رئيس الدولة: الإمارات تضع الشباب في قلب إستراتيجيتها التنموية
صحة و تغذية
أخطر ترند صحي.. تحذير من حمامات الجليد قد تُدمّر كليتيك!
أطلق مدرّب صحي تحذيراً صادماً بشأن الصيحة المتنامية لـ"حمّامات الثلج"، والتي تدفع كثيرين للغطس في مياه بدرجات حرارة متجمدة، مؤكداً أن هذه الممارسة التي يروّج لها على أنها مفيدة للصحة قد تكون ... إقرأ المزيد
فوائد الكرز
الكرز من الثمار الغنية بالطاقة وبمضادات الأكسدة المهمة التي لها دور في التخلص من الجذور الحرة الناتجة عن الضرر التأكسدي.الكرز يساعد الحامل على التخفيف من آلام العضلات أو حالة إحساسها بفقدان القوة ... إقرأ المزيد
احذروا.. مشروبات شائعة قد تسبب تساقط الشعر وزيادة القلق
حذّرت طبيبة متخصصة في الرعاية الحرجة من أن استهلاك بعض المشروبات الشائعة قد يكون مرتبطا بتساقط الشعر وزيادة القلق، بسبب تأثيرها على التوازن الهرموني في الجسم.أوضحت الدكتورة نينا شاندراسيكاران، المتخصصة في طب ... إقرأ المزيد
علامات ركود الصفراء
يمكن أن يؤدي ركود الصفراء إلى اضطراب البراز وسوء امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون وجفاف الجلد والأغشية المخاطية.وتشير الدكتورة إيرينا إيفانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن تناول الدهون يمكن أن ... إقرأ المزيد
دراسة حديثة تكشف تأثير الصيام المتقطع على صحة القلب والأوعية الدموية
كشفت دراسة حديثة تأثير الصيام المتقطع على تنشيط الصفائح الدموية، ما قد يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) مسؤولة عن أكثر من 20 مليون حالة وفاة ... إقرأ المزيد
طلاق الوالدين قد يعرض الأطفال لخطر صحي قاتل في المستقبل
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين شهدوا طلاق والديهم في طفولتهم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالة خطيرة وقاتلة.تضمنت الدراسة تحليل بيانات 13205 أشخاص أعمارهم 65 عاما أو أكثر، حيث تبين أن ... إقرأ المزيد
تحذير جديد من انتشار ظاهرة "لسان التدخين الإلكتروني"
حذّرت طبيبة أسنان من انتشار ظاهرة "لسان التدخين الإلكتروني"، والتي قد تؤدي إلى فقدان مؤقت لحاسة التذوق نتيجة الإفراط في استخدام السجائر الإلكترونية.رغم أن التدخين الإلكتروني يروّج له كوسيلة للإقلاع عن التدخين ... إقرأ المزيد
7 تغييرات غذائية سهلة تساعد على خفض ضغط الدم طبيعياً
تشمل أسباب ارتفاع ضغط الدم اتباع نمط حياة غير صحي، أو التوتر المفرط، أو عوامل الوراثة، أو الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة.كما يمكن أن تكون جميع هذه الأسباب أو بعضها المحفزات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
