منوعات
تناول الخضراوات قبل الوجبات له فوائد صحية كبيرة
تشكل الخضراوات إحدى المجموعات الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وتشير الأبحاث إلى أن تناول الخضراوات له فوائد صحية كبيرة، وتناولها يؤدي إلى زيادة الشبع وفقدان الوزن. وتأتي أهمية الخضراوات لما تحتويه من عناصر غذائية ... إقرأ المزيد
النوم القليل قد يزيد أعراض الاكتئاب
أظهرت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "واشنطن بوست" أنّ الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة، أي خمس ساعات أو أقل كل ليلة، معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأعراض الاكتئاب. وأظهرت نتائج أبحاث استمرت لمدة 8 ... إقرأ المزيد
سويسرا.. معاقبة عازف بيانو تركي انتقد إسرائيل
ألغيت حفلات كان مقرراً أن يحييها عازف البيانو التركي فاضل ساي في سويسرا الأسبوع المقبل، بسبب تعليقات ندد فيها بإسرائيل على خلفية الحرب بين الدولة العبرية وحركة حماس في قطاع غزة، وفق ... إقرأ المزيد
خطوة يجب القيام بها قبل أول استعمال لقوالب السيليكون
أوضح مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية أنه يجب تسخين قوالب المخبوزات المصنوعة من السيليكون وهي فارغة، قبل استعمالها لأول مرة. وعادة ما يتم الترويج لقوالب المخبوزات المصنوعة من السيليكون بأنها لا تحتاج ... إقرأ المزيد
وقف مفاجئ لبرنامج جون ستيوارت
تمّ وقف برنامج جون ستيوارت، الذي يُعرض عبر منصة "أبل تي في +"، بصورة مفاجئة، على ما ذكرت وسائل إعلام أميركية، في قرار يعود إلى خلافات تحريرية بين الفكاهي والشركة الأميركية. وأبلغ نجم ... إقرأ المزيد
المشي قبل الجراحة يقلل المضاعفات
أظهر المرضى الذين سجلوا المزيد من نشاط المشي قبل الجراحة، انخفاض احتمالات حدوث مضاعفات ما بعد الجراحة بنسبة 51% مقارنة بالمرضى الأقل نشاطاً، وفق بحث جديد. وعُرضت نتائج البحث ضمن أعمال مؤتمر الكلية ... إقرأ المزيد
تعرف على 12 خطأ لا يقترفه الأشخاص الناجحون أبداً قبل النوم
يمكن أن يتم تحقيق النجاح من خلال العمل الجاد وأحيانًا المخاطرة الكبيرة، لكن اتباع عادات يومية جيدة والتخلص من العادات غير الصحية من أجل الحفاظ على النجاح والاستمرار. بحسب ما ورد في تقرير ... إقرأ المزيد
الزوائد الجلدية.. ما هي وكيف تتم إزالتها؟
تعتبر الزوائد الجلدية أورامًا حميدة تتدلى من المناطق التي تتكون فيها التجايعد كالإبطين والرقبة والبطن، وعلى الرغم من أنها شائعة وغير ضارة، إلا أن الأطباء ينصحون بإزالتها في حال كبر حجمها وأصبحت ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
