برعاية محمد بن راشد .. قمة المليار متابع تنطلق 11 يناير بمشاركة 15 ألف صانع محتوى ومؤثر و420 متحدثاً
اليسا تكشف عن خضوعها للعلاج النفسي منذ 15 عاما
تحت عنوان "الصحة النفسية" أطلت النجمة اللبنانية إليسا ضمن الحلقة الثانية من "بودكاست إليسا" ، لتشارك المستمعين تجربتها الخاصة مع العلاج النفسي ولتضيء على أهمية الاعتناء بالاستقرار النفسي خصوصًا في ظل التحديات الاجتماعية والصحّية التي يمرّ بها العالم.
بجرأتها المعهودة حطمت إليسا المحظورات وتحدثت عن لحظات خاصة في العيادة النفسيّة، مؤكدة أنها تداوم على العلاج النفسي منذ 15 عاما بهدف تفادي الوقوع في السلبيّة والإحباط ولبناء المناعة النفسيّة وتعزيز الثقة بالذات.
وأضافت اليسا: "عندي توازن نفسي لأواجه أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب الاهتمام بصحتي النفسية وزيارة الطبيب النفسي وبالمجتمعات المتقدمة، يعتبرون الاستعانة بالطبيب النفسي أمر ضروري لمواجهة ضغوطات الحياة، بينما في مجتمعاتنا الشرقية نعتبر أن زيارة الطبيب النفسي حكرًا على المجاذيب".
وتابعت قائلة: "اعتدت طيلة حياتي على كسر التابوهات لذلك فأنا أقترح على الجميع زيارة طبيب نفسي والاهتمام بصحتهم النفسية ونواجه هذه الفترة أزمات صعبة لم نكن مهيئين لمواجهتها صحيًا ولا نفسيًا وخاصة في لبنان والضغوطات هي السبب الأساسي لأغلب الأمراض مثل الضغط والسكري وغيرها من أمراض العصر".
بجرأتها المعهودة حطمت إليسا المحظورات وتحدثت عن لحظات خاصة في العيادة النفسيّة، مؤكدة أنها تداوم على العلاج النفسي منذ 15 عاما بهدف تفادي الوقوع في السلبيّة والإحباط ولبناء المناعة النفسيّة وتعزيز الثقة بالذات.
وأضافت اليسا: "عندي توازن نفسي لأواجه أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب الاهتمام بصحتي النفسية وزيارة الطبيب النفسي وبالمجتمعات المتقدمة، يعتبرون الاستعانة بالطبيب النفسي أمر ضروري لمواجهة ضغوطات الحياة، بينما في مجتمعاتنا الشرقية نعتبر أن زيارة الطبيب النفسي حكرًا على المجاذيب".
وتابعت قائلة: "اعتدت طيلة حياتي على كسر التابوهات لذلك فأنا أقترح على الجميع زيارة طبيب نفسي والاهتمام بصحتهم النفسية ونواجه هذه الفترة أزمات صعبة لم نكن مهيئين لمواجهتها صحيًا ولا نفسيًا وخاصة في لبنان والضغوطات هي السبب الأساسي لأغلب الأمراض مثل الضغط والسكري وغيرها من أمراض العصر".