جريده يومية - سياسية - مستقله
تأسست عام 1975
منوعات
منوعات
-
صاروخ فيغا يضع أٌقمارا اصطناعية في المدار
وضع صاروخ فيغا أصغر الصواريخ الأوروبية، في المدار ليل الاثنين الثلاثاء خمسة أقمار اصطناعية بينها ثاني أقمار كوكبة "بليياد نيو" لمراقبة الأرض. وأقلع الصاروخ نتش من مركز كورو الفضائي في .. [+]
17 أغسطس 2021
-
انتبه.. هذا ما يجب أن تفعله قبل التهام البطيخ!
حذرت خبيرة تغذية روسية من عدم غسل ثمرة البطيخ قبل البدء بتقطيعها، لأن ذلك قد يؤدي لمشاكل معوية عديدة. خبيرة التغذية أنتونينا ستارودوبوفا قالت إنه يجب غسل الغلاف الخارجي للبطيخ الأحمر .. [+]
17 أغسطس 2021
-
الشعور بالدونية أمام الشريك يدمر الحياة الزوجية
هل أنت دائمًا في موقف ضعيف في علاقتك بالشريك، حيث تشعر أن شريكك أقوى منك وله الأولوية أكثر منك في الحياة الزوجية؟ هذا الشعور قد يؤدي إلى اختلال التوازن في .. [+]
16 أغسطس 2021
-
الكربوهيدرات السريعة تسبب زيادة الوزن
خلصت دراسة نُشرت الأسبوع الماضي في مجلة “أدفانسس إن نيوترشن” إلى أن الكربوهيدرات السريعة لا تؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الكربوهيدرات البطيئة. كشفت سلسلة من 35 دراسة قائمة على الملاحظة، .. [+]
16 أغسطس 2021
-
الشاي المثلج.. منعش لكن مخاطره كثيرة
نصحت الرابطة الألمانية للتغذية بإلقاء نظرة فاحصة على مكونات الشاي المثلج، والتي تكون مكتوبة على العبوة، لمعرفة كمية السكر ونوع الحمض المستخدم. وأوضح الخبراء الألمان أنه عادة ما يتم إضافة نكهات .. [+]
16 أغسطس 2021
-
القيلولة لا تعوض الحرمان من النوم
توصلت دراسة حديثة إلى أن الحصول على قيلولة لمدة 30 دقيقة في منتصف النهار لن يعوض عن عدم الحصول على نوم جيد خلال ساعات الليل. وفي الاختبارات التي أجريت على 275 .. [+]
16 أغسطس 2021
-
لهذا السبب يجب أن تستحم لأكثر من 5 دقائق
يوفر الاستحمام فوائد عديدة لكل من العقل والجسم، لكن الاقتصار على الاستحمام لدقائق قليلة يمكن أن يحمل في طياته مخاطر صحية خفية. وحذر الصيدلاني عباس كناني، الصيدلاني في Chemist Click من .. [+]
16 أغسطس 2021
-
لتفادي ضغط الدم .. خبراء ينصحون بهذه الفاكهة
يعاني كثيرون حول العالم من ارتفاع ضغط الدم والذي يتسبب بتداعيات صحية خطيرة يمكن تفاديها بإجراء بعض التعديلات في النظام الغذائي، والإكثار من تناول نوع معين من الفاكهة. ويعاني قرابة ثلث .. [+]
16 أغسطس 2021
-
تقنية جديدة للكشف عن سرطان القولون
تعاون علماء من الهند مع باحثين في فرنسا لتطوير تقنية جديدة لتشخيص سرطان القولون في مراحله الأولى. تستخدم التقنية الجديدة خيوطًا مفردة من جزيئات الحمض النووي الريبي، الذي يتمتع بالقدرة .. [+]
16 أغسطس 2021
-
لصاقة ثورية لعلاج الصلع
طور الباحثون لصاقة ثورية قادرة على علاج مشكلة الصلع وإنتاج شعر جديد مكان المناطق الفارغة من فروة الرأس.ويقول الباحثون إن اللصاقة القابلة للذوبان والمليئة بالإبر الدقيقة تحقن المواد الكيميائية في .. [+]
16 أغسطس 2021
-
تكشف عن حيلة لتسخين الطعام بالتساوي في الميكروويف
كشفت إحدى مستخدمات موقع التواصل الاجتماعي تيك توك عن كيفية استخدام فرن الميكروويف بشكل صحيح لتسخين وطهي الأطعمة. وشاركت إيزابيلا أفيلا حيلتها الذكية من خلال مقطع فيديو على تيك توك، .. [+]
15 أغسطس 2021
-
نصائح لتنظيف وسادات المقاعد
يمكن تنظيف وسادات المقاعد وأغطية المفروشات بواسطة رغوة فاترة لمنظف معتدل، ومن الأفضل أيضاً استعمال محلول مكون من صابون محايد وماء مقطر، ويتم استعمال هذا المحلول بواسطة قطعة قماش أو .. [+]
15 أغسطس 2021
موضوعات تهمك
