منوعات

نصائح لتجنب ردود الفعل العاطفية جراء الجوع

أعلن الدكتور فيكتور جيليايف، أخصائي الغدد الصماء، أن تباعد فترات تناول الطعام، يمكن أن تسبب ردود فعل عاطفية غير مرغوب بها، مثل الغضب أو الاكتئاب. ويشير الطبيب الروسي، في مقابلة مع راديو ... إقرأ المزيد

ترويض الحمار الوحشي.. المهمة المستحيلة

استطاع الإنسان ترويض العديد من الحيوانات وتحويلها إلى كائنات أليفة وتوظيفها في استخدامات عدة، لكنه فشل تماما في ترويض الحمار الوحشي. وتظهر بعض الصور عدداً قليلاً من الحمير الوحشيّة وهي تجرّ مركبات أو ... إقرأ المزيد

فيديو يوثق افتراس تمساح طفلا

وثق مقطع فيديو، في مشاهد مفجعة، لحظة افتراس تمساح طفلا بعد أن سلب الأخير من والده، إثر هجومه على قارب كانا على متنه قبالة أحد السواحل في ماليزيا. وتكمن تفاصيل الحادثة، التي ... إقرأ المزيد

الأمير هاري ببدلة سبايدر مان

قرر الأمير هاري أن يكون بطلًا خارقًا هذا العام، كي يدخل السعادة على قلب أطفال جمعية خيرية يطلق عليها Scotty’s Little Soldier. ووفقًا لمجلة "بيبول" الأمريكية، قام الأمير هاري بلفتة إنسانية رقيقة، وارتدي ... إقرأ المزيد

تمارين باستخدام الدراجات الهوائية الثابتة.. رائعة لتقوية المفاصل

ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة لطيف على المفاصل، ويقوّي الجزء السفلي من الجسم، وهو أكثر أمانًا من ركوب الدراجات في الهواء الطلق. سيدتي نت يطلعك على تمارين باستخدام الدراجات الهوائية الثابتة في ... إقرأ المزيد

علاج ضعف الذاكرة القصيرة ممكن بالليزر

أثبتت تجارب مشتركة بين جامعتي برمنغهام البريطانية وبكين الصينية أن العلاج بالليزر فعّال في تحسين الذاكرة قصيرة المدى. ونُشرت النتائج في مجلة "ساينس أدفانسس"، وأظهرت أن العلاج غير الجراحي لضعف الذاكرة قصيرة المدى ... إقرأ المزيد

زيادة البروتين تقلل خطر إصابة المرأة بالكسور

وجدت دراسة جديدة أجريت في جامعة ليدز البريطانية أن زيادة البروتين بمقدار 25 غراماً يومياً ترتبط بانخفاض خطر إصابة المرأة بكسر في الورك بنسبة 14%. ووفق التقرير الذي نشرته مجلة "كلينيكال نيوترشن"، تتعاظم ... إقرأ المزيد

المشي للخلف.. فوائد صحية عظيمة

لا يخفى على أحد فوائد ممارسة رياضة المشي، ولكن هل للمشي بطريقة عكسية أي للخلف أي تأثيرات على الصحة؟ وبخلاف ما يعتقد غالبيتنا بأن المشي عملية سهلة، إلا أنها تتطلب في حقيقة الأمر ... إقرأ المزيد