رئيس الدولة ورئيس وزراء بريطانيا يبحثان هاتفياً علاقات البلدين
صحة و تغذية
العنب
استنتج علماء جامعة ويسترن نيوإنجلاند الأمريكية، أن تناول العنب يطيل متوسط عمر الإنسان 4-5 سنوات.ويشير موقع BristolLive إلى أن الباحثين توصلوا إلى هذا الاستنتاج من نتائج التجارب التي أجروها على الفئران المخبرية، ... إقرأ المزيد
ارتفاع ضغط الدم.. عوامل الخطر وأبرز المضاعفات الصحية
يؤدي ارتفاع ضغط الدم المزمن إلى تلف الأوعية الدموية وتضيق الشرايين، ما يقلل تدفق الدم ويزيد العبء على القلب، ويرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية.يُعد ضغط الدم مرتفعا عندما يسجل 130/80 ملم ... إقرأ المزيد
أعراض حساسية الشمس وسبل الوقاية منها
أكدت الدكتورة يليزابيتا شوخمان، أخصائية الأمراض الجلدية، أن حساسية الشمس لا تتسبب في ظهور طفح جلدي على الوجه.وأوضحت شوخمان أن أكثر أنواع التهاب الجلد الضوئي شيوعا يظهر عادة خلال فصل الربيع، مشيرة ... إقرأ المزيد
اكتشاف سبب لضعف الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالخرف في منتصف العمر
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة موناش الأسترالية أن انقطاع النفس الانسدادي النومي بضعف الذاكرة ويزيد خطر الإصابة بالخرف في منتصف العمر.قام العلماء بدراسة بيانات 2795 شخصا تتراوح أعمارهم ما بين 40 ... إقرأ المزيد
الأصدقاء.. وتأثيرهم النفسي على صحة الانسان
لم تعد الصداقة، في علم النفس والصحة العامة، مفهوماً لعلاقة اجتماعية لطيفة فحسب، بل بوصفها أحد مكونات "الصحة الاجتماعية" التي تؤثر في قدرة الإنسان على التكيف مع الضغوط.وتقول منظمة الصحة العالمية إن ... إقرأ المزيد
ما ضرر الإفراط في تناول الفواكه؟
أفاد الدكتور أندريه سكالني الأستاذ المشارك بالكلية الطبية في الجامعة الروسية للصداقة، أن الفواكه تحتوي على نسبة عالية من الألياف والسكر.ووفقا له، لا ينصح الإفراط في تناولها لأن جسم الإنسان غالبا ما ... إقرأ المزيد
تأثير التمارين الرياضية على الصحة النفسية وتقدير الذات
التأثير التحويلي للتمارين الرياضية على تقدير الذات يُعدّ من أبرز الموضوعات التي تجمع بين الصحة الجسدية والنفسية، حيث لم تعدّ الرياضة مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أداة فعّالة لتعزيز ... إقرأ المزيد
عادة يومية قد تحمي صحة قلبك وذاكرتك بعد سن الـ55
قد لا تحتاج إلى قطع 10 آلاف خطوة يوميًّا للحفاظ على صحتك بعد سن الـ55، لكن مراقبة عدد خطواتك والالتزام بالمشي بانتظام قد يكونان من أبسط العادات وأكثرها تأثيرًا في الوقاية من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
