منوعات

ليست الهدايا.. «سر بسيط» قد يعزز العلاقة بين الأزواج

قد لا تكون الهدايا الفاخرة أو العشاء الرومانسي أو المبادرات التقليدية هي العامل الأهم في تعزيز العلاقة بين الأزواج، إذ كشفت دراسة جديدة أن نشاطاً بسيطاً مثل مشاهدة مسلسل أو فيلم معاً ... إقرأ المزيد

ليس للترفيه فقط.. الضحك قد يساعد مرضى الرئة

بدأ باحثون في كلية كينغز لندن دراسة سريرية تمهيدية لاختبار ما إذا كان الضحك يمكن أن يصبح وسيلة مساعدة في علاج مرضى توسع القصبات الهوائية، وهو مرض رئوي مزمن يضعف قدرة الشعب ... إقرأ المزيد

إجلاء سكان بلدة كاملة بسبب حريق غابات 

اضطرت السلطات الألمانية إلى إجلاء نحو 650 من سكان بلدة تريزين بولاية راينلاند-بفالتس، بعد استمرار انتشار حريق غابات امتد إلى منطقة تحتوي على ذخائر غير منفجرة، ما زاد من تعقيد عمليات الإطفاء ... إقرأ المزيد

متى تصبح مراقبة تحركات الأبناء ضرورية لحمايتهم؟

يتحوّل تتبع مواقع الأبناء جغرافيًّا عبر الهواتف الذكية من وسيلة أمان إلى أداة رقابة صارمة عندما يتجاوز الهدف الحمائي ليصبح وسيلة لتخفيف قلق الآباء الشخصي على حساب استقلالية الأبناء، خاصة في مرحلة ... إقرأ المزيد

كيف يدعم الكرياتين صحة النساء مع التقدم في السن؟

تزايد الاهتمام بمكمل الكرياتين الغذائي في السنوات الأخيرة، ليس فقط لدوره في دعم الأداء الرياضي، بل أيضًا لاحتمال تأثيره على الصحة العامة لدى النساء مع التقدم في العمر، بما يشمل العضلات والعظام ... إقرأ المزيد

كيف تحمي بشرتك من الجفاف أثناء الرحلات الجوية؟

ليس سرًّا أن السفر بالطائرة يترك أثرًا واضحًا على البشرة، إذ يؤدي الانخفاض الكبير في مستويات الرطوبة داخل مقصورة الطائرة إلى فقدان الجلد للماء بشكل أسرع؛ ما ينعكس على نضارته ورطوبته، ويدفع ... إقرأ المزيد

 الأفوكادو أم اللوز.. أيهما أفضل لصحة القلب؟

يُعدّ كل من الأفوكادو واللوز من الأغذية الغنية بالدهون الأحادية غير المشبعة، وهي دهون صحية تُساهم في تحسين مستويات الكوليسترول وتقليل الالتهابات، ما يدعم صحة القلب والأوعية الدموية.يتميز الأفوكادو باحتوائه على حمض ... إقرأ المزيد

أستراليا تضاعف الغرامات لحماية الأطفال من منصات التواصل 

أعلنت الحكومة الأسترالية، أنها تعتزم مضاعفة الحد الأقصى للغرامات المفروضة على شركات التكنولوجيا في حال عدم التزامها بحظر استخدام الأطفال دون سن 16 عامًا منصات التواصل الاجتماعي، في خطوة تأتي وسط مؤشرات ... إقرأ المزيد