رئيس الدولة ونائباه يهنئون الرئيس الأمريكي بذكرى استقلال بلاده
فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 إلى 300 ملغم لكل مائة غرام اي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم. فوائدها: - تؤمن وحدات حرارية ... إقرأ المزيد
يشير الدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة، إلى أن أمراض الكلى لا تظهر لها أعراض واضحة دائما. لذلك لا يشك الشخص في أن المشكلة تكمن في هذا العضو. ووفقا ... إقرأ المزيد
حذرت الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا من تناول مدرات البول دون وصفة طبية من طبيب مختص، لأنه قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب والسكتة القلبية.ووفقا لها، يصف الطبيب مثل هذه الأدوية عادة لعلاج ... إقرأ المزيد
تشير الدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا أخصائية طب العيون، إلى أن ما يسمى بالذباب الطائر أمام العين يعتبر من الأعراض التي قد تشير إلى وجود أمراض خطيرة للغاية في العين تتطلب فحصا طبيا.ووفقا لها، ... إقرأ المزيد
توصلت دراسة حديثة إلى وجود رابط قوي بين نظرة المسنين لأنفسهم وقدرتهم على التعافي بعد السقوط، وأن الذين يتمتعون بتفاؤل أكبر تجاه تقدمهم في العمر، يكونون أقل عرضة للمعاناة من إعاقات جسدية، ... إقرأ المزيد
أصبحت الأطعمة الفائقة شائعة كثيرا في السنوات الأخيرة بسبب فوائدها الصحية العديدة، لأنها غنية بالعناصر المغذية وأهميتها لنظام غذائي صحي.وتعتبر ثمار غوجي، المعروفة باسم الكرز التبتي من الأطعمة الفائقة أيضا. لذلك تحظى ... إقرأ المزيد
توصل فريق من الباحثين في جامعة تورنتو إلى أن دمج نشاط جديد واحد فقط يوميا يمكن أن يحسّن المزاج والذاكرة والصحة العامة بشكل ملحوظ.تعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تركز على ... إقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات أكبر من الشاي الأسود، والتوت، والفواكه الحمضية يوميا، قد يكون مفتاحا لشيخوخة صحية.وأجريت الدراسة التي استمرت على مدار 24 عاما، بمشاركة أكثر من 86 ألف شخص، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.