صحة و تغذية

فقدان الشهية العصبي.. اضطراب نفسي يرتبط بصورة الجسد

يعد فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) أحد اضطرابات الأكل (Eating Disorders) النفسية، ويتميز بخوف شديد من زيادة الوزن واضطراب في صورة الجسد، ما يدفع المصاب إلى تقييد الطعام بشكل مفرط رغم النحافة ... إقرأ المزيد

تحذير جديد.. الأطعمة فائقة المعالجة تعزز نمو الزوائد المعوية الممهّدة للسرطان

وجدت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة بانتظام يزيد احتمال إصابة النساء دون سن الخمسين بـ زوائد القولون، وهي تغيرات تعد مؤشرات مبكرة على خطر تطور سرطان الأمعاء.وتأتي الدراسة في ظل ... إقرأ المزيد

القهوة الجاهزة قد تحمل آلاف الجزيئات البلاستيكية الدقيقة

حذّرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة، خاصة المصنوعة من البلاستيك أو المبطّنة بطبقة بلاستيكية، قد تطلق آلاف الجزيئات البلاستيكية الدقيقة داخل المشروبات الساخنة، ما يفتح باباً جديداً للقلق بشأن ... إقرأ المزيد

كيف تؤثر صحة الأمعاء على جودة النوم؟

كشفت دراسة دولية حديثة عن الدور الذي تلعبه بكتيريا الأمعاء في التأثير على جودة النوم.قاد فريق بحثي دولي بقيادة البروفيسور لين لو من مستشفى جامعة بكين السادس، واكتشف الباحثون أن بكتيريا الأمعاء ... إقرأ المزيد

البطاطا 

 1. تساعد فى التغلب على مشاكل الجهاز الهضمى: لأنها غنية بالألياف الغذائية التى تساعد غى مكافحة الإمساك والوقاية من سرطان القولون.2. مقاومة الأنسولين: يمكن اعتباره واحدا من أفضل الأطعمة لمرضى السكر، لأنه ... إقرأ المزيد

متى يكون سيلان الأنف المستمر علامة على وجود مشكلات هرمونية؟

تشير الدكتورة أولغا تشيستيك، إلى أنه غالبا ما يخلط بين احتقان الأنف الذي يستمر لأسابيع والحساسية أو التهاب الأنف المزمن.توضح الطبيبة أن احتقان الأنف لا يرتبط دائما بمشكلات في الغشاء المخاطي أو ... إقرأ المزيد

التصلب المتعدد يهاجم الدماغ قبل ظهور الأعراض!

يُعد التصلب المتعدد واحدا من أكثر أمراض المناعة الذاتية انتشارا، ويؤثر بشكل مباشر على الدماغ والحبل الشوكي. ويقدّر الخبراء أن نحو 2.9 مليون شخص حول العالم يعانون من هذا المرض.تشير مجلة Medical ... إقرأ المزيد

اكتشاف آلية ثورية لمكافحة ألزهايمر باستخدام مادة طبيعية في الجسم

يعد مرض ألزهايمر أحد أكبر التحديات في مجال الطب العصبي، حيث يصيب ما يقرب من 40 مليون شخص حول العالم، متسببا في فقدان تدريجي للذاكرة والاستقلالية. ورغم عقود من البحث المكثف، لم تنجح ... إقرأ المزيد