محمد بن راشد يعتمد دورة الموازنة العامة لحكومة دبي للأعوام 2026-2028 بإجمالي نفقات 302.7 مليار درهم
صحة و تغذية
المشمش.. فوائد ومحاذير
كشف عالم الأحياء جيورجي سوسليانوك الأستاذ المشارك في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية كيفية اختيار المشمش وما هي فوائده ومن عليهم تجنب تناوله.ويشير العالم، إلى أن المشمش غني بالفيتامينات والعناصر المعدنية مثل الكاروتينات ... إقرأ المزيد
15 دقيقة يوميا من المشي بهذه الطريقة قد تنقذ حياتك
كشفت دراسة جديدة عن طريقة بسيطة وغير مكلفة لتعزيز الصحة بين جميع شرائح المجتمع، وقد تكون الفارق بين الحياة والموت.قام فريق بحثي من مركز فاندربيلت لعلم الأوبئة بتحليل بيانات 79856 مشاركا من ... إقرأ المزيد
تناول الطعام الصحي في هذه المرحلة العمرية قد يحميك من الخرف
يؤثر النظام الغذائي بشكل مباشر على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، خاصة مع التقدم في العمر.وبهذا الصدد، سعى فريق من الباحثين إلى استكشاف العلاقة بين نمط التغذية ومدى تأثيره على نشاط الدماغ والقدرات ... إقرأ المزيد
دراسة يابانية تكشف فوائد وجبة الافطار وخطورة اهمالها
في دراسة حديثة أجرتها جامعة نارا الطبية في اليابان، كشف فريق بحثي بقيادة الدكتور هيروكي ناكاجيما عن وجود علاقة مباشرة بين ممارسات غذائية يومية شائعة وصحة العظام، حيث أظهرت النتائج أن تجاهل ... إقرأ المزيد
هل تتجاهلين وجبة الفطور وتتأخرين في تناول العشاء؟ إذن أنتِ عرضة لهذا المرض
إذا كنت ممن يتخطون وجبة الفطور ويتناولون وجبة العشاء في وقت متأخر، فقد حدد العلماء من خلال دراسة علمية حديثة خطراً جديداً قد تشكله هذه العادة على صحتك، فماذا جاء في تفاصيلها؟ ... إقرأ المزيد
اللحوم الحمراء مهمة لصحتك ولكن بشروط
يؤكد بعض الخبراء أن حصة يومية من اللحوم تصل إلى 85 غراما أو أقل، ستكون جيدة بالنسبة لمعظم الناس"، بينما ينصح آخرون بالحصة نفسها، ولكن بضع مرات فقط في الأسبوع.فعلى سبيل المثال، ... إقرأ المزيد
الأسبرين
أظهرت أبحاث حديثة بأن تناول المسكنات بشكل منتظم يؤدي إلى زيادة معدلات البقاء على قيد الحياة لدى الأشخاص المصابين بسرطان الرأس أو الرقبة.وبحسب الأبحاث فإن مسكنات الألم مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين، تزيد ... إقرأ المزيد
كيف تؤثر الأطعمة على رائحة الجسم؟
يشير الخبراء، إلى أن بعض الأطعمة قد تؤثر على رائحة الجسم، ولكن يمكن تخفيف تأثيرها باتباع نظام غذائي سليم.وفقا للدكتورة إيرين بالينسكي-ويد، خبيرة التغذية، فإن رائحة الجسم تنتج عن تفاعل بكتيريا الجلد ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
