رئيس الدولة ونائباه يهنئون رئيس مالاوي والقمر المتحدة بذكرى استقلال بلديهما
صحة و تغذية
الملفوف
كشفت أخصائية التغذية كريستين ميكستاس أن "الملفوف محمل بمضادات الأكسدة، ويساعد في تخفيف التورم بالأنسجة، وبالتالي تقليل الالتهاب والحماية من الأمراض الالتهابية، مثل السرطان".وتحققت كريستين ميكستاس من أن الملفوف (إحدى الخضروات الصليبية)، ... إقرأ المزيد
كيف نحمي أنفسنا من الالتهاب الرئوي الناتج عن الأنفلونزا؟
تعد بعض فيروسات الإنفلونزا من بين أخطر الفيروسات على الصحة، وقد تتسبب بالتهاب رئوي يؤدي إلى الموت.حول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف خلال برنامج طبي: "تعتبر فيروسات الإنفلونزا من أكثر الفيروسات ... إقرأ المزيد
العمل الليلي يؤدي إلى تسريع الشيخوخة وتدهور العضلات
كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون في كلية كينجز لندن، ونُشرت مؤخرا في وقائع الأكاديمية الوطنية، أن خلايا العضلات تحتوي على "ساعات بيولوجية داخلية"، تُنظّم عمليات تجديدها، ومن شأن تعطيلها، كما يحدث في ... إقرأ المزيد
الجهاز المناعي لكبار السن يستجيب جيداً لأدوية السرطان
أظهرت دراسة حديثة أن كبار السن المصابين بالسرطان يستجيبون جيداً لأدويته الجديدة القوية، على الرغم من التغيرات المرتبطة بالعمر التي تجعل جهازهم المناعي أقل فعالية.وقال كبير معدّي الدراسة الدكتور دانيال زابرانسكي من ... إقرأ المزيد
دراسة: انسداد شرايين الرقبة ربما لا يستدعي تدخلاً جراحياً
أظهرت دراسة أجريت في أوروبا وكندا، أن العديد من المصابين بضيق في شرايين الرقبة ربما لا يحتاجون إلى تدخلات جراحية للوقاية من خطر السكتات الدماغية، وهي الإجراءات المعتادة المتبعة حالياً للتعامل مع ... إقرأ المزيد
حقيقة علاقة تناول الشوكولاتة بعلاج الاكتئاب
تتزايد الأدلة على أن الشوكولاتة يُمكن أن تكون علاجاً مهماً وواعداً للاكتئاب، وهو ما دفع الكثير من العلماء والباحثين الى بذل جهود إضافية للتوصل إلى علاجات مأخوذة من الشوكولاتة والكاكاو.وقال تقرير نشره ... إقرأ المزيد
البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة من أكثر الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تعتبر مصدرًا ممتازًا للمركبات الطبيعية المعروفة، لذا فهي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة.أشارت دراسة حديثة إلى أن للبطاطا الحلوة ... إقرأ المزيد
أطعمة تقلل من تطور التهابات المفاصل
يعاني بعض الناس من آلام شديدة في المفاصل نتيجة الالتهابات، لكن اتباع نظام غذائي صحي قد يقلل من تفاقم تلك الأمراض وآلامها.وحول الموضوع قالت الطبيبة في مشفى خيمكي في موسكو إيفيلينا أوفنانيان:"التهابات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
