يتساقط الشعر بشكل طبيعي، ويخف مع التقدم في السن، وبينما تساهم التغيرات الهرمونية غالباً في ذلك، يمكن للعديد من الاستراتيجيات غير الهرمونية استعادة كثافته.
وأحد العوامل الرئيسية هو انكماش بصيلات الشعر مع التقدم في السن، ما يؤدي إلى خصلات أدق ومظهر عام أرق. إضافة إلى ذلك، تفقد دورة نمو الشعر كفاءتها بمرور الوقت.
وفي هذا التقرير من صحيفة "إندبندنت"، يقدم خبراء الشعر آراءهم حول أسباب تغيرات الشعر، وكيفية استعادة حيويته وكثافته دون تدخل هرموني.
تقول أنابيل كينغسلي، كبيرة أخصائيي الشعر في عيادة فيليب كينغسلي: "مثلما يختلف لون بشرتنا في الأربعينيات والخمسينيات وما بعدها عن العشرينيات، فإن فروة رأسنا وبصيلات شعرنا تتقدم في العمر، ما يؤثر على جودة خصلات الشعر التي تنتجها. فيصبح الشعر أنعم، ويقل نمو الشعر مقارنةً بالفترة التي يهدأ فيها ويتساقط".
وتتابع "أكثر فترات تساقط الشعر هي فترة ما قبل انقطاع الطمث". ويرجع ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، وهو داعم قوي للشعر. وتسهم هذه التغيرات الهرمونية، إلى جانب ضعف تدفق الدم إلى فروة الرأس، وبطء تجديد الخلايا، في تساقط الشعر.