صحة و تغذية

  • الأسماك النيئة كالسوشي تهدد حياة الجنين

    الأسماك النيئة كالسوشي تهدد حياة الجنين

    حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر من تناول الأسماك النيئة كالسوشي أثناء الحمل؛ نظرا لأنها تهدد حياة الجنين.وأوضح خبراء المعهد الألماني أن الأسماك النيئة غالبا ما تحتوي على أنواع خطيرة من .. [+]

    8 يوليو 2020

  • فوائد الكركم الصحية للجسم العشرة مذهلة !

    فوائد الكركم الصحية للجسم العشرة مذهلة !

    فوائد الكركم الصحية للجسم لا تقاوم، وهذه الفوائد لا تتلف مع الحرارة، بل على العكس من ذلك فإنَّ هذه التوابل ستكون أكثر فعالية عند تسخينها قليلاً. ولكي يتم امتصاصها بشكل صحيح .. [+]

    7 يوليو 2020

  • الوجبات الخفيفة المناسبة لريجيم الصيف

    الوجبات الخفيفة المناسبة لريجيم الصيف

    تغري الفواكه الصيفية بألوانها ومذاقاتها اللذيذة، وكذا الامر في شأن البوظة التي يصعب مقاومة طعمها، بخاصة في الطقس الحار. لكن، ما هي الوجبات الخفيفة المناسبة لريجيم الصيف، وتلك التي يجدر .. [+]

    7 يوليو 2020

  • كيف يمكن لتناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك؟

    كيف يمكن لتناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك؟

    السكر يمكن أن يدمر صحتك بطرق متعددة، وداء السكري ليس المرض الوحيد الذي يسببه الاستهلاك الزائد للسكر ولكن أيضًا الكوليسترول والسمنة وصحة القلب. لماذا صحة القلب؟. تظهر التقارير الأخيرة أن تناول .. [+]

    6 يوليو 2020

  • أفضل زيت طهي للتخفيف من التهاب المفاصل

    أفضل زيت طهي للتخفيف من التهاب المفاصل

    التهاب المفاصل هو حالة شائعة يمكن أن تؤثر على البشر من جميع الأعمار، ويقول الخبراء إن زيت الزيتون هو أفضل زيت طهي للتخفيف من أعراض هذا المرض. ويمكن أن يؤدي التهاب .. [+]

    6 يوليو 2020

  • أطعمة غنية بالزنك يجب تناولها.. تعرف عليها

    أطعمة غنية بالزنك يجب تناولها.. تعرف عليها

    نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريرا عن تصور بعض الناس أن الفائدة الوحيدة أو الرئيسية لعنصر الزنك، هي توفير الحماية من أشعة الشمس عند التواجد على الشواطئ، ولكن ثبت أن .. [+]

    5 يوليو 2020

  • كيف تعرف أن الصداع النصفى أحد أعراض كورونا؟

    كيف تعرف أن الصداع النصفى أحد أعراض كورونا؟

    الصداع النصفى قد يكون أحد أعراض فيروس كورونا، لكن الصداع الناتج عن كوفيد 19 يختلف بشكل كبير عن الصداع النصفي العادي، وقد يشعر الكثير من الناس بالقلق الشديد عند الإصابة .. [+]

    5 يوليو 2020

  • كــــيف تستفيـــد من الاجهــــزة الريـــاضية في المنـــزل

    كــــيف تستفيـــد من الاجهــــزة الريـــاضية في المنـــزل

    في ظل الإغلاق العام بسبب انتشار فيروس  كورونا، يمكن للمرء استعمال الأجهزة الرياضية في المنزل للحفاظ على لياقته البدنية، ونقدم لك هذه النصائح لتكون رشيقا وأنت في المنزل. وتتناسب الدراجات الثابتة .. [+]

    5 يوليو 2020

  • (اللبان العربي).. فوائد طبية وعلاجية كثيرة للنساء

    (اللبان العربي).. فوائد طبية وعلاجية كثيرة للنساء

    المستكة (اللبان العربي)، لها فوائد طبية وعلاجية كثيرة للنساء، ولا يقتصر دورها على أنها مجرد نكهة تضاف للمنتجات والأطعمة. تستخرج المستكة من جذع الشجر، وهي عبارة عن مادة صمغية تدخل في .. [+]

    5 يوليو 2020

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      16678 مشاهده
الإمارات تدعم مطار عدن بأجهزة ومولدات كهربائية
  8 أغسطس 2019        18 تعليق      7067 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      17821 مشاهده
 المفكر الإسلامي زين السماك يرحل عن عالمنا
  12 أبريل 2020        6 تعليق      469 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      75939 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      68663 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      44116 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      43082 مشاهده