الجوافة
الجوافة من فاكهة الصيف المميزة واللذيذة التي يعشقها الكثير منا، وتحرص ربات البيوت على تقديمها في شكل عصير لتغذية أفراد أسرتها.
وقالت دراسة غذائية ، إن للجوافة 8 فوائد علاجية تجعلنا نتناولها يوميا، وتتمثل في التالي:
1 - تنقص الوزن
2 - تخفض الكوليسترول الضار بالدم
3 - تحمى من أمراض الرئة
4 - تساعد عى خفض ضغط الدم المرتفع
5 - تعالج الإسهال
6 - تقضى على السعال
7 - تشفى الجروح
8 - تقى من الإصابة بمرض السكرى
