صحة و تغذية
منتجات تساعد على نمو الشعر
يشير الدكتور دميتري كاربينكو، الأستاذ المشارك بمعهد الطب السريري بجامعة بيروغوف الطبية، إلى أن اللوز وبذور اليقطين والعدس والفلفل الحلو والجزر تعزز نمو الشعر وتحسن جودته.ووفقا له، يحدد النظام الغذائي بشكل مباشر ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف عن طريقة واعدة لعلاج التصلب الضموري
في خطوة واعدة على طريق فهم وعلاج مرض التصلب الجانبي الضموري؛ كشفت دراسة علمية جديدة أجرتها جامعة كيس ويسترن ريزيرف الأميركية عن هدف علاجي محتمل يمكن أن يفتح الباب أمام استراتيجيات جديدة ... إقرأ المزيد
ماذا يعني تناول جرعة زائدة من المغنيسيوم؟!
يشير الدكتور أندريه تيموفييف أخصائي الغدد الصماء إلى أن الأطباء يصفون المغنيسيوم مع فيتامين B6 لعلاج التوتر والتعب والتشنجات والأرق، وحتى "لتعزيز النشاط العام". فهل هذا ضروري؟ووفقا له، المعلومات العلمية التي تشير ... إقرأ المزيد
دراسة.. تزايد معدلات الوفاة بسبب أمراض السرطان المرتبطة بالسمنة
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة ارتفاع معدلات الوفاة بسبب أمراض السرطان المرتبطة بالسمنة في الولايات المتحدة بواقع ثلاثة أمثال منذ عام 1999، ويقول الباحثون إن أعلى معدلات الوفاة، كانت لدى ... إقرأ المزيد
لحم التونة
يحتوى لحم التونة، على نسبة عالية من الفيتامينات والأحماض الأمينية، إضافة إلى زيت الأوميجا -3 المفيد فى دعم صحة الجسم، وتقوية جهاز المناعة، كما تُعد أسماك التونة من أهم مصادر البروتين.وينصح الأطباء ... إقرأ المزيد
اكتشاف دور للسكر في حماية الدماغ من الشيخوخة!
أظهر بحث جديد أن جزيئات السكر تلعب دورا حاسما في الوقاية من شيخوخة الدماغ.وركّز البحث على الغليكوكاليكس (Glycocalyx)، وهو غابة معقدة من جزيئات السكر تُغَطّي خلايا الحاجز الدموي الدماغي. وأظهرت دراسة نُشرت ... إقرأ المزيد
«سلاح سري جديد» لمكافحة شيخوخة الرجال يثير جدلا واسعا!
كانت أدوات مكافحة الشيخوخة لدى الرجال معروفة ومتوقعة لعقود من الزمن: وصفة سرية للحبة الزرقاء، وجرعات من هرمون النمو البشري (HGH)، وربما غير ذلك. إلا أن عددا من الرجال في منتصف العمر ... إقرأ المزيد
الاستخدام المفرط للتكنولوجيا.. كيف تتجنب أضرارها وأعراضها الجانبية؟
ساعات طويلة من العمل المكتبي يقضيها قطاع كبير من الناس في العالم، جالسين على المكاتب ينظرون إلى شاشات الكمبيوتر، وبعد انتهاء عملهم يجلس عدد كبير منهم على الأريكة في منزله ممسكاً بهاتفه ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
