صحة و تغذية

  • دراسة: تناول أطعمة محددة تحتوي على النتريت بانتظام مرتبط بزيادة خطر السرطان!

    دراسة: تناول أطعمة محددة تحتوي على النتريت بانتظام مرتبط بزيادة خطر السرطان!

    تشير النتائج الجديدة إلى أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة المحتوية على النتريت يمكن أن يكون مرتبطا بخطر كبير للإصابة بسرطان البروستات. وفي ضوء الأحداث الأخيرة، يقترب الباحثون في جميع أنحاء العالم .. [+]

    19 يونيو 2022

  • 5 معلومات صحية يقولها فمك عنك

    5 معلومات صحية يقولها فمك عنك

    من المعروف أن عدم الحفاظ على نظافة الفم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة واسعة من المشكلات، مثل أمراض اللثة وتسوس الأسنان.ومع ذلك، لا يكون الفم فقط عرضة للمشكلات الصحية، بل .. [+]

    19 يونيو 2022

  • دراسة تكشف عن ارتباط صحة العين بالخرف

    دراسة تكشف عن ارتباط صحة العين بالخرف

    الخرف هو مصطلح شامل للحالات التنكسية العصبية المدمرة، التي لا يوجد علاج لها حتى الآن.وبينما تشمل عوامل الخطر تقليديا الجينات والعمر، يعتقد العلماء أنه يجب إضافة صحة العين إلى القائمة. وتغير .. [+]

    19 يونيو 2022

  • 8 أطعمة ترطب الجسم وتحميه من الجفاف في الفصل الحار

    8 أطعمة ترطب الجسم وتحميه من الجفاف في الفصل الحار

    درجات الحرارة المرتفعة قد تتسبب بجفاف الجسم، وما يُصاحب هذه الحالة من مشاكل مثل الإضرار بعمل الكلى، المعاناة من الإمساك، تراكم السموم، ارتفاع حرارة الجسم، وتشقق الجلد وغير ذلك. ولمكافحة .. [+]

    16 يونيو 2022

  • نصائح لمواجهة الصداع النصفي العيني

    نصائح لمواجهة الصداع النصفي العيني

    قالت الجمعية النمساوية لطب الأعصاب إن الصداع النصفي العيني لا يصيب العينين بل الأعصاب، مشيرة إلى أن سببه المحتمل اضطرابات الدورة الدموية في منطقة الدماغ المسؤولة عن معالجة المنبهات البصرية. وأضافت .. [+]

    16 يونيو 2022

  • الأكل العاطفي .. ما هو وكيف يمكن التغلب عليه؟

    الأكل العاطفي .. ما هو وكيف يمكن التغلب عليه؟

    يعرف الأكل العاطفي بأنه الإفراط في تناول الطعام لقمع أو تهدئة المشاعر السلبية، مثل التوتر والغضب والخوف والملل والحزن والوحدة. ويمكن أن يكون الطعام أيضا مصدر إلهاء، وإذا كنت قلقا بشأن .. [+]

    16 يونيو 2022

  • طرق سهلة لتمييز  بيض الدجاج الطازج الصالح للأكل!

    طرق سهلة لتمييز بيض الدجاج الطازج الصالح للأكل!

    يعتبر البيض من بين أكثر المنتجات الغذائية التي يعتمد عليها الناس في طعامهم اليومي، فما هي أبسط الطرق لتمييز البيض الطازج أثناء التسوق. وحول الموضوع قالت خبيرة التغذية ألكسندرا رازيرنوفا .. [+]

    16 يونيو 2022

  • هل يمكن لبعض الأطعمة أن تقاوم الخرف؟

    هل يمكن لبعض الأطعمة أن تقاوم الخرف؟

    تطرح الأسئلة بشكل دائم عن صحة الدراسات التي تشير إلى أهمية تناول أغذية محددة لدعم وتعزيز صحة الدماغ، والحفاظ على القدرات العقلية في الشيخوخة.يقول الخبراء إنه على الرغم من صعوبة .. [+]

    16 يونيو 2022

  • الشاي الأخضر يقلل من دهون البطن

    الشاي الأخضر يقلل من دهون البطن "بشكل ملحوظ بمرور الوقت"!

    تتربص الدهون الحشوية بعمق داخل تجويف البطن، ما يزيد من خطر إصابتك بمضاعفات مزمنة. ولحسن الحظ، ثبت أن تناول مشروب دافئ يقلل من دهون البطن "بشكل ملحوظ مع مرور الوقت". وتتعدى .. [+]

    16 يونيو 2022

  • فوائد الفاصولياء الحمراء للنساء لن تخطر على بالك

    فوائد الفاصولياء الحمراء للنساء لن تخطر على بالك

    تُصنَّف الفاصولياء الحمراء على أنها نوع من البقوليات، مثل البازلاء والفول السوداني والعدس. هذه الحبوب متوافرة جافة أو معلَّبة أو مجمَّدة. تختلف من الناحية الغذائية عن الفاصولياء الخضراء؛ لأنها تحتوي .. [+]

    15 يونيو 2022

  • الألياف الغذائية قد تحمي الجلد من الحساسية

    الألياف الغذائية قد تحمي الجلد من الحساسية

    وجدت دراسة جديدة أن التخمّر الميكروبي للألياف الغذائية في الأمعاء يمكن أن يحمي من أمراض الجلد التحسسية. وأظهرت الأبحاث أن تخمير الألياف داخل الأمعاء بواسطة البكتريا يتلوه إنتاج أحماض دهنية .. [+]

    15 يونيو 2022

  • اعتماد القهوة لعلاج الاضطرابات النفسية

    اعتماد القهوة لعلاج الاضطرابات النفسية

    اكتشف علماء جامعة كاتالونيا المفتوحة في إسبانيا، أن القهوة مفيدة في علاج الاضطرابات النفسية. وتشير مجلة Nutrients، إلى أن علماء الجامعة اكتشفوا فائدة القهوة في علاج الاضطرابات النفسية مثل متلازمة نقص .. [+]

    15 يونيو 2022

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        65 تعليق      24065 مشاهده
الإمارات تدعم مطار عدن بأجهزة ومولدات كهربائية
  8 أغسطس 2019        18 تعليق      15101 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      27351 مشاهده
 المفكر الإسلامي زين السماك يرحل عن عالمنا
  12 أبريل 2020        6 تعليق      3520 مشاهده
شعر قرام
 15 أغسطس 2020        تعليق      107088 مشاهده
البيت متوحد
 15 أغسطس 2020        تعليق      106724 مشاهده
جيناك يالمريخ
 25 يوليو 2020        تعليق      105868 مشاهده
الأسَدْ
 1 نوفمبر 2020        تعليق      100485 مشاهده