منوعات

هل رفع الساقين على الحائط مفيد فعلًا للأوردة؟

بعد ساعات طويلة من الجلوس أمام المكتب أو الوقوف في العمل، قد تبدو فكرة الاستلقاء على الأرض ورفع الساقين على الحائط بحد ذاتها بسيطة. ورغم ذلك فقد عادت للظهور بقوة على مواقع ... إقرأ المزيد

ما علاقة الربو الشديد بتغيرات البنية الهيكلية للدماغ؟

أظهرت دراسة طبية حديثة تم عرضها خلال المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية للجهاز التنفسي «ERS» في مدينة برشلونة، أن الأشخاص الذين يعانون من أشكال حادة من مرض الربو يظهرون اختلافات دقيقة في هيكلية ... إقرأ المزيد

راقب لسانك.. تغيرات قد تستدعي فحص الكوليسترول

يُعرف ارتفاع الكوليسترول بأنه من المشكلات الصحية التي قد تتطور بصمت، إذ يمكن أن تبقى مستوياته مرتفعة لسنوات من دون أعراض واضحة، قبل أن تظهر مضاعفاته على القلب والأوعية الدموية. لكن تقارير ... إقرأ المزيد

«التأبّي».. لماذا يشعر بعض الأبناء بأنهم مدينون لعائلاتهم؟

قد يبدو الطفل الذي يتولى تهدئة أمه بعد شجار عائلي، أو يجهز الطعام وينظف المنزل، مجرد طفل يتحمل المسؤولية. لكن الصورة تختلف عندما يصبح ذلك الدور جزءاً ثابتاً من حياته، بينما تغيب ... إقرأ المزيد

ما الطريقة الأكثر صحية لإعادة تسخين البيتزا؟

تعدُّ البيتزا واحدة من أكثر الوجبات شعبية حول العالم، حيث يستهلك الأمريكيون وحدهم نحو 350 شريحة كل ثانية. ورغم السمعة السائدة عنها كوجبة سريعة غير صحية، يؤكد خبراء التغذية أن البيتزا يمكن ... إقرأ المزيد

الكلمات المتقاطعة والذاكرة.. فوائد حقيقية أم وهم؟

تُعد ألعاب الكلمات المتقاطعة و»السودوكو» وسيلة شائعة للجمع بين التسلية وتنشيط العقل. وفي فرنسا وحدها، بِيعَ أكثر من 6.4 مليون كتيب لهذه الألعاب خلال عام 2024.ووفقاً لاستطلاع نشرته مجلة «Que Choisir»، تُصنف ... إقرأ المزيد

التدخين السلبي تسبب في 1,7 مليون وفاة خلال عام

تعرض أكثر من 2,7 مليار شخص من بينهم أطفال للتدخين السلبي على مستوى العالم، ما تسبب في حوالي 1,7 مليون وفاة عام 2023، وفقا لدراسة نُشرت الثلاثاء في مجلة «ذا لانسيت» المتخصصة.وما ... إقرأ المزيد

سلاح فعال في الطماطم لحرق دهون الكبد

كشفت دراسة علمية أجراها باحثون من جامعة «تافتس» الأمريكية أن مادة «الفيتوين» - وهي مركب طبيعي يساعد النباتات على إنتاج الصبغات الحمراء - قد تكون سلاحاً فعالاً في الحد من مرض الكبد ... إقرأ المزيد