حذّرت دراسة أجريت في جامعة كوبنهاغن بالدانمارك من أن البدانة تضاعف احتمال الإصابة بالسكري 6 مرات. وتؤكّد هذه النتائج دور ضبط الوزن في الوقاية من تطوّر مرض السكري حتى مع وجود عوامل وراثية تزيد احتمال الإصابة بالمرض.. ويعتبر السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العصر الحديث، وهو مرتبط بنمط الحياة الذي يميل إلى الجلوس، وأكل الكثير من الدهون والكربوهيدرات.
ويلعب التقدم في السن دوراً في زيادة احتمال الإصابة بالسكري، لكن مع انتشار الأكلات السريعة، والأطعمة الخفيفة الغنية بالكربوهيدرات والدهون، ونمط الحياة الذي يعتمد على الجلوس أمام الشاشات ساعات طويلة تزايدت حالات الإصابة بالسكري بين فئات عمرية أصغر من المتوقع.
وتؤدي عدة مشاكل صحية إلى زيادة خطر الإصابة بالسكري:
* متلازمة تكيّس المبايض.
* ارتفاع ضغط الدم.
* ارتفاع مستوى الكولسترول والدهون الثلاثية بالدم.
وبحسب الدراسة التي نشرتها دورية "ديابيتولوجيا"، يعتبر التخسيس أو ضبط الوزن أحد الإجراءات الفعّالة للسيطرة على كل هذه المشاكل الصحية، وإبطاء تطوّر مرض السكري.