رئيس الدولة يؤكد أهمية دور «أدنوك» محفّزاً رئيساً للنمو والتنويع الاقتصادي في الدولة
صحة و تغذية
انفصال الشبكية.. حالة طبية نادرة لكنها تهدد البصر
أشارت مجلة "جيزوند بوند دي" الألمانية إلى أن انفصال الشبكية يعد من الحالات الطبية النادرة لكنه شديد الخطورة، وقد يؤدي إلى فقدان دائم للبصر إذا لم يتم التعامل معه سريعا.وأفاد الأطباء الألمان ... إقرأ المزيد
بدائل سهلة عن الصيام المتقطع يوصي بها مختصون
قد تظهر البدائل الحديثة للصيام المتقطع، مثل تقليل الكربوهيدرات ليومين في الأسبوع أو تناول الطعام ضمن نافذة زمنية يومية، أنها قد تمنح الفوائد الصحية نفسها تقريباً، لكن مع التزام أقل وضغط أقل ... إقرأ المزيد
دراسة تحذر من استخدام الأطفال في سن الثالثة أو الرابعة تطبيقات التواصل الاجتماعي
حثت دراسة صينية الآباء على إعادة النظر في السماح لأطفالهم في السن الثالثة أو الرابعة باستخدام تطبيقات التواصل الاجتماعي أو بث الفيديوهات مثل تيك توك.وبحسب الدراسة، فإن الأطفال في سن قبل المدرسة ... إقرأ المزيد
كيف تعرفين أن جسمكِ يحتاج إلى إعادة ضبط؟ إليكِ الإجابة العلمية الواضحة
في عصر السرعة وكثرة الضغوط اليومية، من السهل أن نغفل لغة أجسادنا. لكنها تتحدث، أحياناً بهدوء وأحياناً بصوتٍ عالٍ. الشعور بالتعب المستمر، أو اضطراب النوم، أو حتى تقلب المزاج، ليست دائماً أعراضاً ... إقرأ المزيد
علاج شائع للصلع يستخدمه الملايين مرتبط بخطر الانتحار
حذّر خبراء في مجال الصحة من أن دواءً شائعاً لعلاج الصلع الوراثي الذكوري قد يزيد خطر الإصابة باضطرابات المزاج والأفكار الانتحارية، وفق تقرير نشرته نيويورك بوست.الدواء المعني هو فيناسترايد، المعروف تجارياً باسم ... إقرأ المزيد
الخس
الخس من العائلة المركبة، وهو من المحاصيل المرتفعة في القيمة الغذائية، كما أنه نبات حولي وله أشكال متنوعة، ولذلك يختلف طول الأوراق باختلاف أصنافه، أما الثمار أو البذور فهي صغيرة الحجم ولونها ... إقرأ المزيد
أفضل الأطعمة لمحاربة نوبات الصداع النصفي
يعد الصداع النصفي حالة عصبية تسبب ألما نابضا شديدا، عادة في جانب واحد من الرأس، ويرافقه أعراض أخرى مثل الغثيان، والتقيؤ، وخدر الأطراف، وتغيرات في الرؤية.وبينما تعتمد العلاجات التقليدية على المسكنات وتغيير ... إقرأ المزيد
أطعمة تحسن نومك وأخرى تُفسده
يشير الدكتور خوسيه مانويل فيليس إلى أن للطعام دورا هاما في الحصول على نوم صحي، إذ توجد أطعمة مفيدة لذلك، وأخرى تؤثر سلبا على جودة النوم. ويقول الدكتور فيليس: "يعد الفستق من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
