بدائل طبيعية لعلاج الصداع العادي والنصفي والمصاحب لـ «نزلات البرد»

10 يناير 2018 المصدر : تعليق 618 مشاهدة طباعة
يكون الصداع في بعض الأحيان عرضاً مصاحباً لمرض ما، وتارة أخرى يكون هو ذاته المرض مثل الصداع النصفي، ولكن يمكن مواجهته أو التخفيف من آثاره ببعض الخطوات السهلة التي لا تحتاج لأدوية.
وأفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأنه يمكن الاستغناء عن الأسبرين وغيره من المسكنات الدوائية ومواجهة الصداع بالبدائل الطبيعية التالية:
 
الصداع العادي
1- الماء: يعتبر نقص السوائل في الجسم من أكثر الأسباب شيوعاً للصداع. وهنا يمكن مواجهة الصداع من خلال تناول كوبين كبيرين من الماء.
2- القرفة: يتم مزج ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ملعقة صغيرة من الماء، ثم يوضع الخليط على الجبين لبضع دقائق.
3- زيت النعناع: زيت النعناع له تأثير يضاهي الباراسيتامول؛ لذلك يمكن مواجهة الصداع من خلال تدليك الصدغين بقطرات من زيت النعناع.
 
الصداع النصفي
1- الليمون: يعتبر قشر الليمون علاجاً سحرياً، حيث يتم بشر قشر الليمون ووضعه على الجبين لبضع دقائق.
2- خل التفاح: وذلك بشرب ملعقتين صغيرتين منه.
3- الأعشاب الطبية: مثل فلفل كايين أو الزعتر أو البابونج أو الشمر.
4- الحمامات التبادلية: تعد الحمامات التبادلية، ساخن وبارد، سلاحاً فعالاً للتخلص من الصداع النصفي.
5- الزنجبيل: يتم بشر قطعة زنجبيل بمقدار 1 سم على 0.2 لتر من أي نوع تفضله من العصائر، ثم شُربه دفعة واحدة. ويُساعد هذا المشروب أيضاً في علاج حالات الصداع المصاحب لنزلة البرد.
 
الصداع المصاحب لنزلة البرد
1- الفلفل الحار: يساعد الفلفل الحار في علاج الصداع الناجم عن نزلات البرد، وكذلك في تحرير الجيوب الأنفية.
2- الاستنشاق: وذلك باستنشاق زيت النعناع، حيث يتم تحرير الجيوب الأنفية؛ ومن ثم التخلص من الصداع.
3- الفانيليا: شرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا الطبيعية يساعد في علاج جميع أنواع الصداع تقريباً.
 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

اضف تعليق

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      2647 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      2770 مشاهده
القرب من أولياء الله والبعد عن أولياء الشيطان
  21 يونيو 2017        5 تعليق      2598 مشاهده
 ليلة قدر تقود الليالي الطيبة
  20 يونيو 2017        3 تعليق      1227 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      61376 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      54981 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      38106 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      37364 مشاهده
أتصل بنا
Independent Political Arabic Daily Newspaper
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر
تصميم وتطوير Smart Vision