رئيس الدولة ونائباه يعزون خادم الحرمين بوفاة الأمير فيصل بن خالد
صحة و تغذية
دراسة حديثة تكشف تأثير الصيام المتقطع على صحة القلب والأوعية الدموية
كشفت دراسة حديثة تأثير الصيام المتقطع على تنشيط الصفائح الدموية، ما قد يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) مسؤولة عن أكثر من 20 مليون حالة وفاة ... إقرأ المزيد
طلاق الوالدين قد يعرض الأطفال لخطر صحي قاتل في المستقبل
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين شهدوا طلاق والديهم في طفولتهم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالة خطيرة وقاتلة.تضمنت الدراسة تحليل بيانات 13205 أشخاص أعمارهم 65 عاما أو أكثر، حيث تبين أن ... إقرأ المزيد
تحذير جديد من انتشار ظاهرة "لسان التدخين الإلكتروني"
حذّرت طبيبة أسنان من انتشار ظاهرة "لسان التدخين الإلكتروني"، والتي قد تؤدي إلى فقدان مؤقت لحاسة التذوق نتيجة الإفراط في استخدام السجائر الإلكترونية.رغم أن التدخين الإلكتروني يروّج له كوسيلة للإقلاع عن التدخين ... إقرأ المزيد
7 تغييرات غذائية سهلة تساعد على خفض ضغط الدم طبيعياً
تشمل أسباب ارتفاع ضغط الدم اتباع نمط حياة غير صحي، أو التوتر المفرط، أو عوامل الوراثة، أو الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة.كما يمكن أن تكون جميع هذه الأسباب أو بعضها المحفزات ... إقرأ المزيد
البابونج
ـ كمشروب صباحي مفيد في نزلات البرد . ـ يفيد في حالات الحمى كمخفض للحرارة . ـ تنشيط الدورة الدموية . ـ مهدى للأعصاب وفاتح الشهية . ـ طارد للغازات . ـ مطهر للمعدة ومُعالج للدسنتاريا . ـ ... إقرأ المزيد
خبيرة تحدد أسباب عدم تحمل اللاكتوز
تشير الدكتورة أديلينا مورياسوفا إلى أن حوالي 65 بالمئة من سكان العالم البالغين يعانون من صعوبة في هضم اللاكتوز، فما هو سبب عدم تحمل اللاكتوز وكيف نتعامل معه؟.ووفقا لها، يوجد اللاكتوز في ... إقرأ المزيد
خطوات أساسية في تناول الطعام لحرق السعرات الحرارية
يعد توقيت وترتيب تناول الوجبات والمشروبات مهما جدا للحفاظ على صحتنا ورشاقتنا، والحصول على أكبر فائدة مرجوة من الغذاء.وفيما يلي أهم الخطوات في تناول الطعام والوجبات للحد من السعرات الحرارية اليومية والحفاظ ... إقرأ المزيد
الزواج يرتبط بفوائد غير متوقعة للرجال مع تقدمهم في العمر
أظهرت دراسة جديدة أن الرجال المتزوجين أو الرجال الذين تزوجوا خلال فترة الدراسة كانوا معرضين للتقدم في العمر بشكل مثالي أكثر بمرتين مقارنة بأقرانهم من الذكور الذين لم يتزوجوا أبدا.وتابعت الدراسة أكثر ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
