تتكون حصوات الكلى داخل الكلى وقد تؤثر على المسالك البولية. ويلعب النظام الغذائي الصحي دوراً مهماً في التحكم في خطر الإصابة بها.
إنها حالة مؤلمة يمكن أن تسبب ألماً شديداً في أسفل الظهر، أو البطن، أو الجانب، مع الغثيان والقيء والحمى، ووجود دم في البول والتبول المتكرر.

وحسب "دايلي ميل"، فإن الجفاف، والسمنة، والنظام الغذائي غير الصحي، واستهلاك بعض الأدوية أو المكملات الغذائية، وارتفاع ضغط الدم، والسكري هي بعض عوامل الخطر الشائعة في حصوات الكلى.
وينصح الخبراء بتجنب بعض الأطعمة، التي تزيد من خطر الإصابة بهذه الحصوات، وهي أطعمة غنية بالأكسالات.
ومن أهم الأغذية التي يجب الحد منها هي، السبانخ، والشمندر، والبطاطا الحلوة، والبقوليات، والشوكولا، والفول السوداني.

ومع ذلك، فإن الجمع بينها ومصادر الكالسيوم يمكن أن يساعد الجسم على التعامل مع الأكسالات ومنع تكوين حصوات الكلى.
ويجب أيضاً الحد من تناول الملح، لأن محتوى الصوديوم العالي يزيد تراكم الكالسيوم في البول.
وقد يزيد البروتين الحيواني أيضاً فرص الإصابة بحصوات الكلى.
ويمكن أن تؤدي جرعة زائدة من فيتامين سي، إلى الضرر بالكليتين، وتكوين حصوات الكلى. 
كما يجب الحد من استهلاك الأطعمة المصنعة، خاصة المشروبات الغازية، والوجبات السريعة.