منوعات

النوم قد يسرّع الشيخوخة البيولوجية

كشفت دراسة واسعة النطاق أن النوم لفترات قصيرة جدًا أو طويلة جدًا قد يرتبط بتسارع الشيخوخة البيولوجية وارتفاع خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، فيما تشير النتائج إلى أن النوم المعتدل قد ... إقرأ المزيد

لماذا تتغير طريقة كلامك بعد السفر؟.. العلم يفسر

لا يقتصر تأثير السفر على جمع الذكريات والصور، إذ يلاحظ كثيرون أن بعض المسافرين يعودون إلى أوطانهم بلهجة مختلفة أو عادات وسلوكيات جديدة اكتسبوها خلال رحلاتهم. ويرى خبراء أن هذه الظاهرة ترتبط ... إقرأ المزيد

تحويل برج «بي تي» في لندن إلى فندق فاخر

يستعد برج «بي تي» «BT Tower» الأيقوني بوسط لندن لتغيير جذري وتحول درامي نحو التحول إلى فندق فاخر، عقب شراء المعلم الشهير البالغ ارتفاعه 620 قدمًا من قِبل شركة «إم سي آر» ... إقرأ المزيد

مفاجأة رقمية.. هل يسبب الإنترنت التعاسة؟

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن الاستخدام المفرط للإنترنت قد لا يؤثر فقط في الوقت الذي يقضيه الأشخاص أمام الشاشات، بل قد يرتبط أيضًا بارتفاع مستويات التوتر وتراجع الحالة المزاجية، إلى جانب إهمال ... إقرأ المزيد

لماذا تبقى قمم الجبال قاتلة حتى للمحترفين؟

أعاد الرحيل المأساوي للمتسلقة العُمانية نظيرة الحارثي إلى الواجهة المخاطر المميتة التي تحيط برياضة تسلق الجبال، إذ لقيت مصرعها إثر انهيار ثلجي خلال رحلة لتسلق جبل «برود بيك» في سلسلة كاراكورام شمالي ... إقرأ المزيد

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الحليب بانتظام؟

يُعد الحليب من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، إذ يوفر البروتين والكالسيوم وفيتامين «د»، وهي مكونات تلعب دوراً مهماً في دعم صحة العظام والعضلات، إلى جانب مساهمتها في النمو، خاصة لدى الأطفال.وتشير ... إقرأ المزيد

علاقة خفية بين الجفاف وارتفاع السكر

قد يبدو الجفاف مشكلة مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة أو نقص شرب الماء، إلا أن تأثيره يمتد إلى مستويات السكر في الدم، في علاقة معقدة لا يتوقف فيها الأمر عند حد واحد، إذ ... إقرأ المزيد

وفاة فينسنت باستوري نجم «آل سوبرانو» 

توفي الممثل الأمريكي فينسنت باستوري، الذي اشتهر عالميًّا بتجسيد شخصية سالفاتور «بيج بوسي» بونبينسيرو في المسلسل الشهير «آل سوبرانو»، عن عمر ناهز 80 عامًا. وأكد ممثلو باستوري خبر وفاته لمجلة «بيبول»، بعدما ... إقرأ المزيد