رئيس الدولة ونائباه يعزون خادم الحرمين بوفاة نوف بنت سعود وهيفاء بنت تركي
صحة و تغذية
الزبيب مضاد طبيعي للأكسدة وينظم ضغط الدم
العنب المجفف من دون بذور أو الزبيب يكتسب يوماً بعد يوم شعبية كبيرة، كوجبة خفيفة طبيعية تحمل كثيراً من الفوائد، ولا تشكل عبئاً على المعدة ولا ثقلاً في عملية الهضم، إذ ... إقرأ المزيد
نصـــائح للحفــاظ علـــى صحـــة الــــرئة
تلعب الرئة دورا محوريا في الجسم، إذ إنها تضمن وصول الأكسجين إلى الجسم، وبالتالي الوقود لكل خلاياه. ويمكن الحفاظ على صحة الرئة من خلال اتخاذ بعض التدابير المهمة. وأوضحت خدمة معلومات الرئة بألمانيا ... إقرأ المزيد
أسرار احتساء شاي القرنفل بعد الوجبات.. يكبح سكر الدم
يُعدّ مضغ بعض التوابل كمُنعش للفم بعد تناول وجبة مُعقدة جزءًا من بعض الثقافات في العالم. ومن المثير للاهتمام أن القرنفل هو أحد التوابل التي تُستهلك غالبًا نيئةً بعد الوجبات مباشرة كمُنعش ... إقرأ المزيد
الخضراوات الورقية تبطئ نمو الأورام السرطانية
أفادت دراسة جديدة بأن مادة غذائية شائعة موجودة في الخضراوات الورقية والذرة قد تكون لها فوائد تتجاوز حماية البصر، حيث تقوم بإبطاء نمو الأورام السرطانية.وكشفت تجارب الدراسة أن زياكسانثين، وهو عنصر غذائي ... إقرأ المزيد
جوز الهند
كشفت دراسة حديثة، أن الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند لها خاصية طاردة للحشرات التي تحمل الأمراض المعدية مثل البعوض والقراد والذباب وبق الفراش.وبحسب ما ذكرت وكالة "سبوتنيك" في نسختها الإسبانية فإن ... إقرأ المزيد
وسائل التواصل الاجتماعي تعرض الأطفال والمراهقين للتنمر
الحديث عن الآثار السلبية للاستخدام المتواصل والمطول لوسائل التواصل الاجتماعي ليس جديدا، ولكن ما يمكن أن تسببه من تنمر على الأطفال والمراهقين -بحسب دراسة بريطانية حديثة- قد يكون جديدا وجرس إنذار للآباء ... إقرأ المزيد
«خدعة سرطانية» قد تنقذ ملايين من مرضى السكري
تمكّن فريق من الباحثين في "مايو كلينك" من تحويل اكتشاف في علم السرطان إلى أمل جديد لعلاج داء السكري من النوع الأول.فقد بدأ الفريق دراسته بمحاولة فهم كيفية تهرب الخلايا السرطانية من ... إقرأ المزيد
سلس البول.. كيف نواجهه بلا جراحة أو دواء؟
سلس البول ليس مجرد عرض صحي عابر، بل هو مشكلة معقدة تؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم، وتشمل النساء والرجال على حد سواء. وتقدر منظمة الصحة العالمية أن نحو ثمانية في المئة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
