ورشة (اليقظة الذهنية ) تستهدف العقل الباطني للمشاركين

19 أغسطس 2019 المصدر : •• رأس الخيمة – الفجر تعليق 119 مشاهدة طباعة
نظمت جمعية الإمارات للتنمية الاجتماعية ورشة اليقظة الذهنية، بمقرها في رأس الخيمة بالظيت، وقدمها المستشار خالد المنصوري مدرب معتمد في التنمية البشرية وحضرها 40 مشارك من أفراد المجتمع. وجائت الورشة متوافقةً مع هدف الجمعية في الارتقاء بالحياة الاجتماعية وتقديم الدعم والتمكين لفئات المجتمع في شتى المجالات.
 
ركزت الورشة على ثلاث محاور: كيفية تجنب مصادر الضيق، التكيف والتعايش مع المشكلات إن وجدت، تقبل الوضع و استهدفت العقل الباطني للحضور.ذكر المنصوري بأن اليقظة الذهنية عبارة عن توجيه طاقه الفرد على التركيز بذاته والعالم من حوله من خلال المرونة والقيادة في الظروف الصعبة، وبيَّن آليه عمل العقل البشري في التفكير المطول في الماضي والمستقبل، وكيفيه إمكانية إزالة القلق والضيق من هذا التفكير فإن تلك الأفكار تثير المشاعر والعواطف، ولها تأثير على أجسادنا. مما يؤدي إلى التوتر، والشعور بالألم، والثقل أو الملل، أو كأننا على حافة الإنهيار كما لو أننا نتجنب الخطر.
 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

اضف تعليق

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      10416 مشاهده
الإمارات تدعم مطار عدن بأجهزة ومولدات كهربائية
  8 أغسطس 2019        18 تعليق      1226 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      11472 مشاهده
القرب من أولياء الله والبعد عن أولياء الشيطان
  21 يونيو 2017        5 تعليق      10624 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      69853 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      62959 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      41768 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      40834 مشاهده