفي حين أن من غير المعروف بالضبط ما الذي يسبب داء السكري من النوع ... إقرأ المزيد

دراسة تحدد أهدافا علاجية جديدة لـ"داء الملوك"

يعد النقرس أحد أقدم الأمراض المعروفة، وقد تم التعرف عليه لأول مرة من قبل قدماء المصريين نحو عام 2640 قبل الميلاد.وأصاب هذا المرض قديما الأثرياء والملوك، الذين يتناولون عادة كميات كبيرة من ... إقرأ المزيد

خبيرة توصي بتناول الموز للمساعدة في الحفاظ على وظائف القلب الطبيعية

من المعروف أن البوتاسيوم يساعد في خفض ضغط الدم لأنه يساعد الجسم على فقدان الصوديوم عن طريق البول، ما يخفف التوتر في الأوعية الدموية. ومثل العديد من الحالات، يعد النظام الغذائي أحد أسباب ... إقرأ المزيد

عصير الأناناس مضاد للالتهابات

تحتوي فاكهة الأناناس على كثير من المنجنيز والنحاس وفيتامين سي، وهي توليفة تدعم جهاز المناعة بقوة، لكن تتميز هذه الفاكهة الاستوائية بمادة البروميلين التي تعطي الأناناس خصائص إضافية المضادة للالتهابات. وإلى جانب هذه ... إقرأ المزيد

تعبت من أنظمة إنقاص الوزن؟ إليك الحل السحري لحرق الدهون!

أفضل شيء على الإطلاق هو الاعتماد على المواد الطبيعية التي تسرع عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون، وما أكثرها في الطبيعة نستمر طيلة الوقت في البحث عن أسهل وأبرز الحلول للتخلص من ... إقرأ المزيد

10 "أطعمة فائقة" لتعزيز صحتك

انتشر في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مصطلح "الأطعمة الفائقة" في إشارة إلى أنها أطعمة غنية من الناحية التغذوية، وبالتالي فهي جيدة لصحة الفرد. ورغم أن هناك جدلا حول تصنيف "الأطعمة الفائقة" والإشارة ... إقرأ المزيد

العلامة «الأولى» لسرطان المريء!

يتحسن تشخيص السرطان المبكر، وبخاصة وعي أعراضه. ومن المثير للقلق أن سرطان المريء غالبا ما يسبب أعراضا وعلامات "يصعب اكتشافها". ويعني موضع ورم المريء، الذي يبدأ في الأنبوب الذي يربط فمك بمعدتك، أن ... إقرأ المزيد