رئيس الدولة ورئيس تشاد يؤكدان العمل على تعزيز السلام والاستقرار والتنمية لدول المنطقة
صحة و تغذية
التمارين الهوائية قد تقلل خطر الإصابة بألزهايمر
كشفت دراسة حديثة بقيادة علماء من جامعة "بريستول" البريطانية وجامعة "ساو باولو" البرازيلية أن ممارسة التمارين الهوائية بانتظام يمكن أن تقلل بشكل كبير من المؤشرات المرتبطة بمرض ألزهايمر، مما يبعث الأمل في ... إقرأ المزيد
أدوية شائعة قد تحفز زيادة الوزن!
قدّمت دراسة أمريكية جديدة دليلا على أن مضادات الاكتئاب يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن.درس باحثون من جامعة هارفارد بيانات الوصفات الطبية لنحو 200 ألف بالغ أمريكي، وقارنوا تغيرات الوزن بعد 6 ... إقرأ المزيد
تناول القهوة السوداء على معدة خاوية مفيد.. ولكن!
عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي يتم تناولها في الصباح لبدء عمل الجسم، فإن العديد من الأشخاص يستهلكون الشاي والقهوة. في حين أن الشاي هو الشراب المفضل في الهند وبعض الدول الشرقية، فإن ... إقرأ المزيد
عصير البلسان.. مكمل طبيعي لإدارة الوزن
قد يكون عصير البلسان الأسود أداة فعالة لإدارة الوزن وتعزيز التمثيل الغذائي، وفق دراسة حديثة أجرتها جامعة ولاية واشنطن، استندت إلى تجربة سريرية.وأظهرت التجربة أن شرب 12 أونصة (340 غراماً) من عصير ... إقرأ المزيد
لحم التونة
يحتوى لحم التونة، على نسبة عالية من الفيتامينات والأحماض الأمينية، إضافة إلى زيت الأوميجا -3 المفيد فى دعم صحة الجسم، وتقوية جهاز المناعة، كما تُعد أسماك التونة من أهم مصادر البروتين.وينصح الأطباء ... إقرأ المزيد
عواقب اختلال التوازن المائي في الجسم
تشير الدكتورة مارينا بيرجنايا أخصائية أمراض الباطنية إلى أن التوازن المائي يعتبر أحد أهم مؤشرات حياة كل إنسان، والحفاظ عليه آلية داخلية معقدة.فما هي عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء، وكذلك ... إقرأ المزيد
هل توثر العواصف المغناطيسية سلبا على صحة الإنسان؟
نشرت وكالة "تاس" الروسية تقريرا خاصا يسلط الضوء على طبيعة نشوء العواصف المغناطيسية، وآراء العلماء بشأن تأثيرها على حياة الناس وصحتهم. وقال الأكاديمي الروسي أرتيوم أبونين إن المواد الإعلامية المتعلقة بالطقس الفضائي ... إقرأ المزيد
كيف تؤثر وجبة الفطور على صحة كبار السن؟
أظهرت دراسة حديثة، قادها معهد أبحاث مستشفى ديل مار الطبي في برشلونة، أن وجبة الفطور يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة كبار السن. وحلل الباحثون بيانات من 383 شخصا تتراوح أعمارهم ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
