خاض شاب أمريكي تجربة غذائية غريبة من نوعها، أكل خلالها 150 بيضة خلال خمسة أيام فقط، كاشفاً عن التغيّرات المذهلة التي طرأت على جسده ونظرته للتغذية والصحة.
ونفّذ الشاب جوشوا ألارد، البالغ من العمر 25 عاماً من مدينة أوكلاهوما، تحدياً شخصياً بتناول 30 بيضة يومياً دون أي طعام آخر، ضمن نظام صارم لا يتضمّن مكملات غذائية أو حتى خضروات، في إطار ما وصفه بأنه تجربة لتحسين مظهره الجسدي، وهي الفكرة التي يروّج لها عبر حساباته الإلكترونية ضمن ما يُعرف باتجاه "Looksmaxxing".
وفي فيديو نشره على قناته بموقع يوتيوب، وثّق ألارد رحلته مع البيض، مشيراً إلى أنه تناول خمس وجبات يومية، كل منها تحتوي على نحو ست بيضات مسلوقة أو مطهية دون أي إضافات.
وفي نهاية التحدي، أدهش ألارد متابعيه بمظهره الجديد، حيث بدا أكثر نحافة و"مشدود القوام"، بحسب وصفه، معتبراً أن جسمه أصبح "نحيفاً جداً جداً".
وتابع قائلاً: "كنت أشعر وكأنني دب يستعد للسبات الشتوي.. كنت مرهقاً في الليل ونمت بعمق، كما انخفضت مستويات التوتر لدي بشكل كبير".