رئيس الدولة والرئيس الإندونيسي يبحثان علاقات التعاون والشراكة الاقتصادية الشاملة بين البلدين
صحة و تغذية
لماذا لا ينبغي أن نتخلى عن الخبز تماما؟
حذرت الدكتورة ناتاليا دينيسوفا خبيرة التغذية وكبيرة الباحثين في مركز البحوث الفيدرالي للتغذية والتكنولوجيا الحيوية من استبعاد الخبز تماما من النظام الغذائي لأنه يؤثر سلبا في الصحة.وتشير الخبيرة في حديث لـ aif.ru ... إقرأ المزيد
دراسة: استهلاك البروتين بكثرة قد يسبب سكتة دماغية مفاجئة
وجد باحثو جامعة بيتسبرغ الأمريكية أن استهلاك البروتين بمستويات عالية قد ينشط الخلايا التي تسد الشرايين باللويحات، ما يعطل تدفق الدم ويزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية مفاجئة.ويأتي ذلك وسط تزايد شعبية الأنظمة ... إقرأ المزيد
دراسة: الأطعمة الفائقة المعالجة "ضارة لكل جزء من أجزاء الجسم"
وجدت مراجعة ضخمة أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الأطعمة الفائقة المعالجة (UPF) قد تكون ضارة لكل جزء من أجزاء الجسم.وتبين أن تناول الكثير من الوجبات الجاهزة والحبوب السكرية ... إقرأ المزيد
ما أهمية الرضاعة الطبيعية في حماية الأطفال من "كوفيد"؟
وجدت دراسة أجراها معهد العلوم الغذائية والزراعية وكلية الطب بجامعة فلوريدا أن الأمهات اللاتي تلقين جرعة معززة من لقاح "كوفيد-19"، ينقلن الأجسام المضادة لأطفالهن عبر حليب الثدي. وتابعت الدراسة 14 أما مرضعة وأطفالهن ... إقرأ المزيد
العيش في الأحياء الخضراء يحميك من هشاشة العظام
وجدت دراسة حديثة، شملت 400 ألف بريطاني، أن العيش في الأحياء المميزة بكثرة الأشجار والنباتات المحيطة، يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.واستخدم فريق البحث مقياس "مؤشر الاختلاف الطبيعي للغطاء النباتي" ... إقرأ المزيد
هذه الحمية المناسبة لمرضى التهاب المفاصل بحسب اختصاصية تغذية
إن اتباع نظام غذائي صحي يحدُّ من خطر الإصابة بأعراض التهابات المفاصل مثل تصلّب العضلات، الألم والتورّم، وهشاشة العظام. كما يعتبر الحفاظ على وزن صحي من الأمور الأساسية لمنع حدوث المزيد من ... إقرأ المزيد
عصير البرتقال
اتضح للعلماء أن تناول كمية كبيرة من عصير البرتقال يخفض مستوى ضغط الدم، وتناول كوب واحد يوميا منه يساعد على تجنب مشكلات في القلب.وتشير صحيفة Daily Express، إلى أن الدكتورة كاري راكستون ... إقرأ المزيد
آثار عدم انتظام ضربات القلب
أوضحت الدكتورة ألكسندرا ستاروفيروفا، أخصائية أمراض القلب، أن عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يسبب الضعف والشعور بهبوط القلب حتى لدى الشخص السليم.وتشير في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا"، إلى أن إيقاع قلب ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
