رئيس الدولة ونائباه يعزون رئيس حكومة الوحدة الوطنية في ليبيا بوفاة نجله
عشوائية مواعيد تناول الوجبات اليومية.. أخطر مما تتوقع
كما تبين أن تناول وجبتين متجاورتين في غضون 4 إلى 5 ساعات من بعضهما البعض مرتبط بزيادة مخاطر الوفاة لجميع الأسباب.ويقول عالم الأوبئة، يانغبو صن، من جامعة تينيسي: "كشف بحثنا أن الأفراد الذين يتناولون وجبة واحدة فقط في اليوم هم أكثر عرضة للوفاة من أولئك الذين يتناولون المزيد من الوجبات اليومية".
وأضاف: "بناءً على هذه النتائج، نوصي بتناول وجبتين إلى ثلاث وجبات على الأقل موزعة على مدار اليوم".وقام فريق البحث بتعديل النتائج التي توصلوا إليها لمراعاة الاختلافات في العديد من عوامل النظام الغذائي ونمط الحياة، بما في ذلك التدخين وتعاطي الكحول ومستويات النشاط البدني وتناول الطاقة وجودة النظام الغذائي وانعدام الأمن الغذائي.وتسهم أسباب أخرى بالتأكيد في الإسهام برفع نسب المخاطر، كضغوط العمل، واتباع نظام غذائي خال من العناصر المغذية.