منوعات

خطوات بسيطة تمنع الجوع بعد الوجبات

تعد الرغبة الشديدة في تناول الطعام بعد الوجبات من المشكلات الشائعة التي يواجهها كثيرون، خصوصًا من يحسبون السعرات الحرارية يوميًا، وقد ترتبط بانخفاض مفاجئ في مستوى السكر في الدم. ويشير الدكتور شوبهام ... إقرأ المزيد

قصة بريطاني غير عادي لديه 43 طفلاً

سجّل ويليام هاول، الرجل الذي عاش في قرية تريغايان شمال غرب ويلز، رقماً استثنائياً بعدما أصبح أباً لـ43 طفلًا من خمس نساء خلال حياته التي امتدت 105 أعوام، ما غيّر بشكل كبير ... إقرأ المزيد

تلميذة تقفز من نافذة المدرسة وتصارع الموت

أحالت النيابة الإدارية المصرية 4 من مسؤولي إدارة مدرسة ابتدائية بمحافظة الغربية للمحاكمة التأديبية العاجلة، على خلفية تعرض حياة تلميذة للخطر نتيجة الإهمال الجسيم.  وشملت قائمة المحالين المدير السابق للمدرسة، والمدير العام ... إقرأ المزيد

عادة يومية تحمي أسنانك بعد كل وجبة

حثّت الدكتورة مالا سابهاروال، طبيبة الأسنان، على اتباع خطوة بسيطة بعد كل وجبة أو مشروب للحفاظ على صحة الأسنان، وأوضحت أن العديد من الأطعمة والمشروبات السكرية أو الحمضية، قد تسبب ضررًا للأسنان ... إقرأ المزيد

الحمص أم صلصة الأفوكادو.. أيهما الخيار الصحي للوجبات الخفيفة؟

الحمص وصلصة الأفوكادو من أشهر الأطباق الجانبية للوجبات الخفيفة، لكن كل منهما يقدم فوائد غذائية مختلفة. كلاهما صحي، لكن تركيبتهما وتأثيراتهما على الجسم تختلف.ووفقا لخبراء التغذية، الحمص، المصنوع أساسًا من الحمص، والطحينة، ... إقرأ المزيد

علاج جديد في الأفق لآلام الركبة المبرحة

شهدت الآونة الأخيرة تطورين واعدين يبشران بإمكانية توفير خيارات علاجية جديدة في المستقبل القريب لآلام الركبة المبرحة، والتي تكون في معظم الحالات بسبب التهاب المفاصل التنكسي.بدلًا من إخفاء الألم في الدماغ يهدف ... إقرأ المزيد

لماذا يتخلى كبار السن عن حقن التنحيف؟

على الرغم من هيمنة أدوية التنحيف الشبيهة بهرمون الغلوكاجون، مثل أوزمبيك وويغوفي ومونجارو، على سوق الأدوية خلال العام الماضي، إلا أن التقارير تشير إلى أن بعض كبار السن في الولايات المتحدة مثلاً ... إقرأ المزيد

حقن التنحيف تساعد في تهدئة الربو لدى المراهقين 

قد تساعد أدوية التتنحيف «ببتيد شبيه الغلوكاجون»، مثل أوزمبيك وزيباوند، الأطفال والمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن على السيطرة على الربو، وفق دراسة جديدة أظهرت أن نوبات الربو الحادة يمكن أن تنخفض ... إقرأ المزيد