جريده يومية - سياسية - مستقله
تأسست عام 1975
صحة و تغذية
صحة و تغذية
-
أطعمة مفيدة لصحة المهبل.. تعرفي عليها
هناك بعض الأطعمة المفيدة لصحة المهبل والتي تساعدك على تجنب ومقاومة الأمراض المختلفة والتمتع بحياة صحية. وتقول دكتور منال شرف الدين استشارية التغذية العلاجية: إنه يجب أن تركز المرأة على .. [+]
21 أبريل 2018
-
5 أخطاء تؤدي إلى زيادة الوزن في وجبة الإفطار
الإفطار أهم الوجبات اليومية التي يجب الالتزام بها صغارًا وكبارًا؛ حيث يحتاج الجسم في الصباح إلى تغذية جيدة تزوده بالطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته. وعلى عكس المتداول فإن هذه الوجبة هامة جدًّا .. [+]
21 أبريل 2018
-
هل تشعر بالدوار عند النهوض؟
قال البروفيسور أولف لاندميسر إن الدوار الانتصابي هو الشعور بالدوار عند الانتقال من الوضع الأفقي إلى الوضع الرأسي، كما هو الحال عند النهوض من وضع الاستلقاء.وأوضح اختصاصي القلب الألماني أن .. [+]
18 أبريل 2018
-
هل يمكن إنقاص 5 كيلوجرامات من الوزن في أسبوع؟
المعدل الآمن لإنقاص الوزن هو بين 500 جرام و1 كجم في الأسبوع، لكن بعض الأشخاص يفقدون أكثر من ذلك في بداية رحلة التخسيس، نتيجة التغير الكبير في النظام الغذائي. وفي حالة .. [+]
18 أبريل 2018
-
ابتكار أحدث لقاح مضاد لالتهاب الكبد В
أعلن علماء من المركز الألماني لدراسات العدوى (DZIF) ابتكارهم للقاح مضاد لالتهاب الكبد В، وأكدوا قدرته على القضاء نهائيا على الفيروس وآثاره في الجسم. وقال العلماء إن اللقاح يمنح المرضى فرصة .. [+]
18 أبريل 2018
-
تجربة التعديل الوراثي البشري للمرة الأولى في أوروبا
من المقرر استخدام التعديل الوراثي لعلاج المرضى للمرة الأولى في أوروبا هذا العام، ويأمل الباحثون في استخدام التقنية المثيرة للجدل لعلاج اضطراب الدم الوراثي المدمر. ويؤدي مرض "الثلاسيميا" الوراثي، المعروف .. [+]
18 أبريل 2018
-
لهذه الأسباب... اشربوا الماء على معدة خاوية!
يعلم كثير منا أهمية شرب كميات مناسبة من الماء يومياً للمحافظة على رطوبة أجسامنا وفوائد عديدة أخرى، لكن ما لا يعرفه البعض أن تناول المياه على معدة خاوية يتخطى حدود .. [+]
17 أبريل 2018
-
هل يمكن إنقاص 5 كغم من الوزن في أسبوع؟
المعدل الآمن لإنقاص الوزن هو بين 500 غرام و1 كغم في الأسبوع، لكن بعض الأشخاص يفقدون أكثر من ذلك في بداية رحلة التخسيس، نتيجة التغير الكبير في النظام الغذائي. وفي .. [+]
17 أبريل 2018
-
احترس.. نكهات السجائر الإلكترونية قد تكون قاتلة
حذرت دراسة طبيبة صادرة حديثًا من خطورة نكهات السجائر الإلكترونية، مشيرة، إلى أنها قد تكون مسممة، وتسبب مضاعفات قد تصل لأمراض خطيرة. وقال باحثون أمريكيون وفقًا لصحيفة "الديلي ميل" البريطانية: إن .. [+]
17 أبريل 2018
موضوعات تهمك
