الإمارات تُدين بشدة تجدد الهجمات الإيرانية العدوانية على البحرين والكويت والأردن
منوعات
علاقة شرب القهوة بنقص المغنيسيوم
يتناول العديد من الاشخاص حبوب المغنيسيوم ولكنهم لا يشعرون بالتحسن من تناوله إذ يعد أهم الأسباب لعدم امتصاص الجسم للمغنيسيوم هو تناول القهوة مع المغنيسيوم فالقهوة تعمل على التقليل من فاعلية المغنيسيوم ... إقرأ المزيد
كيف يساعد الهليون على استقرار سكر الدم؟
يُعدّ الهليون من الخضراوات التي يُنصح بها ضمن الأنظمة الغذائية الداعمة لضبط مستوى السكر في الدم، إذ يتميز بانخفاض محتواه من الكربوهيدرات، واحتوائه على نسبة جيدة من الألياف، إلى جانب عناصر غذائية ... إقرأ المزيد
العطس .. آلية دفاعية مذهلة تنظف الهواء وتحمي الجسم
يُعد العطس من أبرز ردود الفعل الدفاعية في جسم الإنسان، إذ ينطلق فجأة ليحدث اضطراباً مؤقتاً، لكنه يؤدي وظيفة حيوية في حماية الجهاز التنفسي من المهيجات والملوثات.ووفقاً لمجلة "فوربس" الأميركية، فإن العطس ... إقرأ المزيد
الفستق والجوز.. فوائد مختلفة لصحة القلب والجسم
يُعدّ كل من الفستق والجوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، إذ يحتويان على الدهون الصحية والبروتين والألياف، لكن لكل منهما مزايا غذائية مختلفة تجعله خيارًا مناسبًا وفق الاحتياجات الصحية.ويتميز الفستق ... إقرأ المزيد
أعشاب سحرية للتخلص من دهون اللحوم وتحسين الهضم
مع موسم عيد الأضحى الذي يعد من أهم طقوسه تناول اللحوم الحمراء وسط التجمعات العائلية، ورغم أنها أجواء لطيفة ننتظرها من العام للعام، إلا أن تناول اللحوم ودهونها قد حمل بعض المخاطر ... إقرأ المزيد
صباحا أم بعد الطعام؟.. التوقيت المثالي لتناول الحمضيات
تُعد الحمضيات مصدرًا غنيًا بـ"فيتامين سي" الضروري لدعم جهاز المناعة، غير أن توقيت تناولها قد يلعب دورًا في تحقيق أقصى استفادة من عناصرها الغذائية، وفق ما يوضحه مختصون في التغذية.وبحسب موقع VeryWell ... إقرأ المزيد
ضغط العمل المستمر قد يكون سببًا خفيًا لتكرار الصداع
تشير دراسات طبية حديثة إلى أن حالة شائعة خلال يوم العمل قد تكون أحد أبرز العوامل المرتبطة بظهور الصداع، خاصة في نهاية اليوم، نتيجة ما يعيشه الكثيرون من توتر ذهني وجسدي متواصل ... إقرأ المزيد
"شمشون ودليلة".. هل يصنع أحمد العوضي ومي عمر "مفاجأة" أفلام الصيف؟
يراهن كل من أحمد العوضي ومي عمر على صناعة مجد سينمائي جديد بعد النجاحات المدوية التي حققاها في الدراما الرمضانية، وكان آخرها "فهد البطل" للأول و"الست موناليزا" للثانية.ويطمح النجمان في تحقيق مفاجأة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
