جريده يومية - سياسية - مستقله
تأسست عام 1975
منوعات
منوعات
-
السجائر الإلكترونية.. الدخان القاتل بقفص الاتهام
تواصل أعداد الوفيات التي يعتقد أنها ناجمة عن مرض غامض في الرئة يرتبط بتدخين السجائر الإلكترونية ارتفاعها، في الوقت الذي ترتفع الأصوات المنادية بمحاربة هذا النوع من السجائر. وأشارت المراكز الأميركية .. [+]
6 أكتوبر 2019
-
أربعة أشياء تساعد جسمك على اجتياز الشتاء بسلام!
في فصل الشتاء، تزداد مهام جهاز المناعة في الجسم، إذ عليه أن يحمي الإنسان من نزلات البرد ومقاومة تقلبات الجو. لذلك يحتاج الجسم في الشتاء إلى مزيد من الفيتامينات والمكونات .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
أطعمة ضرورية لنشاط الدماغ
لا يربط كثير من الناس بين نوع الأطعمة التي يتضمنها النظام الغذائي وبين صحة الدماغ، عادة ما يكون الربط بين الطعام والقلب أو ضغط الدم أو نسبة السكر. لكن الحقيقة .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
لهذه الأسباب يُنصح بإضافة السمن للقهوة
قهوة السمن هي توجه يتبعه الكثير من المشاهير والأشخاص الذين يراقبون نظامهم الغذائي، وذلك لما لها من فوائد صحية كثيرة. فيما يلي 4 فوائد صحية لمزيج القهوة مع السمن، وفق ما .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
الجوارب الضاغطة تناسب هؤلاء
أوردت مجلة "سنيورين راتجيبر" الألمانية أن الجوارب الضاغطة تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تعمل على تحسين سريان الدم في أوردة الساق، ومن ثم فإنها تقي من الإصابة بجلطة الساق. وأوضحت .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
فوائد صحية رائعة للّوبيا البيضاء
تمتاز اللوبيا (الفاصوليا) البيضاء بكمية المعادن والألياف والبروتين التي توفرها للجسم. كما أنها معتدلة من حيث الكربوهيدرات، ولا تحتوي على كولسترول أو دهون، لذلك هي مناسبة تماماً للنظام الغذائي للسكري .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
تعرف على أغلى عنب في العالم
هناك المئات من أصناف العنب المزروعة في اليابان، ولكن هناك نوع مميز واحد من بين هذه الأنواع، ويمكن بيع كل عنقود منه بمئات الدولارات. تم تطوير عنب روبي رومان في .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
« في عينيا» افتتاح مهرجان مالمو للسينما العربية
افتتح الفيلم التونسي (في عينيا) للمخرج نجيب بلقاضي الدورة التاسعة من مهرجان مالمو للسينما العربية مساء الجمعة أول من أمس والذي يعد أكبر حدث فني سنوي يروج للسينما العربية في .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
اختبار دم لإطالة عمر الرجال فقط
توصل بحث طبي جديد إلى أنه بفحص دم يمكن تحديد متى يفقد الرجل جزءا من مادته الوراثية، مما يتيح التدخل الطبي المبكر وزيادة عمر الرجل المتوقع حتى يكون مثل عمر .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
هل استخدام الميكرويف مضر بالصحة؟
يعتبر تسخين بقايا الطعام في الميكرويف من بين الممارسات الشائعة في وقتنا الحالي، ولكن هل نبالغ في استخدام هذا الجهاز؟ تقول الكاتبة نويليا هونتوريا -في تقرير نشرته صحيفة “كونفيدينسيال” الإسبانية- إن .. [+]
5 أكتوبر 2019
-
لهذه الأسباب احذر المبالغة في استخدام المواد المطهرة!
يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام المواد المضادة للجراثيم ومنظفات اليدين للتخلص من المكروبات، لكن ما مدى فاعلية هذه المواد في القضاء على البكتيريا؟ وما تأثيرها على صحة الإنسان؟. خبراء .. [+]
2 أكتوبر 2019
-
كيف تتخطى الاكتئاب قبل أن يحاصرك؟
تفادي الأمور والإطالة في التفكير، أعراض رئيسية للاكتئاب. وهناك صلة بين الاكتئاب والتسويف. وذكر موقع "سايكولوجي توداي" إنه عندما يكون الأشخاص مكتئبين غالباً ما يفقدون الاهتمام بالأنشطة التي كانت تمتعهم .. [+]
2 أكتوبر 2019
موضوعات تهمك
