صحة و تغذية
الفول السوداني.. يحسن الذاكرة والأوعية الدموية في الدماغ
أظهرت دراسة أجريت في هولندا، أن تناول الفول السوداني المحمص غير المملح بانتظام يمكن أن يساعد على تحسين وظائف الدماغ وإبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة Clinical Nutrition إلى ... إقرأ المزيد
مراجعة جدلية شاملة: لا صلة مقنعة بين الباراسيتامول والتوحد
كشفت مراجعة شاملة جديدة عدم وجود صلة مقنعة بين تناول الباراسيتامول أثناء الحمل وتشخيص الأطفال بالتوحد أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.وجاءت هذه النتائج بعد اهتمام واسع بالموضوع، خاصة بعد تصريحات إدارة ... إقرأ المزيد
فقدان الشهية العصبي.. اضطراب نفسي يرتبط بصورة الجسد
يعد فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) أحد اضطرابات الأكل (Eating Disorders) النفسية، ويتميز بخوف شديد من زيادة الوزن واضطراب في صورة الجسد، ما يدفع المصاب إلى تقييد الطعام بشكل مفرط رغم النحافة ... إقرأ المزيد
تحذير جديد.. الأطعمة فائقة المعالجة تعزز نمو الزوائد المعوية الممهّدة للسرطان
وجدت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة بانتظام يزيد احتمال إصابة النساء دون سن الخمسين بـ زوائد القولون، وهي تغيرات تعد مؤشرات مبكرة على خطر تطور سرطان الأمعاء.وتأتي الدراسة في ظل ... إقرأ المزيد
القهوة الجاهزة قد تحمل آلاف الجزيئات البلاستيكية الدقيقة
حذّرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة، خاصة المصنوعة من البلاستيك أو المبطّنة بطبقة بلاستيكية، قد تطلق آلاف الجزيئات البلاستيكية الدقيقة داخل المشروبات الساخنة، ما يفتح باباً جديداً للقلق بشأن ... إقرأ المزيد
كيف تؤثر صحة الأمعاء على جودة النوم؟
كشفت دراسة دولية حديثة عن الدور الذي تلعبه بكتيريا الأمعاء في التأثير على جودة النوم.قاد فريق بحثي دولي بقيادة البروفيسور لين لو من مستشفى جامعة بكين السادس، واكتشف الباحثون أن بكتيريا الأمعاء ... إقرأ المزيد
البطاطا
1. تساعد فى التغلب على مشاكل الجهاز الهضمى: لأنها غنية بالألياف الغذائية التى تساعد غى مكافحة الإمساك والوقاية من سرطان القولون.2. مقاومة الأنسولين: يمكن اعتباره واحدا من أفضل الأطعمة لمرضى السكر، لأنه ... إقرأ المزيد
متى يكون سيلان الأنف المستمر علامة على وجود مشكلات هرمونية؟
تشير الدكتورة أولغا تشيستيك، إلى أنه غالبا ما يخلط بين احتقان الأنف الذي يستمر لأسابيع والحساسية أو التهاب الأنف المزمن.توضح الطبيبة أن احتقان الأنف لا يرتبط دائما بمشكلات في الغشاء المخاطي أو ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
