صحة و تغذية

  • فوائد الباذنجان والزهرة للنساء لا يمكن توقعها

    فوائد الباذنجان والزهرة للنساء لا يمكن توقعها

    الباذنجان من أنواع الخضروات التي يمكن للمرأة أن تستخدمها في الطهي بأشكال مختلفة؛ نظراً لتعدد الأطباق التي يدخل في مكوناتها الباذنجان. اكشتفي في الموضوع الآتي فوائد الباذنجان للنساء، وفق ما .. [+]

    26 سبتمبر 2021

  • مواد غذائية لا ينصح بتناولها بعد سن الستين

    مواد غذائية لا ينصح بتناولها بعد سن الستين

    حذر الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي كل من بلغ الستين من العمر تناول بعض المواد الغذائية. ويشير الخبير، إلى أن بعض المواد الغذائية تسبب شيخوخة الجسم مبكرا، لذلك يجب على .. [+]

    26 سبتمبر 2021

  • متى يصبح تغيّر معدل ضربات القلب مقلقا؟

    متى يصبح تغيّر معدل ضربات القلب مقلقا؟

    أعلن البروفيسور ألكسندر بيفزنر، أخصائي المركز الوطني لبحوث أمراض القلب التابع لوزارة الصحة الروسية، إذا كان القلب يعمل كالساعة، فإنه لا يشير إلى الصحة المرجوة. ويشير الأخصائي في حديث لإذاعة "راديو .. [+]

    26 سبتمبر 2021

  • أفضل غذاء لتقليل مخاطر الأمراض وزيادة طول العمر!

    أفضل غذاء لتقليل مخاطر الأمراض وزيادة طول العمر!

    قيل إن نوعية الطعام الذي نتناوله يوميا يمكن أن يحدد ما يصل إلى 80% من المدة التي يعيشها الفرد.ومع وضع ذلك في الاعتبار، ما هي أكثر المواد الغذائية صحة عندما .. [+]

    26 سبتمبر 2021

  • التهاب المفاصل يقصّر العمر الافتراضي للمرضى

    التهاب المفاصل يقصّر العمر الافتراضي للمرضى

    يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل بشكل كبير على جودة الحياة، ولكن إذا تم اتخاذ خطوات لإدارتها، فلا ينبغي أن تقصر حالة المفاصل من متوسط العمر المتوقع. ومع ذلك، هناك أربع علامات .. [+]

    26 سبتمبر 2021

  • العلماء يكشفون أحد الأسباب الرئيسية للسمنة

    العلماء يكشفون أحد الأسباب الرئيسية للسمنة

    اكتشف علماء جامعتي ياغيلونيا البولندية وبريستول البريطانية، أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يسبب خللا في آلية التحكم بالشبع، ما يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى السمنة. وتشير مجلة  The Journal .. [+]

    26 سبتمبر 2021

  • عليك بالشاي.. فهذا ما ستعاني منه إن امتنعت عن شربه

    عليك بالشاي.. فهذا ما ستعاني منه إن امتنعت عن شربه

    يُستهلك الشاي في جميع أنحاء العالم وفي جميع أوقات اليوم، فبعض الناس يتناولونه في الصباح بدلاً من القهوة، والبعض الآخر يستمتع بوقت الشاي في فترة ما بعد الظهر، وهناك من .. [+]

    25 سبتمبر 2021

  • كيف نعالج السعال بسرعة

    كيف نعالج السعال بسرعة

    أعلن الدكتور سيرغي بورياسيف، أخصائي أمراض الرئة، أن السعال هو استجابة الجسم لعدوى يمكن أن تستمر حتى بعد الشفاء. فكيف يمكن التخلص منه بسرعة؟ ويشير الأخصائي في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى .. [+]

    25 سبتمبر 2021

  • كم مرة يمكن تناول اللحوم الحمراء أسبوعيا؟

    كم مرة يمكن تناول اللحوم الحمراء أسبوعيا؟

    كشفت الدكتورة آسيات خاتشيروفا، خبيرة التغذية الروسية، أخصائية أمراض القلب، لماذا اللحوم الحمراء قد تكون ضارة، وما هي أفضل طريقة لطهيها، وهل توجد أطباق "صيفية" أو"شتوية"؟. وتشير الأخصائية، في حديث لراديو .. [+]

    25 سبتمبر 2021

  • أعراض شائعة للقلق تُشخّص غالبا

    أعراض شائعة للقلق تُشخّص غالبا "بشكل خاطئ " على أنها أمر آخر!

    يعد القلق جزءا طبيعيا من الحياة، حيث يعاني منه معظم الناس في مرحلة ما. وتتشابه العديد من أعراضه إلى حد كبير مع الأمراض الأخرى، حيث يتسبب القلق أحيانا في حدوث .. [+]

    25 سبتمبر 2021

  • تغييرات في الجلد قد تكشف خطر الإصابة بمرض باركنسون مبكرا

    تغييرات في الجلد قد تكشف خطر الإصابة بمرض باركنسون مبكرا

    قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض مرض باركنسون في مراحله المبكرة حيث تميل العلامات إلى التطور ببطء شديد. ومرض باركنسون هو حالة شائعة تنتج عن تضرر الدماغ بشكل متزايد على مدى .. [+]

    25 سبتمبر 2021

  • أطعمة تحارب الأرق

    أطعمة تحارب الأرق

    قال المركز الاتحادي للتغذية إنه يمكن محاربة صعوبات النوم من خلال تناول الأغذية الغنية بالميلاتونين، الذي يعرف باسم "هرمون النوم"، حيث إنه يعمل على خفض درجة حرارة الجسم وضغط الدم، .. [+]

    22 سبتمبر 2021

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      20237 مشاهده
الإمارات تدعم مطار عدن بأجهزة ومولدات كهربائية
  8 أغسطس 2019        18 تعليق      10968 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      22185 مشاهده
 المفكر الإسلامي زين السماك يرحل عن عالمنا
  12 أبريل 2020        6 تعليق      2423 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      80158 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      71556 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      46176 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      45083 مشاهده