رئيس الدولة يستقبل وفد مكتب شؤون حجاج الإمارات ويشيد بجهودهم
صحة و تغذية
ما ضرر النوم في النهار؟
أعلن يوري بيلينكوف عضو أكاديمية العلوم الروسية، أن الإنسان يحتاج إلى النوم حوالي 8 ساعات في اليوم، ليمارس نشاطه الطبيعي. ويشير في برنامج تلفزيوني، إلى أن الحياة المعاصرة تتطلب نشاطا مكثفا وتحمل أعباء ... إقرأ المزيد
تقليل الكربوهيدرات في النظام الغذائي يحسن التفكير
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تقليل نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي، يساعد على تحسين التفكير الإبداعي. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن تقليل كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي، ... إقرأ المزيد
دراسة تربط النوم السيء والنعاس اثناء النهار بمرض الغلوكوميا
توصلت دراسة علمية إلى أن النوم السيئ، بما في ذلك الكثير من الراحة أو القليل جدا من النوم، والنعاس في أثناء النهار والشخير، ترتبط كلها بزيادة خطر الإصابة بفقدان البصر. ووجدت الدراسة أن ... إقرأ المزيد
خمسة أعراض تظهر على اللسان قد تكشف عن حالات صحية مقلقة كامنة
عادة ما تكون النتوءات والبقع البيضاء والبقع الصغيرة في الفم واللسان غير ضارة. ولكن، في بعض الأحيان، يمكن أن تقدم بعض الأدلة على ما يحدث بالفعل في صحة المرء عموما. فيمكن أن تكون ... إقرأ المزيد
هل يؤثر البيض على صحة القلب؟.. دراسة تقدم إجابة غير متوقعة
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر مسببات الوفاة حول العالم، وترتبط بشكل كبير بارتفاع الكوليسترول، الذي يرتبط بدوره بالأطعمة التي نتناولها، وعلى رأسها البيض، الذي حذرت دراسات سابقة من تأثيره السلبي ... إقرأ المزيد
قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة
اكتشف باحثون أوروبيون أن احتمال إصابة الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن بأمراض مزمنة يزداد بنسبة 20 بالمئة بسبب النوم أقل من خمس ساعات في اليوم. وتقول الدكتورة سيفيرين سابيا من كلية ... إقرأ المزيد
أسباب التهاب المثانة وطرق علاجه
كشف خبراء صحة المرأة العلامات الرئيسية التي تشير إلى التهاب المثانة، وكيفية التعامل مع هذا المرض المنتشر على نطاق واسع. ويشير الأطباء، إلى أن نصف النساء يعرفن أعراض التهاب المثانة- ألم وتقلصات عند ... إقرأ المزيد
ما خطورة مواد غذائية تعتبر مفيدة للجسم؟
كشفت خبيرة التغذية الروسية إلفينا بيناتوفا، خطورة بعض المواد الغذائية التي تعتبر مفيدة للصحة. وتشير الخبيرة، إلى أن هذه المواد التي تعتبر مفيدة للصحة، يمكن أن تؤثر في الواقع سلبا في صحة الجسم. ووفقا ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
