ذكرت خبيرة تغذية بريطانية، أن تناول حبة موز واحدة يوميا يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ما يسهم بمنع حدوث نوبة قلبية نظرا لاحتواء هذه الفاكهة على البوتاسيوم. وأشارت شونا ويلكينسون من مؤسسة ... إقرأ المزيد
في دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة جورج واشنطن في العاصمة الأمريكية، تبين أن تدخين السجائر الإلكترونية لا يساعد الأشخاص في الإقلاع عن تدخين التبغ، كما تبين أنه من المرجح أن يتوقف ... إقرأ المزيد
أفريقيا، مهد البشرية، هي ثاني أكثر القارات اكتظاظًا بالسكان بعد قارة آسيا، و الشيء نفسه بالنسبة لمساحتها، ولكن ما هو الاسم القديم لهذه القارة؟. مع مساحتها التي تبلغ أكثر من 30 مليون كيلومتر ... إقرأ المزيد
مع اقتراب الاحتفال بأعياد الميلاد المجيدة تكثر الفعاليات الهادفة إلى إسعاد الأطفال بأجواء الميلاد في فلسطين، حيث نظمت مدينة بيت لحم عددا من الفعاليات الخاصة بهدذ المناسبة. يندفعون بفرح وشغف إلى بيت سانتا ... إقرأ المزيد
اكتشف علماء في ولاية نيويورك الأمريكية جيوبًا صغيرة من مياه البحر عالقة في الصخور، يعود تاريخها إلى 390 مليون سنة مضت. وتحتوي هذه الجيوب على معلومات قيمة حول ماضي المناخ في هذه المنطقة، ... إقرأ المزيد
بينما يعد حقن البوتوكس والفيلر في الوجه أمرا شائعا، إلا أنه مختلف عندما يتعلق الأمر بتخفيف آلام القدمين. ويتضمن الإجراء حقن مزيج من البوتوكس والفيلر في قوس القدم، ما يعمل على شلّ العضلات ... إقرأ المزيد
يمكن أن تؤدي تقنية المشي الصحيحة إلى تحسين صحتك ولياقتك وسلوكك. ويمكن أن تساعدك على المشي بشكل أسرع وأكثر سلاسة، في حين أن الأسلوب الخطأ يؤدي إلى إهدار الجهد أو حتى وقوع ... إقرأ المزيد
قالت دراسة جديدة إن ارتفاع الكولسترول الضار وضغط الدم معاً يؤدي إلى زيادة خطر الأمراض القلبية بنسبة تتراوح بين 18 و20%، لكن ارتفاع الكولسترول وحده لا يشكّل خطراً مباشراً على القلب. ونُشرت ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.