رئيس الدولة يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس أوزبكستان ويبحثان مسارات التعاون
صحة و تغذية
مضادات الاكتئاب يمكن أن تخفف الألم المزمن
تشير الدكتورة تاتيانا فينوغرادوفا أخصائية طب الأعصاب، إلى أنه يمكن استخدام مضادات الاكتئاب، ليس فقط في علاج الاكتئاب، بل وفي حالات أخرى أيضا. ووفقا لها، مضادات الاكتئاب، هي مجموعة من الأدوية غالبا ... إقرأ المزيد
دواء شائع الاستخدام يرتبط بزيادة خطر الانهيار العقلي!
كشفت دراسة جديدة عن عقار شائع الاستخدام "بوصفة طبية" قد يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بانهيار عقلي.وقال فريق البحث إن عقار Adderall المستخدم لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، أو العقاقير ... إقرأ المزيد
«نظام الوجبة الواحدة» ماذا يفعل بأجسامنا؟
انتشر في الآونة الأخيرة نظام غذائي يعرف بـ"نظام الوجبة الواحدة " (OMAD)، والذي يعد نوعا "متطرفا" للغاية من الصيام المتقطع.ويقوم نظام الوجبة الواحدة على تناول كافة السعرات الحرارية اليومية في وجبة واحدة ... إقرأ المزيد
جراح بارز يفند عادات صحية خاطئة!
كشف جراح بارز ومتخصص في سرطان القولون عن أشياء "لن يفعلها أبدا" في محاولة لحماية صحته الشخصية.وقال الدكتور فيليب بيرسون، الذي يعمل في ولاية بنسلفانيا، إنه يحرص على تجنب بعض العادات والإجراءات ... إقرأ المزيد
10 أسباب تجعلك صديقا لحبة أفوكادو يومياً
10 أسباب تجعلك صديقا لحبة أفوكادو يومياً 1. تحسين مستوى الدهونإن الأفوكادو مصدر غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، وخاصة حمض الأوليك. وتتميز تلك الدهون بصفاتها الصحية للقلب، حيث تخفض مستويات الكولسترول السيئ LDL ... إقرأ المزيد
الفشار
أعلنت الدكتورة ناديجدا تسابكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفشار هو أحد أكثر المواد الغذائية فائدة للقلب والأوعية الدموية.وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الفشار المعد في المنزل، الخالي ... إقرأ المزيد
العسل.. أقدم حلوى وأكثرها فائدة للجسم
يعتبر العسل من أقدم المنتجات الغذائية التي عرفها الإنسان واستخدمها في التغذية، ويمكن القول أنه من أقدم الأطعمة الشهية.وتشير تانزيلا تشابايفا، الباحثة في قسم القوقاز بمعهد الأنثروبولوجيا التابع لأكاديمية العلوم الروسية، إلى ... إقرأ المزيد
محاذير تناول البيض لفئة من المرضى
تحدثت الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية الروسية عن الفوائد العديدة لبيض الدجاج للصحة، ولكنها في نفس الوقت حددت الأشخاص الذين عليهم الامتناع عن تناوله.وتشير الخبيرة، إلى أن بيض الدجاج هو أحد أنواع ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
