الإمارات تُدين بشدة تجدد الهجمات الإيرانية العدوانية على البحرين والكويت
صحة و تغذية
اختصاصي قلب يكشف: نوعا واحدا فقط من الشوكولاتة مفيد للصحة
ويوضح السبب. أكد الدكتور أوريليو روخاس، اختصاصي أمراض القلب، أن نوعا واحدا فقط من الشوكولاتة يمكن اعتباره مفيدا للصحة، موضحا الأسباب العلمية التي تقف وراء ذلك. وأوضح الدكتور أن الشوكولاتة التي يمكن ... إقرأ المزيد
خط دفاع وليس عدوا.. احذر تنظيف شمع الأذن بالطرق التقليدية
أكدت مراجعة علمية منشورة في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية أن شمع الأذن يؤدي أدوارا وقائية مهمة داخل قناة الأذن، إذ يساعد على حمايتها من الميكروبات ويحافظ على توازن الرطوبة فيها، ويوفر بيئة ... إقرأ المزيد
أطعمة شائعة الاستهلاك قد تضر بالدماغ وتضعف التركيز
حذّر الأطباء منذ سنوات من الإفراط في تناول رقائق البطاطا والبسكويت والمشروبات الغازية، لما لها من آثار سلبية على الوزن وصحة القلب وطول العمر.واليوم، تشير دراسة جديدة إلى أن هذه الأطعمة قد ... إقرأ المزيد
عادات يومية تسرع شيخوخة دماغك وتهدد حياتك
تزداد التحديات الصحية التي تواجه الإنسان مع التقدم في العمر، خاصة تلك المرتبطة بالدماغ والقدرات الإدراكية والذاكرة. فمع الشيخوخة، ترتفع احتمالات الإصابة بالخرف والسكتات الدماغية وتراجع الوظائف المعرفية، نتيجة تداخل عوامل بيولوجية ... إقرأ المزيد
السجائر الإلكترونية والإقلاع عن التدخين.. نتائج متباينة تثير الجدل العلمي
وجدت مراجعة جديدة أن العلاقة بين استخدام السجائر الإلكترونية والإقلاع عن التدخين ليست ثابتة أو بسيطة كما تشير بعض الدراسات السابقة، إذ تتباين النتائج بحسب تصميم كل دراسة.وتوضح المراجعة أن الدراسات السابقة توصلت ... إقرأ المزيد
تحذير من مخاطر سماعات الرأس
أفادت الدكتورة تاتيانا فيلدبوش، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن سماعات الرأس قد تلحق الضرر بالأذنين عند الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة لفترات طويلة.ووفقا لها، قد ينشأ خطر فقدان السمع وطنين الأذن مع ... إقرأ المزيد
أفضل الفواكه لصحة القلب والهضم.. فوائد مذهلة للبرقوق الأحمر
البرقوق الأحمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، التي يزداد البحث عنها باستمرار، خاصة مع انتشار الوعي بأهمية الأطعمة الطبيعية في دعم الصحة العامة، ويتميز البرقوق الأحمر بمحتواه المرتفع من مضادات الأكسدة والألياف ... إقرأ المزيد
هل عصير البرتقال مفيد حقًا أم أنه مجرد «مشروب غازي» مقنّع؟
شهدت النظرة الصحية لعصير البرتقال تحولاً ملحوظاً في الآونة الأخيرة؛ فبعد أن كان يُعد عنصراً أساسياً في وجبة الإفطار، واجه انتقادات حادة بسبب محتواه العالي من السكريات، مما دفع بعض الخبراء لتشبيهه ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
