تسعينية أكبر مدربة لياقة
قد لا يستطيع معظم الأشخاص الذين يبلغون من العمر 90 عامًا المشي، وقد يواجه الكثير منهم صعوبات في الحركة وإنجاز المهام اليومية الروتينية، غير أن تاكيشيما ميكا البالغة من العمر 90 عامًا لا تقوم فقط بممارسة التمارين الرياضية اليومية، ولكنها تعمل أيضاً كمدربة لياقة في صالة الألعاب الرياضية.
تتميز تاكيشيما ميكا، المعروفة أيضاً باسم تاكيميكا، برشاقتها التي تفوق رشاقة الفتيات العشرينيات، ولياقتها البدنية وموقفها الإيجابي من الحياة إضافة إلى ابتسامتها الدائمة. كل هذه الميزات مكنت المرأة التسعينية من أن تصبح أكبر وأشهر مدربة للياقة البدنية في اليابان.
