محمد بن راشد: قوة الترابط بين أبناء الإمارات نموذج عالمي في الأُلفة والتعايش
منوعات
موانع استخدام العدسات اللاصقة
أصبحت العدسات اللاصقة وسيلة شائعة وفعالة لتصحيح الرؤية، حيث يفضلها الكثيرون بدلا من النظارات. ولكنها ليست مناسبة للجميع بسبب موانع معينة.ووفقا للدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا أخصائية طب وجراحة العيون، أحد موانع الاستعمال الرئيسية ... إقرأ المزيد
5 أسباب رئيسية لتشنجات الساق
تشير الإحصائيات الرسمية إلى أن 70 بالمئة من الناس يعانون على الأقل مرة واحدة في حياتهم من تشنجات عضلية لاإرادية في الساق.ويشير الطبيبان سيرغي أغابكين وأليكسي خوخريف إلى أن هذه التشنجات يمكن ... إقرأ المزيد
منها خسارة الوزن.. فوائد مذهلة لتناول مشروب غير شهير بالشتاء
يرتبط فصل الشتاء بالإفراط في تناول الطعام بسبب الطقس البارد، مما يؤدي غالبا إلى زيادة الوزن ويثير العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والأيض.في حين أن فقدان الوزن في فصل الشتاء ربما يبدو ... إقرأ المزيد
دراسة: التغذية عامل أساسي في الشيخوخة البيولوجية
أجرت دراسة في جامعة يوفاسكولا بالسويد بحثاً عما إذا كان النظام الغذائي يتنبأ بمعدل الشيخوخة البيولوجية في مرحلة الشباب، بمشاركة توائم أعمارهم بين 20 و25 عاماً.ووجد الباحثون ارتباطاً بين الأنظمة الغذائية التي ... إقرأ المزيد
أفضل المكسرات لخسارة الوزن.. هذا ما يوصي به الخبراء
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة.ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة.وتقول ... إقرأ المزيد
هل تعلم ما أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟
يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور - إذا كان يتناولها على الإطلاق.ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة ... إقرأ المزيد
علماء يكتشفون دور فيتامين «В5» في علاج قرحة المعدة
ويولي العلماء اهتماما خاصا للمكونات الجديدة اللازمة لابتكار مستحضرات تحمي المعدة، بما فيها المواد الشبيهة بالفيتامينات ومشتقاتها. فمثلا في السنوات الأخيرة، اكتشف علماء من بلدان مختلفة العديد من الخصائص غير المعروفة سابقا ... إقرأ المزيد
خبيرة تغذية: نقص البروتين يؤدي إلى تكرر نزلات البرد
أعلنت الدكتورة صوفيا كوفانوفا خبيرة التغذية أن نقص البروتين في النظام الغذائي هو السبب في تكرر الإصابة بنزلات البرد والأمراض الموسمية الأخرى.وتقول: "يعتقد الجميع أن تناول البروتين هو فقط من أجل نمو ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
