رئيس الدولة والرئيس المصري يبحثان العلاقات الأخوية والتطورات الإقليمية
«يوجا الضحك» ضمن ورشة نظمها مجلس جمعية محمد بن خالد آل نهيان لأجيال المستقبل
«يوغا الضحك في ظل الأزمة الحالية “ ضرورة للتحلل من الاضطرابات النفسية والتوتر المرافق لتفشي وباء فيروس كرونا ، والضغوطات المصاحبة للحجر المنزلي ، من هذا المنطلق وجهت رئيس مجلس إدارة جمعية محمد بن خالد آل نهيان لأجيال المستقبل لعقد ورشة “يوجا الضحك “ عبر برنامج” اضحك “ قدمها ناصر الريامي عبر الانستغرام ، وبدأ المدرب الأمسية بالتعريف بتاريخ يوجا الضحك منذ عام 1995 وأن انطلاق هذه الرياضة الجديدة كان من الهند ، كما تناول التحدث عن أنواع الضحك وتطبيقه عمليا مع المتابعين من الحضور ، الذين استمتعوا بما قدمه وأدهشهم بقدرته على ممارسة هذه الرياضة ، دون وجود أي سبب للضحك ، مؤكدا على أن هذه التجربة غيرت حياة الملايين، لاسيما القدرة على ممارسة الضحك حتى لو لم يكن لديك شعور بالضحك، كما بين لهم أنه لا داعي لاستحضار الفكاهة لكي تضحك، ويمكنك أن تضحك حتى لو لم تكن سعيداً، والجدير بالذكر أن ممارسة يوجا الضحك يستطيع الإنسان أن يلمس منافعها وفوائدها النفسية والصحية منذ الجلسة الأولى ، وحاليا تلجأ غالبية المؤسسات والمراكز الرياضية والمستشفيات لجعلها ضمن البرامج التي تساهم في الصحة النفسية والجسدية المثبتة علمياً عن الضحك بصورة مستمرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، هذا وتعد الورشة هي الرابعة التي تعقدها مؤسسات الشيخ محمد بن خالد آل نهيان الثقافية والتعليمية حيث كان آخرها ضمن مبادرة القراءة حرية في المؤسسات العقابية والإصلاحية .