التفضيلات الموسيقية الفردية أنجح في إزالة التوتر

التفضيلات الموسيقية الفردية أنجح في إزالة التوتر

أشارت ورقة بحثية جديدة إلى أن التفضيلات الموسيقية الفردية أكثر أهمية في تعديل الأغنية لضغط شخص ما، وأن الاستماع لقوائم الموسيقى المصمّمة لتساعد على الاسترخاء لا يحقق دائماً النتيجة المرجوة، فالأمر يعتمد على تأثيرها النفسي والذكريات.
وبحسب ليزلي هنري أستاذة العلاج بالموسيقى في كلية ألفيرنو في ويسكونسن: “يؤثر إيقاع الأغنية على نبض الإشارات العصبية في الدماغ.