صحة و تغذية
القهوة الساخنة أو المثلجة!.. أيهما الأكثر فائدة؟
كشف مجيد باسط، طبيب القلب في مستشفى Memorial Hermann Sugar Land في تكساس، أن فنجانا ساخنا من القهوة قد يحتوي على مواد مغذية مقاومة للأمراض أكثر من القهوة المثلجة.قال الدكتور باسط: "تبين ... إقرأ المزيد
منتجات الصويا تدعم قوة التركيز والانتباه لدى أطفالك
وجدت دراسة جديدة أن الأطفال في سن المدرسة الذين تناولوا المزيد من الايسوفلافون الموجودة في فول الصويا أظهروا قدرات تفكير وانتباه أفضل.وتمهد هذه النتائج الطريق لأبحاث مستقبلية تهدف إلى كشف كيف يمكن ... إقرأ المزيد
شرب القهوة سمة وراثية ولها علاقة بالسمنة.. دراسة تكشف
ألقى بحث حديث الضوء على كيفية ارتباط التركيبة الجينية للأشخاص بعادات استهلاك القهوة.وبحسب ما نشره موقع PsyPost، تقدم نتائج الدراسة دليلاً على أن استهلاك القهوة سمة وراثية، بالإضافة إلى أنها يمكن أن ... إقرأ المزيد
هل توجد مخاطر من حمض الستريك على الحمل؟
حمض الستريك شائع جداً في الأطعمة، وهو يوجد بشكل طبيعي في بعضها، مثل الفواكه وخاصة الحمضيات، أو تتم إضافته للعصائر، أو كمادة حافظة. ويحتوي الحمض على بعض السعرات الحرارية، لكنه ليس مهماً ... إقرأ المزيد
فوائد ومضار عصير الرمان
يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموغلوبين.ومن المفيد للصحة تناول عصير الرمان عند وجود التهابات في الجسم، لأنه ... إقرأ المزيد
علامات تشير إلى إدمان السكر
تشير الرغبة في تناول الحلويات بعد الأكل وتناول كميات كبيرة منها على خلفية المشاعر السلبية وعدم القدرة على التوقف، إلى إدمان السكر.وتقول الدكتورة كاميليا تابييفا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة ... إقرأ المزيد
نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في الطقس الحار
يعاني العديد من الناس من مشكلة ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، ويؤثر الحرّ الشديد بشكل خاص على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فما هي وسائل تجنب آثار الحرّ بالنسبة لهذه الفئة؟.يقول الطبيب الروسي ... إقرأ المزيد
دلالات شكل الظفر ولونه
يمكن أن يدل شكل الظفر ولونه، بالإضافة إلى عوامل أخرى، على تدهور الحالة الصحية ما قد يتطلب استشارة الطبيب العام.قال الخبراء إن الأظافر الشاحبة، على سبيل المثال، قد تكشف الإصابة بفقر الدم ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
