كشف الأمير هاري عن معاناته من نوبات الهلع والاكتئاب نتيجة كبت حزنه على وفاة والدته الأميرة ديانا لسنوات طويلة، مشيراً إلى أن معاناته النفسية وصلت إلى حد الشعور بالاختناق عند ارتداء قميص رسمي، والإصابة بنوبات هلع خلال توجهه إلى العمل.وتحدث دوق ساسكس، 42 عاماً، عن تجربته خلال حلقة من سلسلة “ماستر كلاس” بعنوان “إعادة تعريف الحزن: بناء المرونة في مواجهة الفقد”، قدمها بالتعاون مع عالمة الأعصاب الدكتورة ماري فرانسيس أوكونور، مستعرضاً تأثير الفقد في صحته النفسية والجسدية.وأوضح هاري أنه اعتاد على مدى 15 إلى 20 عاماً إخفاء مشاعره والإجابة بأنه بخير عندما يُسأل عن حاله، رغم معاناته من التبلد العاطفي. وأضاف أن التحاقه بالجيش في العشرينيات من عمره منحه شعوراً بالهدف والاستقرار، وساعده على الانشغال بمهامه بدلاً من مواجهة حزنه.لكن عودته من أفغانستان عام 2013، بعد انتهاء مهمته العسكرية، أعادت المشاعر التي كبتها إلى الواجهة. وأشار إلى أن التجارب التي عاشها هناك حفزت صدمات نفسية أعمق، لم تكن مرتبطة بالحرب وحدها. وأضاف أن انتقاله إلى كندا مع زوجته ميغان ماركل وابنهما آرتشي أواخر عام 2019، والابتعاد عن ضغوط الحياة الملكية، أعقبه انخفاض حاد في مستويات الأدرينالين، ودخوله في حالة اكتئاب استمرت نحو أسبوعين.