صحة و تغذية

لماذا تكثر النوبات القلبية في فصل الشتاء؟

تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن نسبة الإصابة بالنوبات القلبية ترتفع في فصل الشتاء، كما تكثر الإصابات بالجلطات، فما السبب في ذلك؟. وحول الموضوع قالت الطبيبة وأخصائية أمراض القلب الروسية ديانا ... إقرأ المزيد

تناول السوائل الصافية.. نظام غذائي مفيد و سهلة الهضم

قد يصف لك الطبيب تناول السوائل الصافية، مثل الماء والمرق والجيلاتين، باعتبارها سهلة الهضم؛ وذلك لفترة قصيرة قبل بعض الإجراءات الطبية أو بعدها، أو إذا كان المريض يعاني من مشكلات في الجهاز ... إقرأ المزيد

تمارين منزلية فعّالة لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب

توفر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها. وأفادت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأن الرياضة تساهم في تحسين كفاءة القلب والدورة الدموية وتقليل مستويات الكوليسترول ... إقرأ المزيد

حصاد العام: أفضل أنواع الرجيم لعام 2024 للنساء وفق اختصاصية

مع انتهاء عام 2024، نستعرض في هذه المقالة أفضل أنواع الرجيم التي اكتسبت شعبية وكانت فعَّالة للنساء هذا العام. تُعبر هذه الأنظمة الغذائية عن احتياجات المرأة المتغيرة مع تقدم العمر وفي مراحل ... إقرأ المزيد

اكتشاف خطر صحي في الساعات الذكية

قد يساعدك جهاز تتبع اللياقة البدنية على حساب الخطوات ومراقبة معدل ضربات القلب، لكنه قد يعرض أيضاً لمواد كيميائية ضارة محتملة، وفق بحث جديد.فقد اكتشف باحثون من جامعة نوتردام أن العديد من ... إقرأ المزيد

زيت النعناع 

 اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية، أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية. وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب ... إقرأ المزيد

أسباب الإصابة بداء السكري وكيفية الوقاية منه

أوضح الدكتور إيليا بارسوكوف أخصائي الغدد الصماء ما الذي يسبب داء السكري وما هي أعراضه وكيف يمكن الوقاية منه.ووفقا له، داء السكري يقسم إلى نوعين الأول والثاني، وانتشارهما هو 10 و90 بالمئة ... إقرأ المزيد

علاج جيني يظهر نتائج غير مسبوقة في عكس آثار فشل القلب

نجح علماء في استخدام علاج جيني جديد أظهر نتائج مذهلة في عكس آثار فشل القلب في دراسة أُجريت على الحيوانات.ووجد فريق جامعة يوتا أن الخنازير المصابة بفشل القلب كانت تعاني من انخفاض ... إقرأ المزيد