رئيس الدولة ورئيس أذربيجان يؤكدان العمل على ترسيخ أسس السلام والاستقرار والأمن الإقليمي والعالمي
صحة و تغذية
تحيط بنا طوال الوقت!.. أخطر مسببات الحساسية
يعاني البعض من ظهور أعراض الحساسية أثناء تواجدهم في المنزل دون أن يدركوا أن بعض مسببات الحساسية تحيط بهم طوال الوقت. عث الغبار:عث الغبار هي كائنات مجهرية تعيش في غبار المنزل. يُفضل الأماكن ... إقرأ المزيد
بينها الرياضة.. نصائح للحصول على نوم جيد ليلاً
يمكن أن يبدو الحصول على نوم جيد في ليلة نوم هانئة مهمة شاقة. إذ تُوفر الهواتف الذكية وسيلة تشتيت جذابة - سواء كان الشخص يضحك على فيديو كوميدي على يوتيوب أو يراسل ... إقرأ المزيد
دراسة: القهوة سريعة التحضير ترتبط بمرض يصيب العين
رُبطت القهوة سريعة التحضير بمرض يصيب العين هو التنكس البقعي، وهو مرض لا علاج له، ويُسبب مشاكل بصرية تدريجية.وكشفت نتائج دراسة جديدة أن القهوة سريعة التحضير قد تزيد من خطر الإصابة بالتنكس ... إقرأ المزيد
طرق التعرف على التصلب المتعدد قبل ظهور الأعراض
أفادت الدكتورة غالينا تشودينسكايا أخصائية طب الأعصاب، أن التصلب المتعدد يمكن أن يتطور دون أعراض خلال فترة طويلة، ولا تظهر إلا تغيرات طفيفة في الحالة الصحية.وتقول: "قد يلاحظ المرضى في المراحل المبكرة، ... إقرأ المزيد
الفوائد الصحية للتفاح
التفاح أحد أكثر الفواكه شعبية في العالم كما يملك العديد من الفوائد الصحية لما يحتويه من عناصر متعددة منها الألياف والفيتامينات.عرض موقع هيلث لاين أهم الفوائد الصحية للتفاح وضمت صحة القلب والدماغ ... إقرأ المزيد
أطعمة تساعد على تركيب هرمون السعادة
تشير الدكتورة ناتاليا بالاشوفا أخصائية الغدد الصماء إلى أن النشاط الاجتماعي والعمل المفضل والديك الرومي والموز تساعد على تركيب هرمون السعادة.ووفقا لها، هرمون السعادة- السيروتونين ينتجه الدماغ وخلايا الأمعاء.وتقول: "يتكون هرمون الفرح ... إقرأ المزيد
لماذا يصعب تخفيض الوزن مع التقدم في السن؟
يُلاحظ أنه مع التقدم في السن يصبح التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة، حيث لا ينخفض الوزن ببطء فقط، بل قد يتراكم بسرعة أكبر. ولكن لماذا؟ وهل يمكن تعديل النظام الغذائي لمواجهة ... إقرأ المزيد
معرفة احتياجات طفلك حسب الطريقة التي يبكي بها
قد يبكي الطفل حديث الولادة لمدة تصل إلى ساعتين أو أكثر في أي يوم من الأيام، فما الذي يمكنك القيام به في هذه الحالة؟يبكي الطفل على سبيل محاولة إخبارك بشيء ما، ومهمتك ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
