الجلوس لفترات طويلة يقتل 4 % من البشر

16 أكتوبر 2016 المصدر : تعليق 238 مشاهدة طباعة
كشفت دراسة جديدة، أجريت في 54 بلدا بجميع أنحاء العالم، أن 4% من جميع الوفيات ترجع إلى أن أفراد المجتمع يجلسون أكثر من ثلاث ساعات يوميا. وأوضح الباحثون عبر الدراسة التي نشرت مؤخرا عبر الموقع الطبي الأمريكي “Medical Xpress”، أن ممارسة الرياضة لا تنفق الكثير من الوقت لكن لها العديد من الفوائد الصحية، وهناك أكثر من 31% من السكان في جميع أنحاء العالم لا يتبعون التوصيات الحالية لممارسة النشاط البدني وفقا لعدة دراسات نشرت عام 2012 من قبل مجلة "لانسيت".
 
وبالإضافة إلى ذلك، يرتبط عدم ممارسة الرياضة مع الأمراض الرئيسية ومع الوفاة لأي سبب هو الجاني وراء 6% إلى 9% من مجموع الوفيات في جميع أنحاء العالم، حيث إن نمط الحياة اليومي له تأثير على هذه الأرقام.وأظهرت الدراسات المختلفة على مدى العقد الماضي التأثير الزائد للوقت الذي نقضيه في الجلوس الذي يزيد من خطر الموت، بغض النظر عن ممارسة الرياضة أو عدمها.
 

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

اضف تعليق

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      7455 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      8326 مشاهده
القرب من أولياء الله والبعد عن أولياء الشيطان
  21 يونيو 2017        5 تعليق      8058 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      66712 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      59986 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      40490 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      39628 مشاهده