منوعات

عكس الاعتقاد الشائع.. البشر قد يفسدون نوم كلابهم

كشفت دراسة علمية حديثة أن مشاركة الكلاب أماكن النوم مع أصحابها قد لا تكون سببًا في اضطراب راحتهم ليلًا، خلافًا للاعتقاد الشائع، بل إن البشر أنفسهم ربما يكونون المسؤولين عن إيقاظ حيواناتهم ... إقرأ المزيد

صاحبة واقعة «عض أذن محامٍ» تكشف مفاجأة

عادت واقعة عض أذن محامٍ في محافظة المنوفية إلى الواجهة، بعدما خرجت المحامية مروة إسماعيل عن صمتها للرد على موجة الانتقادات التي لاحقتها عقب انتشار مقطع فيديو للمشاجرة، كاشفة عن معاناتها من ... إقرأ المزيد

أخطر مما يُعتقد.. التدخين يهيّئ خلايا الرئة للتحول إلى سرطان

قبل أن يظهر السرطان بسنوات، قد تكون الرئة قد دخلت بالفعل في مرحلة من التغييرات الصامتة التي لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. دراسة جديدة تكشف أن دخان السجائر لا يضر الخلايا فحسب، ... إقرأ المزيد

كيف نقيم جودة المكملات الغذائية؟

لا تزال المكملات الغذائية تُصنّف كمنتجات غذائية، وليست أدوية، وهي لا تُغني عن النظام الغذائي المتوازن، وأن الأشخاص الأصحاء الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متنوعًا لا يحتاجون إليها عادةً؛ مع ذلك، ينبغي فحص ... إقرأ المزيد

العازف مات منذ قرن.. لكن أصابعه تعود لتحريك البيانو

في إنجاز تقني وفني فريد، شهد معرض «كريمونا موسيكا 2026» إزاحة الستار عن مشروع علمي مبتكر أطلقه المعهد الموسيقي «لوتشانو بافاروتي» في مودينا وكاربي، يتيح الاستماع المباشر لعزف كبار الموسيقيين مثل غوستاف ... إقرأ المزيد

الإدامامي.. وجبة خفيفة قد تساعد في خفض الكوليسترول

يُعد الإدامامي، أو فول الصويا الأخضر، من الخيارات الغذائية التي يمكن إدراجها ضمن النظام الغذائي الداعم لصحة القلب، بفضل احتوائه على البروتين والألياف وانخفاض نسبة الدهون المشبعة فيه، وفق أخصائيي تغذية.ويحتوي الإدامامي ... إقرأ المزيد

إعادة طالبة للصف الثالث بعد شهر من دراستها بالرابع

في واقعة لافتة وغير مسبوقة، فوجئت أسرة طالبة في محافظة الجيزة  المصرية بإعادتها من الصف الرابع الابتدائي إلى الصف الثالث، بعد نحو شهر من انتظامها في الدراسة، دون علم والدها، حيث قيل ... إقرأ المزيد

«زر الغفوة» صباحًا.. هل يمنحك نومًا مفيدًا؟

قد يكون من الصعب مقاومة زر الغفوة عند الاستيقاظ صباحاً، خصوصاً مع الشعور بالخمول والرغبة في الحصول على دقائق إضافية من النوم. وتعرف هذه الحالة بـ»قصور النوم»، وهي مرحلة مؤقتة من الترنح ... إقرأ المزيد