رئيس الدولة ورئيس أذربيجان يؤكدان العمل لترسيخ أسس السلام والاستقرار والأمن العالمي
منوعات
الشعور بالبرد يساعدك على إنقاص الوزن
يقول العلماء إن الشعور بالبرد يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن بشكل جيد، لأن الارتعاش يحرق الكثير من السعرات الحرارية. وبحسب الخبيرة البريطانية أليكسا هيل، فإن 15 دقيقة فقط من البرد يمكن أن ... إقرأ المزيد
خبير: لماذا يعتبر النوم بشعر مبلل خطأ جسيماً؟
حذر خبير النوم ماكس ستيفنز من الذهاب إلى الفراش دون تجفيف الشعر، لأن ذلك ينطوي على العديد من المخاطر التي تضر بالشعر. أوضح ماكس أن السلامة الهيكلية للشعر تضعف عندما تكون مبللة وتجعله ... إقرأ المزيد
أفاتار يتصدر شباك التذاكر للأسبوع الخامس
حافظ فيلم أفاتار: ذي واي أوف ووتر على صدارة شباك التذاكر في أميركا الشمالية للأسبوع الخامس على التوالي، محققاً إيرادات تقرب من 38,5 مليون دولار خلال عطلة نهاية أسبوع طويلة، بحسب أرقام ... إقرأ المزيد
1 % في العالم يستحوذون على ثلثي ثروات البشر
كشف تقرير جديد نشرته منظمة أوكسفام أن أغنى 1 بالمائة من البشر قد استحوذوا على ما يقارب ثلثي جميع الثروات الجديدة التي تبلغ قيمتها 42 تريليون دولار التي جُمعت منذ عام 2020، ... إقرأ المزيد
عشوائية مواعيد تناول الوجبات اليومية.. أخطر مما تتوقع
في دراسة أجريت على مجموعة من البالغين في الولايات المتحدة فوق سن الأربعين، كان تناول وجبة واحدة فقط في اليوم مرتبطا بارتفاع مخاطر الوفيات بشكل عام. ارتبط تخطي وجبة الإفطار بزيادة مخاطر ... إقرأ المزيد
تمارين التنفس اليومية.. فوائد صحية مذهلة
نتنفس جميعا دون التفكير بشكل حقيقي بما يمكن أن تضفيه هذه العملية إذا تمت بشكل مدروس ومنظم من فوائد صحية مهمة على حياتنا. فأولئك الذين يركزون بوعي على كل شهيق وزفير يمكنهم ... إقرأ المزيد
متى تصبح الحالة النفسية مرضاً نفسياً؟
يمر البشر بمشاعر بعضها ممتع، وبعضها مؤلم أو غير مريح، وفي كثير من الأحيان يكون الألم العاطفي مؤقتاً. بل قد يفيد كالشعور بالقلق عند مواجهة قرار صعب، أو الحزن عند الفقد. لكن عندما ... إقرأ المزيد
مشروع لحل المشاكل النفسية بالطبخ في مصر
يؤثر الاضطراب النفسي على شخص واحد من بين كل 8 أشخاص في العالم، بحسب منظمة الصحة العالمية، وتنطوي الاضطرابات النفسية على اختلالات جسيمة في التفكير أو ضبط المشاعر أو السلوك. توجد خيارات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
