صحة و تغذية

مـــواد غـــذائية تقتـــل الأمعــــــاء

تزداد في عصر الوجبات السريعة ونمط الحياة الخامل، المشكلات الصحية. لذلك يجب الانتباه إلى حالة الجسم والحفاظ عليه في حالة جيدة. وتشكل الأمعاء ميدانا لمناطق الجسم المعرضة للأمراض. ومن أجل الحفاظ على الأمعاء ... إقرأ المزيد

فيتامين (د) يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب النوبة القلبية

تحدث نوبات القلب، أو احتشاء عضلة القلب  (MI)، عندما يصاب أحد الشرايين التاجية بانسداد كامل ومفاجئ أو عندما يتباطأ تدفق الدم في هذه الشرايين بشكل ملحوظ. ورغم أن هذه الحالة قد تكون قاتلة، ... إقرأ المزيد

هل تناول الباراسيتامول على معدة فارغة آمن؟

ينتمي الباراسيتامول إلى مجموعة الأدوية المعروفة بالمسكنات، والتي تعالج الآلام والأوجاع بسرعة، لكن الإقبال عليه يثير تساؤلات حول كيفية استخدامه دون ضرر. ويعد الباراسيتامول من أكثر الأدوية التي يمكنك شراؤها دون وصفة طبية، ... إقرأ المزيد

علماء الوراثة اقتربوا من مصادر سرطان الرئة لدى غير المدخنين "على الإطلاق"!

حددت دراسة جديدة كبيرة أجريت على الأشخاص غير المدخنين مطلقا، ثلاثة أنواع فرعية فريدة من سرطان الرئة يبدو أنها تنشأ دون وجود محفز بيئي واضح - مثل الدخان أو تلوث الهواء. وتشرح عالمة ... إقرأ المزيد

العلماء يكشفون مقدار التمرين الذي نحتاجه "لتعويض" يوم جلوس كامل!

نحن نعلم أن قضاء ساعة بعد ساعة في الجلوس ليس جيدا بالنسبة لنا، ولكن ما مقدار التمرين المطلوب لمواجهة التأثير الصحي السلبي ليوم واحد من الجلوس الطويل؟. تقترح دراسة أجريت عام 2020 أن ... إقرأ المزيد

الأعراض "الأولى" للخرف قد لا تكون فقدان الذاكرة

يُعرف الخرف بأنه مصطلح شامل لمجموعة من الأعراض المرتبطة بالتدهور التدريجي للدماغ. ورغم أن فقدان الذاكرة هو السمة المميزة للخرف، توضح الأبحاث أنه قد لا يكون العارض "الأول". ويربط معظم الناس فقدان الذاكرة ... إقرأ المزيد

المؤشرات السبعة للمعاناة من حصوات الكلى!

تُعرف حصوات الكلى بأنها أجسام صلبة تتكون من المواد الكيميائية في البول. وهناك العديد من الأنواع، ولكنها جميعا ذات أعراض متشابهة، وقد تكون مزعجة للغاية. والكلى أعضاء بحجم قبضة اليد تتعامل مع مستويات ... إقرأ المزيد

دراسة تثبت فعالية " الشاي " في تقليل نشاط التهاب المفاصل

التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة مزمنة في المفاصل، تسبب الألم والتورم والتصلب في المفاصل، ما يترك البعض غير قادرين على تحملها. وتؤثر الحالة عادة على اليدين والقدمين والمعصمين. وهناك طرق مثبتة للتخفيف من ... إقرأ المزيد

Daftar Situs Ladangtoto Link Gampang Menang Malam ini Slot Gacor Starlight Princess Slot