عبدالله بن زايد يؤكد دعم الإمارات الراسخ لاستقلال سوريا وسيادتها على كامل أراضيها
صحة و تغذية
إيجابيات وسلبيات النوم على مرتبة صلبة
أعلن الدكتور نيقولاي باتسيلينكو أخصائي الرضوح وجراحة العظام، أن النوم على مرتبة صلبة له إيجابيات وسلبيات، لذلك يجب الأخذ بالاعتبار حالة كل شخص على انفراد. ووفقا له، يوصى الرضع والأطفال والمراهقين بالنوم ... إقرأ المزيد
تناول القهوة قد تحسِّن صحة القلب عند مرضى المناعة
كشفت ورقة بحثية جديدة أن استهلاك المزيد من الكافيين، الموجود في القهوة والشاي والكاكاو، قد يحسِّن صحة القلب عند المصابين بأمراض المناعة الذاتية الالتهابية.وتفتح الدراسة، المنشورة في دورية The Journal of Rheumatology ... إقرأ المزيد
أطعمة ومشروبات تخفض خطر الإصابة بالخرف!
أفادت دراسة جديدة أن تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافونويد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 28%.وفي حين أن العمر والجينات تساهم بشكل كبير في ما إذا كان شخص ... إقرأ المزيد
هل تعاني من الوزن الزائد.. إليك 9 طرق مُجربة لفقدانه سريعاً
يحتاج البعض إلى بذل جهود مضنية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ربما يسهم التحكم في الحصص في الوصول لإنقاص الوزن بشكل مناسب.وبحسب ما نشرته Times of India فإن تقليل حصص الطعام والسعرات ... إقرأ المزيد
رأي طبي: تجنب هذه الأطعمة لتتفادى 60 % من الأمراض
حث أحد الأطباء على التوقف عن تناول مجموعة معينة من الأغذية إذا كنت تريد تقليل خطر الإصابة بـ “60% من الأمراض».والأطعمة المقصودة هي الأطعمة المعالجة بشدة، والدكتور كريس فان تولكين متخصص في ... إقرأ المزيد
فوائد البابونج
ـ كمشروب صباحي مفيد في نزلات البرد . ـ يفيد في حالات الحمى كمخفض للحرارة . ـ تنشيط الدورة الدموية . ـ مهدى للأعصاب وفاتح الشهية . ـ طارد للغازات . ـ مطهر للمعدة ومُعالج للدسنتاريا . ـ ... إقرأ المزيد
تحديد 4 مؤشرات رئيسية للتدهور الإدراكي
كشفت دراسة جديدة، أجراها فريق دولي من الباحثين، عن أكثر المؤشرات موثوقية للتدهور الإدراكي.وقال الباحثون إن هذه المؤشرات تشمل: العمر والجنس وعدم انتظام ضربات القلب ومستويات النشاط اليومي.وكتبوا في ورقتهم البحثية: “حتى ... إقرأ المزيد
دراسة جديدة تكشف عن الجانب السلبي للصيام المتقطع
ربطت دراسات سابقة الصيام المتقطع بعدة فوائد، مثل خفض الوزن وتقليل خطر الإصابة بالخرف، ولكن دراسة جديدة أجريت على الفئران تكشف عن جانب سلبي أيضا لهذا الصيام.ويقول الباحثون إن الامتناع الدوري عن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
