رئيس الدولة يؤكد التزام الإمارات بالعمل مع شركائها لتعزيز السلم والأمن والاستقرار والتنمية بالعالم
منوعات
كيف تؤثر زبدة اللوز على جسمك عند تناولها يوميًا؟
تُعد زبدة اللوز من الخيارات الغذائية التي اكتسبت شعبية واسعة في السنوات الأخيرة كبديل صحي لزبدة الفول السوداني، بفضل احتوائها على مزيج من الدهون الصحية والألياف والبروتين النباتي، إلا أن خبراء تغذية ... إقرأ المزيد
إغلاق 100 مدرسة للبحث عن دب
أغلقت السلطات في اليابان نحو 100 مدرسة أمس الاثنين، في وقت يبحث عشرات من الصيادين وعناصر الشرطة والمسؤولين عن دب يجول منذ ثلاثة أيام في مدينة شمال طوكيو.وأغلقت السلطات المحلية في أوتسونوميا ... إقرأ المزيد
طفلك يكره الخضراوات؟ السبب ربما يعود لفترة الحمل
ينبغي على كل أم ترغب في أن يتناول طفلها البروكلي، أو الملفوف، أو الجزر، أو غيرها من الخضروات أن تتناوله هي بنفسها أثناء فترة حملها. هذا ما توصلت إليه نتائج دراسة صادرة ... إقرأ المزيد
علاقة شرب القهوة بنقص المغنيسيوم
يتناول العديد من الاشخاص حبوب المغنيسيوم ولكنهم لا يشعرون بالتحسن من تناوله إذ يعد أهم الأسباب لعدم امتصاص الجسم للمغنيسيوم هو تناول القهوة مع المغنيسيوم فالقهوة تعمل على التقليل من فاعلية المغنيسيوم ... إقرأ المزيد
كيف يساعد الهليون على استقرار سكر الدم؟
يُعدّ الهليون من الخضراوات التي يُنصح بها ضمن الأنظمة الغذائية الداعمة لضبط مستوى السكر في الدم، إذ يتميز بانخفاض محتواه من الكربوهيدرات، واحتوائه على نسبة جيدة من الألياف، إلى جانب عناصر غذائية ... إقرأ المزيد
العطس .. آلية دفاعية مذهلة تنظف الهواء وتحمي الجسم
يُعد العطس من أبرز ردود الفعل الدفاعية في جسم الإنسان، إذ ينطلق فجأة ليحدث اضطراباً مؤقتاً، لكنه يؤدي وظيفة حيوية في حماية الجهاز التنفسي من المهيجات والملوثات.ووفقاً لمجلة "فوربس" الأميركية، فإن العطس ... إقرأ المزيد
الفستق والجوز.. فوائد مختلفة لصحة القلب والجسم
يُعدّ كل من الفستق والجوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، إذ يحتويان على الدهون الصحية والبروتين والألياف، لكن لكل منهما مزايا غذائية مختلفة تجعله خيارًا مناسبًا وفق الاحتياجات الصحية.ويتميز الفستق ... إقرأ المزيد
أعشاب سحرية للتخلص من دهون اللحوم وتحسين الهضم
مع موسم عيد الأضحى الذي يعد من أهم طقوسه تناول اللحوم الحمراء وسط التجمعات العائلية، ورغم أنها أجواء لطيفة ننتظرها من العام للعام، إلا أن تناول اللحوم ودهونها قد حمل بعض المخاطر ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
